x close

Beneficiile ascunse ale patrunjelului

0
Autor: IncomeMagazine 11 Noi 2013 - 08:15
Beneficiile ascunse ale patrunjelului Martin Poole/Getty Images


Patrunjelul este este de cele mai multe ori subapreciat, desi are importante calitati nutritive si paleative. Majoritatea oamenilor nu cunosc beneficiile sale si il folosesc deseori pentru a decora diverse tipuri de mancaruri.

Citeste si Efectele terapeutice ale sucului de patrunjel

Patrunjelul contine proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, betacaroten si, in special, vitamina C.

Citeste si Beneficiile miraculoase ale sucului de țelină

Substantele componente din uleiul volatil al patrunjelului (miristicin, limonen, eugenol, etc.) inhiba formarea tumorilor localizate la nivelul plamanilor. Acestea actioneaza asemanator antioxidantilor care neutralizeaza anumite tipuri de substante cancerigene (ca benzopirenul emanat de fumul de tigara, fumul carbunilor pentru gratar, etc.).

Citeste si Ce mananca medicii la micul dejun

Patrunjelul mai contine: calciu (100 grame de patrunjel contin 245 mg de calciu), fosfor, potasiu (114 grame de patrungel contin 1000 mg de potasiu), mangan (100 grame de patrunjel contin 2.7 mg de mangan), inozitol si sulf.

Citeste AICI si despre alte beneficii ale patrunjelului


Citeste si
Tot ce trebuie sa stii despre sucurile de fructe si legume

12 super-alimente care conțin antocianine, antioxidanții care distrug radicalii liberi

Citeşte mai multe despre:   pătrunjel

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 7774


Mai multe titluri din categorie

Psiholog: “Cum ne etichetează părinții când suntem mici, etichetele ne bântuie toată viața și contribuie la succesul sau eșecul nostru”

Psiholog: “Cum ne etichetează părinții când suntem mici, etichetele ne bântuie toată viața și contribuie la succesul sau eșecul nostru”
Modul în care părinții își etichetează copiii are o influență majoră asupra dezvoltării acestora și asupra vieții lor de adult, sunt de părere psihologii. Cu voia sau fără voia lor, de cele mai multe ori,...

Cât de târziu se depistează bolile psihice în România

Cât de târziu se depistează bolile psihice în România
Într-o singură lună, în Bucureşti, 1.400 de oameni sună la 112 raportând probleme de sănătate mintală. Este nevoie de instalarea unei astfel de crize pentru ca o persoană să intre în atenţia...

Cum alegi specialistul care are grijă de mintea ta. Psiholog sau psihiatru?

Cum alegi specialistul care are grijă de mintea ta. Psiholog sau psihiatru?
Imaginea cu pacientul întins pe canapea, stând de vorbă cu specialistul despre problemele emoționale prin care trece, ne-a rămas adânc întipărită în minte tuturor, mai ales datorită filmelor de la...

10 leacuri pe bază de ceapă, recomandate în zeci de boli. Află miraculoasele rețete!

10 leacuri pe bază de ceapă, recomandate în zeci de boli. Află miraculoasele rețete!
Tonică, terapeutică, anti-infecţioasă, această legumă este un aliment consumat din cele mai vechi timpuri. Dacă adăugăm faptul că se recomandă ca factor de sănătate si longevitate, sperăm că te-am convins...

Afecțiunea tiroidei care afectează vederea

Afecțiunea tiroidei care afectează vederea
Deși, aparent nu au nicio legătură, glanda tiroidă și ochii pot fi afectați de o boală comună. Se numește boala Graves și este o afecțiune autoimună, care afectea ză tiroida și orbita oculară în același...

Aproape 70.000 de carduri de sănătate nu au fost activate, doar în judeţul Gorj

Aproape 70.000 de carduri de sănătate nu au fost activate, doar în judeţul Gorj
Aproximativ 70.000 de carduri de sănătate din totalul celor 250.000 repartizate persoanelor asigurate din judeţ nu au fost activate până în prezent, a declarat marţi, pentru AGERPRES, directorul Casei Judeţene de...

Ce e în mintea românului când bate

Ce e în mintea românului când bate
Statisticile arată că în România o femeie este bătută la câteva secunde. Din păcate, puţine dintre victime se adresează poliţiei, de frică, de ruşine sau din alte motive. Ce îl împinge, însă, pe bărbat...

VINDECĂ-TE prin GÂNDIRE POZITIVĂ! Tu hotărăști cât de SĂNĂTOS ești!

VINDECĂ-TE prin GÂNDIRE POZITIVĂ! Tu hotărăști cât de SĂNĂTOS ești!
 Puterea gândului reprezintă unul dintre cele mai importante mecanisme pe care omul le deţine pentru a înţelege viaţa şi a o modela. Gândurile constructive transformă, înnoiesc şi modelează.Gândirea...

Terapia amintirii la vârsta a treia, metodă de întârziat senilitatea

Terapia amintirii la vârsta a treia, metodă de întârziat senilitatea
Unii dintre bătrânii internaţi în azilele de stat sunt în pragul senilităţii. Alţii, care au ajuns aici pentru că nu mai aveau unde sta sau pentru că au fost înşelaţi să-şi doneze apartamentele, sunt...

Cura de slăbire. Dieta cu lămâie și ghimbir topește RAPID grăsimea de pe abdomen

Cura de slăbire. Dieta cu lămâie și ghimbir topește RAPID grăsimea de pe abdomen
Combinația de ghimbir și lămâie este populară în întreaga lume pentru că elimină toxinele din corp și accelerează procesul de slăbire. Există mai multe formule și diete care propun utilizarea acestui mix,...

CAFEAUA VERDE te ajută să slăbeşti ! Află DIETA care a cucerit planeta. Pierzi chiar și jumătate de kil în fiecare zi

CAFEAUA VERDE te ajută să slăbeşti ! Află DIETA care a cucerit planeta. Pierzi chiar și jumătate de kil în fiecare zi
 Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid. Aceasta se bazează pe extractul de boabe de cafea verde. Boabele necoapte de cafea conțin substanțe care, în...

PĂTRUNJELUL, unul dintre „cei 7 magnifici” din bucătărie. Află 30 DE BOLI PE CARE LE POȚI TRATA dacă îl MĂNÂNCI ZILNIC

PĂTRUNJELUL, unul dintre „cei 7 magnifici” din bucătărie. Află 30 DE BOLI PE CARE LE POȚI TRATA dacă îl MĂNÂNCI ZILNIC
 Deseori, pătrunjelul este subapreciat, deşi are importante calităţi nutritive şi paleative, fiind unul dintre cele şapte condimente care luptă împotriva multor boli, alături de ghimbir, oregano,...

Ce fel de cosmetice folosim când avem pielea sensibilă la alergii

Ce fel de cosmetice folosim când avem pielea sensibilă la alergii
De cele mai multe ori, vinovate pentru iritarea şi înroşirea pielii sunt parfumurile şi conservanţii din cosmetice. Vei găsi conservanţi în special în şampoane, măşti de faţă, fond de ten, ojă şi în...

Cine ar fi crezut că banalele PERE pot face asta

Cine ar fi crezut că banalele PERE pot face asta
Cine ar fi crezut că perele sunt soluția împotriva unei anume stări de disconfort.O nouă cercetare dezvăluie că perele au proprietăți antiinfalamtoare care pot ușura senzația de mahmureală și au capacitatea...

O băutură uluitoare DISTRUGE PIETRELE LA RINICHI. Află REȚETA!

O băutură uluitoare DISTRUGE PIETRELE LA RINICHI. Află REȚETA!
Ai pietre sau nisip la rinichi? Simți dureri ascuțite, care te sfâșie, atunci când vrei să te ușurezi, iar starea asta de lucruri durează deja de prea mult timp? Atunci găsești aici leacul potrivit, băutura...