x close

10 utilizări necunoscute ale mierii

0
05 Mar 2016 - 11:19
10 utilizări necunoscute ale mierii


Mierea este văzută de majoritatea oamenilor ca o alternativă la zahăr, pentru a-și îndulci ceaiul sau limonada sau ca un topping pentru pâine și unt. Totuși, amestescul natural de glucoză și fructoză are mult mai multe aplicații practice.

Potrivit Prevention.com, cele mai bune 10 modalități de a folosi mierea în și în afara bucătăriei sunt:

1. Soluție anti-mătreață
Mătreața este cauzată de o ciupercă. Mierea nu are doar proprietăți antibacteriene, ci și antifungice și de aceea este o substanță eficientă în această situație. Un studiu publicat de Jurnalul European de Cercetări Medicale a arătat că mierea diluată cu apă, aplicată pe scalp, este unul din cele mai eficiente tratamente împotriva mătreții și a mâncărimii.

2. Adjuvant în curele de slăbire
Un studiu clinic realizat în 2009 a ajuns la concluzia că pacienții bolnavi de diabet care au consumat miere timp de opt săptămâni au slăbit mai mult decât cei care nu introdus produsul în dietă. O modalitate simplă de a adăuga acest aliment în dietă, asigurându-vă că nu exagerați cu cantitățile, este să consumați pe stomacul gol o lingură de miere dizolvată într-o ceașcă cu apă caldă.

3. Remediu anti-mahmureală

Mahmurelile sunt extrem de neplăcute, dar mierea ameliorează simptomele datorită conținutului ridicat de fructoză, un zahar natural care accelerează procesul metabolizării alcoolului.

4. Tratament anti-acneic
Mierea pură are proprietăți antibacteriene. Aplicând miere pe față scăpați de acnee și vă mențineți pielea curată.

5. Calmant pentru mâncărimi

Am face orice pentru a scăpa de mâncărimile cauzate de mușcăturile de țânțari. Proprietățile anti-inflamatorii ale mierei pot fi de un real ajutor în acest sens. Chiar dacă este lipicioasă, aplicată pe zonele afectate combate senzația de mâncărime și previne infecțiile.

6. Cremă pentru arsurile solare

Mierea este o alternativă viabilă la diferitele creme disponibile pe piață, în cazul în care ați stat prea mult la plajă. Aparent, tratamentul a fost folosit încă din anul 50 de medicul grec Dioscorides.

7. Conservant pentru fructe
Dacă vreți să conservați fructe de sezon, compoturile sunt cea mai delicioasă variantă. Specialiștii au demonstrat că ar trebui să folosiți miere în loc de zahăr, pentru că împiedică dezvoltarea bacteriilor și este cel mai eficient conservant natural.

8. Dressing pentru salată

Renunțați la dressing-urile artificiale din magazine. Puteți prepara dressing-uri pe baza de miere gustoase și foarte sănătoase.

9. Remediu pentru dureri de gât

Medicii naturopați susțin că mierea combate aceste dureri grație conținutului ridicat de aminoacizi, vitamine din complexul B, calciu și magneziu.

10. Remediu împotriva insomniilor
Mierea vă ajută să adormiți. Creierul funcționează pe bază de glicogen, produse de ficat. Pentru a produce glicogen, ficatul are nevoie de glucoză și fructoză, minerale și vitamine. Înainte de a merge la culcare, consumați una sau două lingurițe de miere, bogată în toate elemente menționate și veți avea parte de 7-8 ore de somn odihnitor.
 
Citeşte mai multe despre:   miere,   mierea,   terapii alternative

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Tratamente naturiste. Trei rețete de leacuri care te scapă de durerile de genunchi

Tratamente naturiste. Trei rețete de leacuri care te scapă de durerile de genunchi
Durerile de genunchi reprezintă o adevărată problemă de sănătate cu care tot mai mulți oameni se confruntă în ultima vreme (și pentru care aleg adeseori tratamente naturiste). Acesta este motivul pentru...

Periajul corect, pentru vizite liniştite la stomatolog

Periajul corect, pentru vizite liniştite la stomatolog
Am întrebat mereu când se va ajunge ca omul să meargă la stomatolog fără grija că-l va durea, să se ducă la dentist dezinvolt ca la tuns. Specialiştii au răspuns că acest deziderat se va realiza...

Infiltraţii şi gimnastică pentru tratarea umărului dureros

Infiltraţii şi gimnastică pentru tratarea umărului dureros
Ortopezii afirmă că fracturile de bazin şi de şold sunt cele mai periculoase, se vindecă greu, cele de şold pot ţintui la pat vârstnicii pentru totdeauna. Dar şi fracturile de clavicule, de coaste,...

Uleiul de cătină are efect anticancerigen și antiinflamator

Uleiul de cătină are efect anticancerigen și antiinflamator
Fructele de catina se numara printre cele mai nutritive alimente existente. In ciuda dimensiunilor reduse, acest fruct este o bomba de nutrienti; contine 190 de substante nutritive active,...

Top 5 alimente pe care să nu le consumi niciodată seara

Top 5 alimente pe care să nu le consumi niciodată seara
Ultima masă din zi este și cea care are cea mai mare influență asupra siluetei pentru că urmează perioada fără activitate și de odihnă deci nu ai pe ce să consumi energia. Am mai spus că aceasta ar trebui...

Metode simple de a-ti prelungi viata!

Metode simple de a-ti prelungi viata!
Nu este nevoie decat de o plimbare de 30 de minute cu cainele prin parc sau o ora de activitati usoare in gradina sau prin curte si riscul de mortalitate scade cu 17%.   Este concluzia la care au ajuns...

Eşti la dietă, mergi la sală şi nu slăbeşti? Unde greşeşti

Curele de slăbit sunt frustrante atât pentru că nu mâncăm chiar ce ne dorim şi nici nu vedem rezultatele rapid. De cele mai multe ori, din cauza unor greşeli minore, nu reuşim să mişcăm cifrele de...

Cel mai mare mit despre slăbit

Cel mai mare mit despre slăbit
Când vine vorba de mâncatul sănătos, mulţi cred că este scump, că necesită timp şi că este dificil de urmat, scrie Dailymail. Dieticiana Leanne Ward, în vârstă de 28 de ani, din...

Alimentele care te pot îmbolnăvi grav

Alimentele care te pot îmbolnăvi grav
În foarte multe cazuri, toxiinfecţiile alimentare îţi pot pune viaţa în pericol. E greu să stabileşti cu exactitate care sunt alimentele bune de mâncat şi care sunt cele ce pot cauza...

LĂMÂIE și PĂTRUNJEL – combinația perfectă, care vă transformă corpul și vă echilibrează nivelul de colesterol

LĂMÂIE și PĂTRUNJEL – combinația perfectă, care vă transformă corpul și vă echilibrează nivelul de colesterol
Rețeta băuturii care combină lămâia cu pătrunjelul este una dintre cele mai eficiente și mai sănătoase metode de a scăpa de kilogramele în exces. Fiecare dintre cele două ingrediente care stau la...

Alimente şi obiceiuri sănătoase pentru a preveni apariţia cancerului de sân

Alimente şi obiceiuri sănătoase pentru a preveni apariţia cancerului de sân
Cancerul de sân este o boală compexă care depinde de diferiţi factori, printre care cei mai importanţi sunt predispoziţia genetică, stilul de viată şi dieta. Ziua Mondială de Prevenire a Cancerului de...

Dieta cu mămăligă e... dieta curtezanelor! Știai asta? Află care e meniul

Dieta cu mămăligă e... dieta curtezanelor! Știai asta? Află care e meniul
Dieta cu mămăligă e... „de pe vremea bunicii”, dar nu a bunicilor româncelor. Inventată acum 300 de ani, le ajuta pe curtezane să intre în corsete! În ciuda faimei noastre de...

10 înlocuiri simple de ingrediente care fac mâncarea dietetică, sănătoasă dar și gustoasă

10 înlocuiri simple de ingrediente care fac mâncarea dietetică, sănătoasă dar și gustoasă
Când vine vorba de cure de slăbire, prima barieră psihologică este cea a renunțării la alimentele care ne produc plăcere sau pur și simplu cu care ne-am obișnuit. Să nu subestimăm obișnuința. Este a...

Verdictul dietologilor: Borsul cu sfecla arde kilogramele!

Verdictul dietologilor: Borsul cu sfecla arde kilogramele!
Oamenii de stiinta britanici au stabilit ca borsul, ciorba acrita, le ajuta pe tineri sa slabeasca, gratie prezentei in aceste preparate culinare a rosiile sau a sfeclei.   Denis Moore si Andrew Reigal sunt...

Avea mâncărime în ochiul stâng. Caz unic în istoria medicală

O tânără din SUA nu putea înlătura senzația de mâncărime la nivelul ochiului stâng. S-a dus la doctor și a aflat că este infestată cu Thelazia gulosa, specia de vierme translucid care...
Serviciul de email marketing furnizat de