x close

Binomul ananas-ghimbir te ajută să slăbești repede și sănătos

Binomul ananas-ghimbir te ajută să slăbești repede și sănătos
Binomul ananas-ghimbir poate fi mișcarea ta câștigătoare, dacă vrei să slăbești repede și sănătos. Vrei să scapi de kilogramele câștigate de Paște în timp record și nu știi cum să...
5 obiceiuri zilnice care intensifică arderile metabolice. Tu le practici?

5 obiceiuri zilnice care intensifică arderile metabolice. Tu le practici?

Am mai spus că sintagma de “metabolism lent” nu este doar o scuză a celor care mănâncă mult și nu vor să recunoască sau un mit. Există, uneori fiind genetic, alteori o consecință a stilului...
Iată de ce nu trebuie să mai arunci cojile de ou și să le mănânci

Iată de ce nu trebuie să mai arunci cojile de ou și să le mănânci

Ouăle rămân printre alimentele preferate pentru micul-dejun și ajungem să aruncăm tone de coji anual. Dar în loc să le risipim, ar trebui să ne gândim din ce în ce mai serios să le mâ...
PUBLICITATE
  

  

  

Slăbești și nu te mai îngrași. Dieta Max Planck e singura care poate să te ajute să faci asta! Află planul de dietă

Slăbești și nu te mai îngrași. Dieta Max Planck e singura care poate să te ajute să faci asta! Află planul de dietă

Slăbești și nu te mai îngrași! Nu asta caută fiecare femeie care s-a împlinit prea mult? Există mai multe modalități de a pierde în greutate rapid. Dar, dacă nu aveți voința de fier,...
Remediu natural pentru fire albe. O rețetă uluitoare!

Remediu natural pentru fire albe. O rețetă uluitoare!

Remediu natural pentru părul încărunțit înainte de vreme, rețeta care urmează se află la îndemâna ta. Părul alb este asociat cu îmbătrânirea, însă din ce în...
Ce mănânci dacă ți-e foame între mese. 3 exemple gustoase și cu mai puțin de 100 de calorii

Ce mănânci dacă ți-e foame între mese. 3 exemple gustoase și cu mai puțin de 100 de calorii

Spun de fiecare dată că eu recomand mâncatul de 5 ori pe zi: adică 3 mese principale și 2 gustări. Dacă, însă, pe fond nervos sau de plictiseală, ți se mai face foame și ești la dietă, dacă nu te...
Ai mâncat prea mult de Paște? Iată ce NU trebuie să faci!

Ai mâncat prea mult de Paște? Iată ce NU trebuie să faci!

Galerie Foto Dacă ai exagerat cu ouăle, carnea de miel și drobul și, pe deasupra, ai mâncat și prea mult cozonac sau pască, nu te speria. Așa fac cei mai mulți oameni, de sărbători. Dacă nu ai avut probleme cu...
Alimentul minune de pe masa de Paști. Nici nu știați câte efecte extraordinare are

Alimentul minune de pe masa de Paști. Nici nu știați câte efecte extraordinare are

Articolele despre mesele de sărbători, în general, se referă la excese, calorii cu carul, îndopat la refuz, eventual ajuns la spital cu indigestii și alte probleme metabolice. Ca să mai...
Ce trebuie să faci și să mănânci ca să-ți intensifici arderile metabolice

Ce trebuie să faci și să mănânci ca să-ți intensifici arderile metabolice

Cea mai mare greșeală atunci când vrei să slăbești, după părerea mea, este să alegi curele care presupun înfometare. Vei ieși mai slab(ă) din toate punctele de vedere și, cu cel mai probabil, te...
Andreea Sava: 5 lucruri pe care le-am eliminat din alimentație și am slăbit

Andreea Sava: 5 lucruri pe care le-am eliminat din alimentație și am slăbit

V-am mai povestit că eu am ajuns treptat la stilul de viață actual. Nu s-a petrecut niciun miracol de genul că mi-am schimbat complet viața peste noapte. Și nici de mișcare nu m-am apucat de la început. Nu...
5 alimente care nu trebuie să lipsească din dieta zilnică dacă vrei un corp suplu și sănătos

5 alimente care nu trebuie să lipsească din dieta zilnică dacă vrei un corp suplu și sănătos

Organismul nostru are nevoie de anumite elemente pentru a funcționa în parametri corespunzători. Dacă îi lipsește ceva prea mult timp, se va produce un dezechilibru. Dezechilibrele, pe termen lung, se...
De ce ar trebui să ne spălăm pe fața cu bicarbonat de sodiu?

De ce ar trebui să ne spălăm pe fața cu bicarbonat de sodiu?

Nu doar tinerii se confruntă cu acneea și vor să scape de porii dilatați. Secreția de sebuum este o problemă care nu ține cont de vârstă și multe persoane sunt dispuse să încerce orice tratament...
Mănâncă asta la micul-dejun în fiecare dimineaţă şi vei arde grăsimile foarte rapid

Mănâncă asta la micul-dejun în fiecare dimineaţă şi vei arde grăsimile foarte rapid

Potrivit nutriţioniştilor, micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei. În primul rând, oferă organismului energie pentru întreaga zi ce abia începe şi „trezeşte”...
DIete sănătoase. În 14 ZILE SLĂBEȘTI 9 KILOGRAME: DIETA NEMȚEASCĂ te ajută să slăbești și reglează metabolismul

DIete sănătoase. În 14 ZILE SLĂBEȘTI 9 KILOGRAME: DIETA NEMȚEASCĂ te ajută să slăbești și reglează metabolismul

Se apropie sărbătorile pascale, o perioadă grea pentru gurmanzi, care au de înfruntat "ispite culinare" de tot felul. Dacă v-aţi săturat să încercaţi tot felul de diete, ale căror rezu...
5 soluții ca să scapi de celulită

5 soluții ca să scapi de celulită

Majoritatea femeilor se confruntă cu celulita. Spun majoritatea ca să nu exclud posibilitatea să existe vreuna şi să n-o fi cunoscut eu. Femeile sunt predispuse la celulită. Asta e, genetic bărbaţii sunt...
Serviciul de email marketing furnizat de