x close

Medicul care te poate slăbi repede, mâncând grăsimi. Cum funcţionează dieta Keto

2
Autor: Cosmina Stoicescu 12 Iun 2012 - 14:11
Medicul care te poate slăbi repede, mâncând grăsimi. Cum funcţionează dieta Keto
Vezi galeria foto


Cori Gramescu il va avea duminica aceasta, la sala ei, ca invitat la Lady Fit Summer Convention, pe Dr. Andrei Laslau, medic chirurg, autorul mai multor teze aparute in publicatia de nutritie de la Universitatea Cambridge, Marea Britanie.

Acesta este primul medic roman care sustine dieta ketogenica, (Keto), cea care a ajutat-o pe Cori Gramescu sa slabeasca aproape 40 de kilograme in urma cu 8 ani.

Andrei Laslau vine sa rastoarne miturile clasice in privinta slabitului si va prezenta metoda prin care orice organism poate scapa de cel putin 4 kilograme in doar 7 zile, fara infometare

La seminarul life coaching tinut de Andrei Laslau, completat de cel de cooking tinut de Cori Gramescu, invitatii vor invata ce alimente sa aleaga si cum sa le combine pentru a avea rezultate uimitoare in atat de scurt timp, la fix pentru a arata bine in sezonul estival.

A slabit 20 kg intr-o luna si jumatate

Prin dieta Keto, Dr. Andrei Laslau a slabit, la randul lui, 20 de kilograme in doar o luna si jumatate. Din barbatul cu burta si cu colaci de grasime in jurul taliei, Andrei a ajuns sa aiba un trup bine tonifiat si sanatos, fapt care i-au facut pe multi sa creada ca a suferit operatie de micsorare a stomacului, rezultatele fiind comparabile.

Cum functioneaza dieta Keto?

Dieta Ketogenica reduce la minimum consumul de carbohidrati si ofera proteine si grasimi sanatoase ca alternativa.

“Oamenii cred ca mancand putine grasimi slabesti, desi este exact pe dos. Cea mai buna metoda de a slabi este sa mananci mai multe grasimi si sa restrictionezi la maxim carbohidratii, in special zaharurile simple. Si functioneaza cu niste beneficii delicioase. Salate cu avocado, nuca de cocos, nuci cu smantana, oua prajite in unt, supa de pui a la grec, muschiulet de vita in sos de branza gorgonzola, alune de padure, migdale, seminte, o infinitate de posibilitati, multe extrem de usor de gatit!

Ideea e ca trebuie sa mananci grasimi! 65% grasimi, 30% proteine, 5% carbohidrati sau chiar deloc. Dieta e extrem de sanatoasa! Te ajuta sa scapi de colaceii si aripioarele din jurul taliei, sa obtii un abdomen mai plat, iar eficienta ei nu depinde de conformatia corporala pentru ca ataca o cale metabolica pe care o are orice om normal - activeaza la maximum TAG lipaza hormonosensibila', explica dr. Andrei.

Citeşte mai multe despre:   cori gramescu dieta keto andrei laslau

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 11976


Mai multe titluri din categorie

Bolile cardiovasculare continuă să fie principala cauză de deces în Europa (STUDIU)

Bolile cardiovasculare continuă să fie principala cauză de deces în Europa (STUDIU)
Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces în Europa, în pofida îmbunătăţirii situaţiei în multe ţări, se arată într-un studiu publicat miercuri în revista European Heart Journal, relatează...

Chiar au blondele un IQ scăzut?

Chiar au blondele un IQ scăzut?
Daca nu am vorbi de o atitudine anecdotica, credinta ca blondele sunt mai "prostute” ar putea fi considerata o discriminare foarte grava. Toti suntem insa constienti ca nu culoarea parului ne ofera inteligenta .Se...

Stimularea cerebrală contribuie la recuperarea după un accident vascular cerebral (STUDIU)

Stimularea cerebrală contribuie la recuperarea după un accident vascular cerebral (STUDIU)
Stimularea părţii creierului care controlează mişcarea poate îmbunătăţi recuperarea după un accident vascular cerebral, informează BBC, citând un studiu elaborat de cercetătorii americani. Publicat în...

Disfuncţii cardiace tratate cu frig. Crioterapia poate fi utilă în 50% până la 90% dintre cazurile de tulburări ale inimii

Disfuncţii cardiace tratate cu frig. Crioterapia poate fi utilă în 50% până la 90% dintre cazurile de tulburări ale inimii
Dr. Fabrice Extramiana, specialist în cadrul serviciului de cardiologie a Spitalului Bichat din Paris, prezintă, în revista ParisMatch ediţia online, avantajele crioterapiei – terapia prin frig – în cazul unor...

Carne, unt şi brânză: regimul improbabil. Cum se bat cap în cap teoriile nutriţioniştilor

Carne, unt şi brânză: regimul improbabil. Cum se bat cap în cap teoriile nutriţioniştilor
Aţi auzit despre răul absolut provocat de grăsimile saturate, nu? În noua sa carte, “The Big Fat Surprise”, jurnalista americană Nina Teicholz afirmă că grăsimile saturate nu sunt atât de rele pentru...

13 tipuri de cancer ar putea fi depistate timpuriu datorită unui simplu test sanguin

13 tipuri de cancer ar putea fi depistate timpuriu datorită unui simplu test sanguin
Centrul național al cancerului din Japonia intenționează să dezvolte în cinci ani o metodă cu ajutorul căreia să se depisteze în stadiu timpuriu 13 tipuri de cancer printr-un simplu test sanguin, a anunțat...

Obezitatea la braţ cu cancerul. În Europa, 35% dintre femei şi 50% dintre bărbaţi sunt supraponderali sau obezi

Obezitatea la braţ cu cancerul. În Europa, 35% dintre femei şi 50% dintre bărbaţi sunt supraponderali sau obezi
Obezitatea poate fi responsabilă de creşterea riscurilor de cancer, provocând o reală îngrijorare specialiştilor britanici. Aproape jumătate din numărul bărbaţilor şi 35% din cel al femeilor din Europa sunt...

Vreţi să slăbiţi? Iată 10 recomandări care au dat rezultate

Vreţi să slăbiţi? Iată 10 recomandări care au dat rezultate
În special în perioada verii, tot mai mulţi oameni îşi pun problema aspectului fizic. Mulţi tânjesc după o siluetă perfectă înainte să se afişeze pe plajă. Revista germană Focus propune zece recomandări...

Ebola pe stradă şi în spital

Ebola pe stradă şi în spital
Trei medici africani, bolnavi de febra hemoragică Ebola, au primit un tratament experimental (ZMapp), au informat surse medicale din Monrovia. Medicii  Zukunis Ireland, Abraham Borbor din Liberia şi dr Aroh...

A greșit Angelina Jolie? Dubla mastectomie nu e o soluție pentru femeile cu cancer de sân!

A greșit Angelina Jolie? Dubla mastectomie nu e o soluție pentru femeile cu cancer de sân!
Galerie Foto Pentru femeile cu cancer de sân în stadiu incipient, eliminarea (și) a sânului sănătos nu aduce nici o șansă în plus pentru supraviețuire, arată un studiu recent. A făcut mare vâlvă decizia Angelinei...

Apel umanitar! „Împreună, pentru o inimioară de copil!”

Apel umanitar! „Împreună, pentru o inimioară de copil!”
Pe Larisa Stancu, o fetiță de numai 3 ani, o despart doar câteva mii de lei de întâlnirea cu medicii din Germania, care monitorizează stimulatorul cardiac ce i-a fost implantat la numai câteva luni de la naștere....

Ebola bate cifrele OMS

Ebola bate cifrele OMS
În Spania, un pacient suspect de infectare cu virusul ucigaş aşteaptă rezultatele analizelor pentru clarificarea diagnosticuluiOrganizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) avertizează că nu toate cazurile de Ebola...

12 reguli de care trebuie să ții seama dacă vrei să slăbești fără să te înfometezi

12 reguli de care trebuie să ții seama dacă vrei să slăbești fără să te înfometezi
Vrei sa slabesti rapid? Regimul pe care-l recomanda nutritionistii francezi are ca obiectivul 3 kg mai putin, in doar 15 zile, fara suferinta si infometare 1. Micul dejun, „cheia” intregii zile Micul dejun este...

Cum hidratăm pielea uscată, după epilare? 5 metode 100% naturale

Cum hidratăm pielea uscată, după epilare? 5 metode 100% naturale
Indiferent ce metodă de epilare folosim - cu ceară, cu aparatul de epilat sau cu lama - pielea noastră se resimte, iar primul lucru pe care devine deranjant este uscăciunea tegumentului. Asta se întâmplă și dacă...

Hreanul - 5 leacuri miraculoase

Hreanul - 5 leacuri miraculoase
Numeroasele intrebuintari ale hreanului sunt cunoscute inca de pe vremea dacilor, care scapau ca prin minune de racelile rebele folosind aceasta planta. Printre afectiunile care-si gasesc leacul cu ajutorul hreanului se...