x close

Diete sănătoase. Acest ceai topește grăsimea abdominală și subțiază talia

Diete sănătoase. Acest ceai topește grăsimea abdominală și subțiază talia
Din păcate, cu toții știm că depunerile de grăsime își fac loc cel mai repede în zona stomacului și în jurul taliei. Și, cum majoritatea ne dorim o talie subțire, care să ne evidențieze...
7 greșeli frecvente făcute vara care îngrașă și afectează sănătatea

7 greșeli frecvente făcute vara care îngrașă și afectează sănătatea

A venit, în sfârșit, vara. Eu, una, mă bucur enorm fiindcă e anotimpul meu preferat și iubesc să stau la soare. Când temperaturile sunt ridicate, însă, trebuie să-ți adaptezi puțin și st...
Ce se întâmplă când ții post negru 3 zile

Ce se întâmplă când ții post negru 3 zile

Despre post se spun foarte multe lucruri, mai ales despre cel negru în care nu consumi decât apă. Este greu de ținut, dar benefic. Anul calendaristic este segmentat de perioadele de post...
PUBLICITATE
  

  

  

Top trei fructe pentru diabetici

Top trei fructe pentru diabetici

E sezonul fructelor și de pe tarabele din piețe ne îmbie cireșe, caise sau piersici. Dar pentru persoanele care suferă de diabet, fructele nu sunt întotdeauna o idee bună, pentru că pe lângă vita...
4 greșeli banale pe care le faci în timpul mesei și care te îngrașă

4 greșeli banale pe care le faci în timpul mesei și care te îngrașă

Problema asta cu îngrășatul sau că nu reușești să slăbești chiar dacă nu te îndopi nu este chiar atât de simplă. De foarte multe ori, greșelile pe care le faci de ai aceste probleme sunt...
10 cele mai bune alimente pentru îmbunătăţirea memoriei

10 cele mai bune alimente pentru îmbunătăţirea memoriei

Sesiunea este aproape, iar orice lucru pe care îl faci începe să conteze mai mult. Healthy Food recomanda aceste zece alimente pentru îmbunătăţirea memoriei şi a concentrării: iaurtul slab...
Slăbește ușor și sănătos cu DIETA CĂLUGĂRILOR NIPONI. Așa, poți să dai jos și 10 KILOGRAME în 10 ZILE

Slăbește ușor și sănătos cu DIETA CĂLUGĂRILOR NIPONI. Așa, poți să dai jos și 10 KILOGRAME în 10 ZILE

Ai auzit de multe ori vorbindu-se despre llongevitatea japonezilor, ca și despre cât de sănătoasă este dieta lor. Dacă adaugi la ritmul de viață al acestui popor regulile și restricțiile unei comunități...
Top 4 alimente pe care să le eviți dacă ești la dietă

Top 4 alimente pe care să le eviți dacă ești la dietă

Atunci când te uiți în oglindă, nu vezi o imagine care să te mulțumească și poate că vrei să faci o schimbare. Începe prin a conștientiza că nu ai nevoie de o dietă, ci de un stil de...
Dieta cu Pătrunjel. Slăbești SĂNĂTOS 4-5 kilograme în numai o săptămână

Dieta cu Pătrunjel. Slăbești SĂNĂTOS 4-5 kilograme în numai o săptămână

Dieta cu Patrunjel se tine o saptamana si te poate ajuta sa scapi RAPID de 4-5 kilograme. Pe langa faptul ca patrunjelul contine de patru ori mai multa vitamina C decat portocala, el tine sub control...
 Dieta cu cireșe. Slăbești enorm în scurt timp

Dieta cu cireșe. Slăbești enorm în scurt timp

Dacă nu știi ce să mai faci ca să slăbești și ai încercat absolut orice dietă, nu te da bătută. În plin sezon de cireșe, ar fi păcat să nu beneficiezi de proprietățile lor antioxidante, care &i...
Alcoolul, periculos pentru sâni

Alcoolul, periculos pentru sâni

Deşi unele băuturi alcoolice par inofensive dacă nu sunt consumate în cantităţi mari, ba chiar sunt considerate “un digestiv”, oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia că nu este deloc aşa. Ce...
 Ce mânâncă japonezele de nu se îngrașă

Ce mânâncă japonezele de nu se îngrașă

Fiecare cultură are propriul mod de viață, de unde cei din jur pot învăța foarte multe. De exemplu, poporul indian a oferit lumii yoga și medicina alternativă ayurveda. Dar te-ai întrebat vreodată de...
Cum să slăbești rapid pentru plajă

Cum să slăbești rapid pentru plajă

Un tranzit lent îți face abdomenul să pară mai mare decât este cu adevărat. Dacă se apropie concediul și vrei să arăți bine pe plajă, începe cu aceste schimbări de dietă, scrie...
 Un pahar de bere pe zi face minuni în cazul femeilor

Un pahar de bere pe zi face minuni în cazul femeilor

După o zi de muncă, o săptămână agitată, un pahar de bere este o sursă de vitamine și minerale necesare organismului tău. Adorată de bărbați, este un adevărat deliciu în zilele călduroase, la o ...
DIETA FAST-FOOD a Doctorului OZ. Află planul de dietă și meniul

DIETA FAST-FOOD a Doctorului OZ. Află planul de dietă și meniul

Dr. Oz ne învață cum să facem alegerile potrivite când vine vorba de mâncarea fast food. Încearcă meniul și cele 3 reguli și nu va conta unde mănânci. Stim cu totii ca cea mai...
Serviciul de email marketing furnizat de