Portocala – această sursă de vitamine și minerale, ce conține cantități bogate de vitaminele A și C, fibre, fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, sodium și zinc, este, cu siguranță, un fruct preferat de mulți dintre noi.
Ce faceți atunci când doriți să vă delectați cu o portocală – o cumpărați sau o scoateți din frigider, o decojiți, aruncați cojile în coșul cu gunoi, corect? Stop – strângeți cu grijă cojile de portocală, pentru că ele sunt foarte eficient în medicină, gastronomie, industria cosmetică etc.
În primul rând, cojile de portocală conțin hesperidină - un bioflavonoid ale cărui proprietăți metabolizează lipidele din sânge, adică reduc colesterolul. De asemenea, ele sunt bogate în pectină, o fibră naturală utilă împotriva potențialelor probleme gastrice și capabilă să echilibreze glicemia, precum și bacterii benefice care ne îngrijesc flora intestinală, facilitând astfel digestia și ameliorând constipația.
În cosmetică
După cum am menționat mai sus, portocala conține vitamina C , care este un agent de înălbire natural foarte cunoscut și înlătură petele cauzate de soare sau de anumite afecţiuni, precum și vitamina A, ce ne ajută la reducerea ridurilor, la înlăturarea cearcănelor şi la împrospătarea tenului. La rândul ei, coaja de portocală – pentru că anume despre această parte a fructului vorbim, conține foarte mulți antioxidanţii care ajută la îmbunătăţirea elasticităţii pielii, luptă cu acneea şi protejează pielea de radicalii liberi, iată de ce, din aceasta de prepară măști și creme naturale destul de eficiente.
Una dintre acestea este masca exfoliantă din coaja de portocale și iaurt, care se prepară în modul următor:
..............................
CItește mai departe rețeta și află cum poți folosi cojile de portocale pentru îngrijirea personală, îngrijirea locuinței, artă, medicină, gastronomie și ca îngrășământ agricol.
Galerie Foto Cristina Spătar și copiii ei, Aida (5 ani) și Albert (8 ani), au câștigat cea de-a șasea ediție a show-ului “Aici eu sunt vedeta”, iar premiul de 7.500 de lei i l-au donat lui Filip, un băiețel nevăzător....
Se-ncheie și cea de-a doua decadă din aprilie și-mi amintii dis-de-dimineață că n-am prea vorbit despre băietanul ăsta al anului, de-i mai zice și Prier. Ori... ”Traistă-n Băț”. Personaj pe care n-ar fi...
Pentru a obține portocale de calitate, este indicat să crești pomii din stadiul de sămânță sau de puiet, dar și să urmezi câțiva pași esențiali. Ia aminte!
Cum sa plantezi semintele
Scoateti semintele...
Justiţia americană a anunţat joi că nu va declanşa urmărirea penală la finalul anchetei privind circumstanţele morţii lui Prince, în contextul în care nu a reuşit să stabilească cum şi-a...
Ingrediente:
Blat: 250 g biscuiţi pisaţi, 130 g unt topit
Cremă: 300 g brânză cu smântână, 600 g cremă de brânză cu smântână, 200 g smântână pentru frişcă,...
Galerie Foto Natalia, fiica în vârstă de opt ani a DJ-ului Silviu Andrei, vine împreună cu tatăl său, joi, 19 aprilie, de la ora 20.00, la “Aici eu sunt vedeta”.
Silviu, pe care telespectatorii Antenei 1 îl urmăresc...
Galerie Foto Maria Mirabela Cismaru, cunoscută publicului larg sub numele de scenă Mira, iubește moda și tot ce ține de acest univers. Senzualitatea cântăreței este pusă excelent în valoare de ținutele cu stil pe care le...
Aflată în promovarea noului său single, ”Sărută-mă și taci”, Sore este foarte activă pe rețelele de socializare și în platourile emisiunilor de televiziune. Aparițiile cântăreței sunt de fiecare dată...
O reteta de salam cu biscuiti mai usoara, care, in loc de traditionalele nuci, foloseste o banana. Este o prajitura care se prepara usor si care nu este nici foarte costisitoare.
Avem nevoie de 1 kilogram de biscuiti,...
Prin aceste expresii ne-am propus sa vă ajutăm să comunicați mai simplu și mai eficient, chiar dacă sunteți începător într-ale limbii engleze. Ȋncepând cu expresii uzuale, des folosite în cazul...
Ingrediente:
240 g baby spanac, 105 unt nesărat, o ceapă mică, 60 g brânză ricotta, 75 g brânză feta, un ou mare, un vârf de cuţit de sare, 1/2 linguriţă oregano, 12 foi de aluat, seminţe...
Una dintre cele mai căutate zone în care se poate face turism balneoclimateric este Covasna, zonă care se poate mândri cu peste 1.000 de izvoare de apă minerală, cu diverse proprietăţi. Zona este căutată şi pe...
Galerie Foto Jurnalistii de la BBC Travel au fost in tara unde preocuparea pentru bunele maniere, pentru respectul pentru sine si pentru ceilalti este atat de mare, incat si capacul de la vasul de WC se ridica singur cand cineva...
Strainii sunt surprinsi de onestitatea olandezilor, convinsi ca sinceritatea este foarte importanta, chiar mai importanta decat compatimirea, scrie Olga Mecking pentru BBC Travel.
"Am ajuns prima la...
Galerie Foto Președintele Federației Române de Culturism și Fitness, Gabriel Toncean, a dat startul unui nou proiect ce are ca scop promovarea sportului în rândul copiilor și al adulților. Organizat în premieră la Reghin,...