x close

Beneficiile ascunse ale patrunjelului

0
Autor: IncomeMagazine 11 Noi 2013 - 08:15
Beneficiile ascunse ale patrunjelului Martin Poole/Getty Images


Patrunjelul este este de cele mai multe ori subapreciat, desi are importante calitati nutritive si paleative. Majoritatea oamenilor nu cunosc beneficiile sale si il folosesc deseori pentru a decora diverse tipuri de mancaruri.

Citeste si Efectele terapeutice ale sucului de patrunjel

Patrunjelul contine proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, betacaroten si, in special, vitamina C.

Citeste si Beneficiile miraculoase ale sucului de țelină

Substantele componente din uleiul volatil al patrunjelului (miristicin, limonen, eugenol, etc.) inhiba formarea tumorilor localizate la nivelul plamanilor. Acestea actioneaza asemanator antioxidantilor care neutralizeaza anumite tipuri de substante cancerigene (ca benzopirenul emanat de fumul de tigara, fumul carbunilor pentru gratar, etc.).

Citeste si Ce mananca medicii la micul dejun

Patrunjelul mai contine: calciu (100 grame de patrunjel contin 245 mg de calciu), fosfor, potasiu (114 grame de patrungel contin 1000 mg de potasiu), mangan (100 grame de patrunjel contin 2.7 mg de mangan), inozitol si sulf.

Citeste AICI si despre alte beneficii ale patrunjelului


Citeste si
Tot ce trebuie sa stii despre sucurile de fructe si legume

12 super-alimente care conțin antocianine, antioxidanții care distrug radicalii liberi

Citeşte mai multe despre:   pătrunjel

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 6887


Mai multe titluri din categorie

România, ţara fără tratament pentru tristeţe

România, ţara fără tratament pentru tristeţe
Aproximativ 3,3% din populația adultă a României suferă la un moment dat pe parcursul vieții de depresie. Aceasta înseamnă peste 500.000 de oameni, dar reprezintă numai vârful aisbergului, deoarece statisticile...

Din ce în ce mai mulți copii mici se joaca cu telefoanele mobile

Din ce în ce mai mulți copii mici se joaca cu telefoanele mobile
Înainte să știe să meargă și să vorbească, o treime din copii din SUA se joacă pe telefoanele mobile, este concluzia unui studiu efectuat de Academia Americană de Pediatrie. Studiul și concluziile acestuia au...

Dieta cu Pătrunjel. Slăbești SĂNĂTOS 4-5 kilograme în numai o săptămână

Dieta cu Pătrunjel. Slăbești SĂNĂTOS 4-5 kilograme în numai o săptămână
Dieta cu Patrunjel se tine o saptamana si te poate ajuta sa scapi RAPID de 4-5 kilograme. Pe langa faptul ca patrunjelul contine de patru ori mai multa vitamina C decat portocala, el tine sub control tensiunea,...

Medicamentele homeopatice ar putea fi SCOASE din farmaciile din SUA. De ce efecte secundare s-au plâns americanii

Medicamentele homeopatice ar putea fi SCOASE din farmaciile din SUA. De ce efecte secundare s-au plâns americanii
Scepticii consideră homeopatia o stiinţă falsă, o glumă ale cărei medicamente nu ar trebui să fie prezente în farmacii.În Statele Unite, medicamentele homeopatice nu sunt supuse reglementărilor FDA...

Aterotromboza este principala cauza al bolilor cardiovasculare

Aterotromboza este principala cauza al bolilor cardiovasculare
Principala cauză a bolilor cardiovasculare este aterotromboza, a declarat vineri academicianul Constantin Popa la Conferința anuală de aterotromboză."Aterotromoboza o avem toți. La unii se dezvoltă iar la alții...

Campanie de informare privind sănătatea dentară, în Parcul Lumea Copiilor din Sectorul 4

Campanie de informare privind sănătatea dentară, în Parcul Lumea Copiilor din Sectorul 4
Primăria Sectorului 4 organizează în Rotonda Parcului Lumea Copiilor o campanie de informare şi promovare a sănătății orale.Sub sloganul „Inspiră România să zâmbească sănătos!", acţiunea se va...

Avertismentul psihologilor: părinții tip „cloșcă” pun în pericol viitorul copiilor

Avertismentul psihologilor: părinții tip „cloșcă” pun în pericol viitorul copiilor
Părinţii care îşi protejează excesiv copiii le fac mai mult rău decât bine, avertizează specialiştii. Prima consecinţă este întârzierea procesului de dezvoltare psihică.Radu este în clasa a III-a . Este...

Dafin Mureșanu: Studiem nanoparticulele

Dafin Mureșanu: Studiem nanoparticulele
 Fie că discutăm despre boala Parkinson, Alzheimer, sau alte afecțiuni neurodegenerative, România înregistrează, în fiecare an, creșteri alarmante în ceea ce privește numărul pacienților. Din fericire,...

Medicament inovator pentru diabet, aprobat și în România, după șapte ani în care nu a mai apărut niciun tratament nou la noi

Medicament inovator pentru diabet, aprobat și în România, după șapte ani în care nu a mai apărut niciun tratament nou la noi
În România, potrivit ultimelor studii, două milioane de români suferă de diabet zaharat. Asta înseamnă că unul din zece români cu vârsta între 20 și 79 de ani se luptă cu boala. O parte dintre acești...

Pangasius, otrava care se vinde file în supermarket

Pangasius, otrava care se vinde file în supermarket
Peştii Pangasius sunt plini cu un nivel ridicat de otrăvuri şi bacterii. (arsenic, deseuri şi dejectii chimice etc.) iar asta pentru că râul Mekong este unul dintre cele mai poluate râuri de pe planetă; aici sunt...

O maladie tăcută. Două minute care îţi pot salva viaţa

O maladie tăcută. Două minute care îţi pot salva viaţa
Fumatul combinat cu un consum excesiv de alcool favorizează apariţia unei maladii nemiloase: cancerul oral. Adesea, simptomele apar în cazurile avansate, deci controalele preventive sunt esenţiale. În România...