x close

Beneficiile ascunse ale patrunjelului

0
Autor: IncomeMagazine 11 Noi 2013 - 08:15
Beneficiile ascunse ale patrunjelului Martin Poole/Getty Images


Patrunjelul este este de cele mai multe ori subapreciat, desi are importante calitati nutritive si paleative. Majoritatea oamenilor nu cunosc beneficiile sale si il folosesc deseori pentru a decora diverse tipuri de mancaruri.

Citeste si Efectele terapeutice ale sucului de patrunjel

Patrunjelul contine proteine (20%), flavonoide (intretin membranele celulelor sangelui, au rol de antioxidant), uleiuri esentiale, fier, calciu, fosfor, mangan, inositol, sulf, vitamina K, betacaroten si, in special, vitamina C.

Citeste si Beneficiile miraculoase ale sucului de țelină

Substantele componente din uleiul volatil al patrunjelului (miristicin, limonen, eugenol, etc.) inhiba formarea tumorilor localizate la nivelul plamanilor. Acestea actioneaza asemanator antioxidantilor care neutralizeaza anumite tipuri de substante cancerigene (ca benzopirenul emanat de fumul de tigara, fumul carbunilor pentru gratar, etc.).

Citeste si Ce mananca medicii la micul dejun

Patrunjelul mai contine: calciu (100 grame de patrunjel contin 245 mg de calciu), fosfor, potasiu (114 grame de patrungel contin 1000 mg de potasiu), mangan (100 grame de patrunjel contin 2.7 mg de mangan), inozitol si sulf.

Citeste AICI si despre alte beneficii ale patrunjelului


Citeste si
Tot ce trebuie sa stii despre sucurile de fructe si legume

12 super-alimente care conțin antocianine, antioxidanții care distrug radicalii liberi

Citeşte mai multe despre:   pătrunjel

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 5424


Mai multe titluri din categorie

Exercițiile fizice regulate protejează femeile aflate la menopauză împotriva cancerului mamar

Exercițiile fizice regulate protejează femeile aflate la menopauză împotriva cancerului mamar
Practicarea unei activități fizice regulate protejează femeile aflate la menopauză împotriva riscurilor de cancer mamar. Patru ore de mers cu bicicleta pe săptămână, în ritm moderat, sunt suficiente în acest...

Incredibil! VIRGINĂ și ÎNSĂRCINATĂ - o femeie de pe Insula Crăciunului a adus pe lume un băiețel

Incredibil! VIRGINĂ și ÎNSĂRCINATĂ - o femeie de pe Insula Crăciunului a adus pe lume un băiețel
Nu este vorba despre Fecioara Maria și Iisus! S-a întâmplat în vremea noastră, pe o insulă din emisfera sudică a planetei. Află cum a fost posibil ca femeia să fi rămas însărcinată deși, din punct de vedere...

Consumul zilnic de băuturi gazoase grăbește îmbătrânirea

Consumul zilnic de băuturi gazoase grăbește îmbătrânirea
Consumul zilnic de băuturi gazoase ar putea grăbi îmbătrânirea celulelor, arată un studiu realizat de cercetători americani și publicat în American Journal of Public Health. Oamenii de știință au studiat...

Ciocolată neagră contra tusei

Ciocolată neagră contra tusei
Remediile naturiste, moştenite de la bunica, mai eficiente ca medicamentele antitusiveleMedicamentele antitusive nu sunt mai eficiente ca remediile ştiute de la bunica pentru calmarea tusei, susţine sindicatul...

Unii pacienți aflați în stare vegetativă pot avea momente de conștiență

Unii pacienți aflați în stare vegetativă pot avea momente de conștiență
Unii pacienți aflați în stare vegetativă au o cât de mică activitate cerebrală, iar alții pot prezenta chiar tipuri de activitate cerebrală asemănătoare adulților sănătoși, conform unui studiu care...

Activitățile fizice de trei ori pe săptămână reduc semnificativ riscul de depresie

Activitățile fizice de trei ori pe săptămână reduc semnificativ riscul de depresie
Activitatea fizică efectuată de trei ori pe săptămână reduce riscul de a dezvolta depresie, cu circa 16 la suta, susțin miercuri cercetătorii de la University College din Londra pe baza unui studiu din care...

Ebola, săptămânal, 10.000 de noi cazuri!

Ebola, săptămânal, 10.000 de noi cazuri!
ONU avertizează că febra hemoragică poate învinge dacă nu este stopată răspândirea virusului Febra hemoragică Ebola a atins o rată de deces de 70% în trei dintre cele cinci ţări din Africa Vest, a anunţat...

Marian vrea să facă primii pași! Ajută și tu!

Marian vrea să facă primii pași! Ajută și tu!
Acum mai bine de 7 ani, chiar de Sfânta Maria, Gabriela Geambașu l-a născut pe Marian cu mare greutate, cu multă durere, și ... a murit. Familia băiețelului a mai primit o  veste tragică de la medici,...

Prin sistemul FRAX poţi afla dacă, în următorii 10 ani, vei suferi o fractură

Prin sistemul FRAX poţi afla dacă, în următorii 10 ani, vei suferi o fractură
O fractură de şold din trei este diagnosticată la bărbaţi, iar în anul următor acestui eveniment, bărbaţii prezintă un risc de două ori mai mare, comparativ cu femeile, de a deceda. Această realitate probată...

Ministrul Nicolae Bănicioiu: Sunt monitorizaţi românii reveniţi în ţară din zona cu epidemie Ebola

Ministrul Nicolae Bănicioiu: Sunt monitorizaţi românii reveniţi în ţară din zona cu epidemie Ebola
Mai multe persoane care au venit în România din zona afectată de Ebola se află sub monitorizare, a declarat marţi într-o conferinţă de presă ministrul Sănătăţii, Nicolae Bănicioiu. Potrivit acestuia,...

Ebola: Un funcţionar al ONU, decedat într-o clinică din Germania

Un funcţionar al ONU, contaminat cu virusul Ebola, a decedat într-o clinică din Germania. Unul dintre trei pacienţi contaminaţi cu virusul Ebola, aflaţi în Germania, a decedat la clinica Saint Georges din Leipzig...

Alimentele noi: inovație sau pericol pentru sănătate?

Alimentele noi: inovație sau pericol pentru sănătate?
Comisia pentru mediu și siguranța alimentară a dezbătut luni un proiect de raport privind alimentele noi. Scopul regulamentului este de a defini alimentele noi și de a eficientiza procedura de autorizare a...

Un adevărat fenomen: bioterapeut și clarvăzător, el simte durerile, vede organele bolnave, vindecă prin bioenergie!

Un adevărat fenomen: bioterapeut și clarvăzător, el simte durerile, vede organele bolnave, vindecă prin bioenergie!
Galerie Foto In fiecare zi il cauta zeci de oameni cu probleme de sanatate sau de viata. Cei care l-au cunoscut si s-au vindecat cu ajutorul lui spun ca face minuni.  Despre atacurile din 11 septembrie a vorbit cu doua...

Români ameninţaţi direct de Ebola

Români ameninţaţi direct de Ebola
Isterie la Praga din cauza a trei suspiciuni de infecţie Ebola neconfirmate În ţările din vestul Africii, zonă atinsă sever de epidemia de Ebola, lucrează şi români. Un ofiţer superior român din BRIGADA 8...