x close

10 utilizări necunoscute ale mierii

0
05 Mar 2016 - 11:19
10 utilizări necunoscute ale mierii


Mierea este văzută de majoritatea oamenilor ca o alternativă la zahăr, pentru a-și îndulci ceaiul sau limonada sau ca un topping pentru pâine și unt. Totuși, amestescul natural de glucoză și fructoză are mult mai multe aplicații practice.

Potrivit Prevention.com, cele mai bune 10 modalități de a folosi mierea în și în afara bucătăriei sunt:

1. Soluție anti-mătreață
Mătreața este cauzată de o ciupercă. Mierea nu are doar proprietăți antibacteriene, ci și antifungice și de aceea este o substanță eficientă în această situație. Un studiu publicat de Jurnalul European de Cercetări Medicale a arătat că mierea diluată cu apă, aplicată pe scalp, este unul din cele mai eficiente tratamente împotriva mătreții și a mâncărimii.

2. Adjuvant în curele de slăbire
Un studiu clinic realizat în 2009 a ajuns la concluzia că pacienții bolnavi de diabet care au consumat miere timp de opt săptămâni au slăbit mai mult decât cei care nu introdus produsul în dietă. O modalitate simplă de a adăuga acest aliment în dietă, asigurându-vă că nu exagerați cu cantitățile, este să consumați pe stomacul gol o lingură de miere dizolvată într-o ceașcă cu apă caldă.

3. Remediu anti-mahmureală

Mahmurelile sunt extrem de neplăcute, dar mierea ameliorează simptomele datorită conținutului ridicat de fructoză, un zahar natural care accelerează procesul metabolizării alcoolului.

4. Tratament anti-acneic
Mierea pură are proprietăți antibacteriene. Aplicând miere pe față scăpați de acnee și vă mențineți pielea curată.

5. Calmant pentru mâncărimi

Am face orice pentru a scăpa de mâncărimile cauzate de mușcăturile de țânțari. Proprietățile anti-inflamatorii ale mierei pot fi de un real ajutor în acest sens. Chiar dacă este lipicioasă, aplicată pe zonele afectate combate senzația de mâncărime și previne infecțiile.

6. Cremă pentru arsurile solare

Mierea este o alternativă viabilă la diferitele creme disponibile pe piață, în cazul în care ați stat prea mult la plajă. Aparent, tratamentul a fost folosit încă din anul 50 de medicul grec Dioscorides.

7. Conservant pentru fructe
Dacă vreți să conservați fructe de sezon, compoturile sunt cea mai delicioasă variantă. Specialiștii au demonstrat că ar trebui să folosiți miere în loc de zahăr, pentru că împiedică dezvoltarea bacteriilor și este cel mai eficient conservant natural.

8. Dressing pentru salată

Renunțați la dressing-urile artificiale din magazine. Puteți prepara dressing-uri pe baza de miere gustoase și foarte sănătoase.

9. Remediu pentru dureri de gât

Medicii naturopați susțin că mierea combate aceste dureri grație conținutului ridicat de aminoacizi, vitamine din complexul B, calciu și magneziu.

10. Remediu împotriva insomniilor
Mierea vă ajută să adormiți. Creierul funcționează pe bază de glicogen, produse de ficat. Pentru a produce glicogen, ficatul are nevoie de glucoză și fructoză, minerale și vitamine. Înainte de a merge la culcare, consumați una sau două lingurițe de miere, bogată în toate elemente menționate și veți avea parte de 7-8 ore de somn odihnitor.
 
Citeşte mai multe despre:   miere,   mierea,   terapii alternative

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 1666


Mai multe titluri din categorie

Terapii naturiste împotriva oboselii, gripei şi reumatismului

Terapii naturiste împotriva oboselii, gripei şi reumatismului
Spirulină şi aloe împotriva oboselii   Capsulele de ReVital sunt eficiente în stările de oboseală, de slăbiciune, pentru creşterea performanţelor fizice şi intelectuale, ajută şi la...

Cinci gustări prietenoase cu silueta

Cinci gustări prietenoase cu silueta
Pentru că suntem mai mereu pe fugă, avem tendința de a ne potoli foamea cu fel și fel de gustări nesănătoase. Oamenii de știință spun că acest obicei face ca aproximativ 30% din aportul nostru alimentar de zi...

Cinci sucuri care te scapă de probleme

Cinci sucuri care te scapă de probleme
Răcelile, tusea, durerile de stomac, astenia de toamnă – toate trec mai repede dacă știi ce tip de suc de legume să alegi, scrie clicksanatate.ro. Suc de sfeclă Dacă ai hipertensiune, creează-ți un...

Dieta unui londonez te ajută să slăbești rapid

Dieta unui londonez te ajută să slăbești rapid
Venice Fulton, un antrenor londonez, a inventat o cură de slăbire care te ajută să scapi de 9 kilograme în 6 săptămâni. În această dietă, va trebui să încalci un principiu de aur...

De ce trebuie neapărat să mănânci ficat de pasăre

De ce trebuie neapărat să mănânci ficat de pasăre
Ficatul de pui este consumat pentru gustul său delicios, însă puţini ştiu că acesta alungă stresul sau că previne cancerul, scrie clicksanatate.ro. Iată ce beneficii poţi avea dacă vei include...

Peste 700 de cazuri de rujeolă, confirmate în primele 9 luni ale anului; trei decese

Peste 700 de cazuri de rujeolă, confirmate în primele 9 luni ale anului; trei decese
În primele nouă luni ale acestui an, în România au fost confirmate 730 de cazuri de rujeolă şi au fost raportate trei decese, informează Ministerul Sănătăţii. Potrivit sursei citate, cele...

Legătura dintre pilulele anticoncepționale și depresii

Legătura dintre pilulele anticoncepționale și depresii
Un nou studiu științific aduce lumină în cazul pilulelor contraceptive și depresie, scrie 7sur7.be Studiul efectuat de cercetătorii Universității din Copenhaga a presupus interogarea a un milion de...

Mari greseli pe care le faci cu sanatatea ta, in fiecare zi!

Mari greseli pe care le faci cu sanatatea ta, in fiecare zi!
Unele obiceiuri pe care le facei nu naturalete in fiecare zi iti afecteaza grav sanatatea. Din aceasta cauza, corpul tau are de suferit, iar efectele pot fi uneori ireversibile, scrie ziarulring.ro. Spalatul pe...

Sfaturi pentru frumusețe. Laptele, un miracol pentru pielea ta. Rețeta pentru MASCA DE FAȚĂ cu LAPTE

Sfaturi pentru frumusețe. Laptele, un miracol pentru pielea ta. Rețeta pentru MASCA DE FAȚĂ cu LAPTE
Îl consumăm cu mare plăcere încă de când venim pe lume! În primii ani de viață în cantități însemnate, iar apoi și sub diferite combinații în funcție de...

Mersul în pas vioi menajează coloana

Mersul în pas vioi menajează coloana
Nu a fost inspirată renunţarea la şipca de sub birouri, acea scândurică unde se ţineau picioarele. Medicina a demonstrat că e recomandabil ca omul să ridice un picior pe un scăunel, pe o lădiţă,...

Ce beneficii au semințele de dovleac asupra organismului uman

Ce beneficii au semințele de dovleac asupra organismului uman
Infecțiile urinare sunt anunțate de dureri și usturimi pe care tratamentele naturiste le pot înlătura. Printre acestea se numără și decoctul de semințe de dovleac care îndepărtează inflamațiile, sc...

De ce trebuie să înlocuiești zahărul cu mierea de albine

De ce trebuie să înlocuiești zahărul cu mierea de albine
Nutriţioniştii ne recomandă să înlocuim zahărul (despre care s-a dovedit că este cancerigen şi că duce la obezitate) cu mierea. Pe lângă apă biologică şi zaharuri (fructoză, glucoză, maltoză,...

Condimentul-minune care te ajută să slăbești

Condimentul-minune care te ajută să slăbești
În urma unor cercetări făcute recent, s-a descoperit că pudra de chimen te poate ajuta să slăbești fără să depui eforturi prea mari. Trebuie doar să o introduci în alimentația ta. Are un gust...

Efectul vinului roșu asupra grăsimilor din ficat

 Efectul vinului roșu asupra grăsimilor din ficat
În urma unui studiu, ce a fost publicat în Journal of Nutritional Biochemistry, s-a demonstrat că vinul roșu conține un compus care arde grăsimile depozitate în ficat. De aceea, este recomandat să...

Care sunt cele mai bune uleiuri de gătit

Care sunt cele mai bune uleiuri de gătit
Majoritatea gospodinelor din România folosesc în bucătărie uleiul de floarea-soarelui, însă este bine de văzut cât este de sănătos, dar şi dacă există variante mai bune, scrie...