5 arme împotriva celulitei. Inclusiv exemple de exerciții și meniu

Majoritatea femeilor se confruntă cu celulita. Spun majoritatea ca să nu exclud posibilitatea să existe vreuna şi să n-o fi cunoscut eu. Este posibil. Cele pe care le ştiu o au sau se luptă cu ea.

Unele au câştigat bătălia. ATENŢIE, însă, războiul se duce constant. Celulita e un inamic în faţa căruia nu trebuie să oboseşti niciodată. Trist dar adevărat.

Şi femeile slabe au celulită

Femeile sunt predispuse la celulită. Asta e, genetic bărbaţii sunt construiţi altfel şi sunt norocoşi din punctul ăsta de vedere. Deşi vorbim despre depozite de grăsime sub piele, dacă slăbeşti nu înseamnă că scapi de celulită.

Poţi fi slabă, dar să mănânci prost, iar, dacă nu te mişti, n-ai să faci nicio brânză. Cu alte cuvinte, războiul împotriva celulitei se duce, obligatoriu, pe mai multe fronturi: mănânci curat, ai un stil de viaţă echilibrat şi faci exerciţii fizice. Şi acum armele…

Articolul complet & VIDEO, pe andreeasava.ro