x close

6 motive pentru care femeile ar trebui să ridice greutăţi

6 motive pentru care femeile ar trebui să ridice greutăţi
Ridicatul de greutăţi aduce rezultate vizibile şi foarte satisfăcătoare. Antrenamentele cu greutăţi devin din ce în ce mai populare printre femei, însă multe încă se tem că vor căpătă ...
Dieta Vikingilor: ajutor pentru sănătatea creierului

Dieta Vikingilor: ajutor pentru sănătatea creierului

Vikingii sunt cunoscuţi pentru jafuri, însă acesta nu este cel mai bun exemplu de comportament. În schimb, în ceea ce priveşte dieta nordicilor, aceasta este benefică pentru sănătatea creierului...
Cum poate fi combătut alcoolismul?

Cum poate fi combătut alcoolismul?

România se află în primele cinci ţări din Europa privind consumul de alcool, potrivit unui raport al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii pe 2016, iar potrivit specialistilor, acest obicei afectează la...
PUBLICITATE
  

  

  

Dietele vegetariene pot creşte riscul de apariţie a bolilor de inimă

Dietele vegetariene pot creşte riscul de apariţie a bolilor de inimă

Mâncarea vegetariană a fost proclamată peste tot ca fiind mai sănătoasă decât tradiţionala dietă “cu carne şi două legume”. Oricum, cardiologii atenţionează că unele mâncăruri...
Renunţă la apa minerală! Riscurile pe care le prezintă

Renunţă la apa minerală! Riscurile pe care le prezintă

Apa carbogazoasă este plăcerea vinovată a persoanelor cu un stil de viaţă sănătos şi încercarea de a adera la o viaţă sănătoasă a persoanelor care nu duc cel mai sănătos stil de viaţă. În...
Ai dureri abdominale? Iată cele mai frecvente cauze

Ai dureri abdominale? Iată cele mai frecvente cauze

Durerile abdominale apar în zona dintre piept și pelvis și pot fi semnele unor afecțiuni minore sau, dimpotrivă, ale unor boli grave. Simptomele trec de la sine, de obicei, fără să fie nevoie de un...
5 pași spre un abdomen plat și frumos reliefat. Programul meu

5 pași spre un abdomen plat și frumos reliefat. Programul meu

Un abdomen plat arată frumos la plajă dar, mai important de atât, este și un semn de sănătate. De ce? Fiindcă grăsimea din jurul taliei nu este doar inestetică, asta ar fi cea mai mică problemă, dar...
Cardiologii recomandă această dietă de 5 zile: un mod sigur de a pierde greutate

Cardiologii recomandă această dietă de 5 zile: un mod sigur de a pierde greutate

Kilogramele semnificative în plus pot creşte riscul unor boli periculoase, deci o greutate optimă este ceva ce trebuie să ne dorim şi să încercăm să obţinem. Există câteva diete care sunt de aj...
Supliment de vitamina C făcut în casă. Gratis şi uşor de făcut

Supliment de vitamina C făcut în casă. Gratis şi uşor de făcut

Pentru mulţi ani, oamenii au folosit suplimente de vitamina C ca un remediu pentru comuna răceală. Vitamina C este necesară în creşterea şi repararea ţesuturilor. De asemenea, conţine antioxidanţi...
Rujeola continuă să se răspândească şi să facă victime în Europa (OMS)

Rujeola continuă să se răspândească şi să facă victime în Europa (OMS)

Biroul european al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), cu sediul la Copenhaga, a confirmat marți că epidemia de rujeolă continuă în Europa, unde 35 de persoane au murit în ultimele 12 luni din...
 Cele mai eficiente metode de a scăpa de pietrele la rinichi

Cele mai eficiente metode de a scăpa de pietrele la rinichi

Calculii renali sunt acele formațiuni dure care se formează la nivelul rinichilor. Iau naștere când echilibrul dintre mineralele și sărurile din urină se modifică. Calculii renali de dimensiuni mici pot fi...
Orele organelor. La ora 7 inima trece în viteza a cincea, nu e bine să faci sport

Orele organelor. La ora 7 inima trece în viteza a cincea, nu e bine să faci sport

Lumea s-a obişnuit să găsească un alibi pentru o zi mai nereuşită ca realizări, ca vigoare; zic oamenii “sunt în bioritmuri rele”. Mai puţini ştiu că organele au anumite ore în care...
Despre dieta militară şi eficienţa ei

Despre dieta militară şi eficienţa ei

Cauţi o reţetă uşoară care să te ajute să scapi repede de câteva kilograme în plus? În aceste condiţii, ar trebui să te interesezi despre eficienţa dietei militarilor. Dietă la fel de ci...
Cum poți obține ce vrei doar cu puterea minții

Cum poți obține ce vrei doar cu puterea minții

Galerie Foto Hipnoza sau autohipnoza, NLP, Mindset și Habits sunt termeni de care ne lovim tot mai des în ultimii ani. De hipnoză parcă mai știm din filme sau din numerele magicienilor, însă nu suntem siguri că...
Greșeli frecvente la acordarea primului ajutor

Greșeli frecvente la acordarea primului ajutor

În cazul unor crize petrecute pe stradă sau chiar în mijlocul familiei, binevoitorii fac adesea din necunoaştere o serie de greşeli. Altul este ajutorul pe care e bine să-l acorzi celor aflaţi în...
Serviciul de email marketing furnizat de