x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

alimente

Articole despre alimente

Ce alimente te ajută să ai abdomenul plat

Ce alimente te ajută să ai abdomenul plat

Primul loc în care depunem grăsime este talia, mai ales în cazul femeilor, care au o predispoziție genetică în acest sens, nu mai intru în detalii. Este și locul din care dăm jos cel mai...
6 alimente sănătoase și care nu ar îngrășa, dar care sunt mâncate prost

6 alimente sănătoase și care nu ar îngrășa, dar care sunt mâncate prost

Am spus-o de mai multe ori: Dumnezeu ne-a lăsat tot ce ne trebuie pentru a fi sănătoși și cât mai performanți. Problema a apărut când omul s-a apucat să îmbunătățească ce a dat Dumnezeu....
Top 5 alimente pe care le poți mânca noaptea fără emoții că te îngrași

Top 5 alimente pe care le poți mânca noaptea fără emoții că te îngrași

Cea mai mare problemă a stilului modern de viață e că, de cele mai multe ori, oamenii ajung târziu în noapte nemâncați, se îndoapă cu ce le vine la mână, își...
Lista alimentelor care provoacă dependență

Lista alimentelor care provoacă dependență

Da, există așa ceva. Nu este un mit. Există alimente la care este foarte greu să renunți, chiar dacă știi că îți fac rău. Acționează asupra ta aproape ca un drog. Profesorul Gheorghe Mencinicopschi,...
Alimentul minune pe care-l ai la îndemână zilnic

Alimentul minune pe care-l ai la îndemână zilnic

Am tot spus că, pentru o viață sănătoasă, e bine să mâncați cât mai multe fructe și legume. Desigur, asta nu înseamnă să mâncați doar asta. Am spus mereu, de asemenea, cât de...
Top 5 alimente care inhibă pofta de mâncare

Top 5 alimente care inhibă pofta de mâncare

Există alimente care te ajută să mănânci mai puțin. Iată că vă mai dau și vești bune pe blogul ăsta. :)) Explicația este că acestea conțin compuși care acționează asupra hormonului care induce...
 Topul alimentelor care îți cresc senzația de foame

Topul alimentelor care îți cresc senzația de foame

Atunci când ții dietă, te bazezi, de obicei, pe alimente fără carbohidrați, cu cât mai puține grăsimi, dar asta nu face decât să mărească senzația de foame. Deci, evită să mănânci ac...
De ce avem nevoie de vitamina C

De ce avem nevoie de vitamina C

Vitamina C este o vitamină solubilă în apă, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră nu o stochează. Aportul de vitamina C este luat din legume şi fructe, dar pot fi administrate şi suplimente cu...
Ce alimente e bine să evitați înainte de culcare

Ce alimente e bine să evitați înainte de culcare

Oricine ştie că trebuie să eviţi cafeaua înainte de a merge la culcare, pentru că altfel există riscul să nu te odihneşti bine, dar sunt băuturi şi alimente pe care trebuie să le eviţi, scrie...
7 alimente despre care știai greșit că îngrașă sau că te ajută să slăbești

7 alimente despre care știai greșit că îngrașă sau că te ajută să slăbești

N-o să vă vină să credeți cât de multe lucruri perfect false circulă, când vine vorba despre diete. Și eu am rămas surprinsă, în momentul în care m-am apucat de citit serios pe...
 Cinci alimente "sănătoase" pline de zahăr

Cinci alimente "sănătoase" pline de zahăr

Cu excepția unor dulciuri consumate ocazional, ai putea crede că obiceiurile tale alimentare sunt sănătoase. Dar sănătos înseamnă un regim alimentar bine echilibrat decât simpla numărare a caloriilor...
5 alimente de care NU trebuie să te atingi, dacă vrei să slăbești!

5 alimente de care NU trebuie să te atingi, dacă vrei să slăbești!

Există o mulțime de diete pe piață și de nutriționiști. V-am mai spus opinia mea: orice cură de slăbire trebuie să fie echilibrată. Așa că vă sfătuiesc să nu vă apucați de niciuna care exclude...
 Alimentele cu efect antibiotic

Alimentele cu efect antibiotic

Unele alimente sunt adevarate antivirale naturale fiind capabile sa amelioreze si sa previna gripele, virozele si raceala. Avantajele pe care le au aceste alimente antivirale naturale sunt evidente. Ele nu au efecte...
Top 3 alimente periculoase pentru sănătatea inimii

Top 3 alimente periculoase pentru sănătatea inimii

Problemele cardio-vasculare au devenit principala cauză de deces la nivel mondial, mai ales în țările civilizate. De ce? Pentru că sedentarismul și dieta proastă sunt cele mai importanți factori care le...
 Cinci alimente interzise atunci când ești obosit

Cinci alimente interzise atunci când ești obosit

În momentele în care te simţi obosit este mai bine să eviţi anumite alimente care pot accentua starea de disconfort. Descoperă care sunt mâncărurile pe care trebuie să le ocolești, scrie...
7 alimente foarte gustoase care te ajută să slăbești

7 alimente foarte gustoase care te ajută să slăbești

În concepția multor persoane, cura de slăbire înseamnă să mănânci numai chestii fără gust, să suferi în permanență de foame, în general să te chinui enorm. Bineînțeles că...
Lista alimentelor inamice abdomenului plat

Lista alimentelor inamice abdomenului plat

Așa cum am mai spus de nenumărate ori și sigur ați mai auzit și în altă parte, alimentația este foarte importantă dacă vrei să ai un abdomen plat, nu mai vorbim de celebrul 6 pack sau chiar 8 pack. Pe...
Șase alimente esențiale pe timp de iarnă

Șase alimente esențiale pe timp de iarnă

Decembrie este o luna speciala. Este luna magica, dar este si luna extremelor. Pe de o parte post, pe de alta excesele din perioada Sarbatorilor. In aceste conditii o lista scurta cu 6 alimente de baza in luna decembrie...
 Trei greșeli de alimentație dimineața

Trei greșeli de alimentație dimineața

Pentru a-ți îmbunătăți capacitatea de concentrare, pentru a te menține în formă și sănătos, fă-ți timp pentru a mânca bine în prima parte a zilei, scrie clicksanatate.ro. Dacă...
De ce este quinoa un superaliment

De ce este quinoa un superaliment

Seamănă cu o cereală, mai ales la aspect și gust. Dacă vrei să ții cură de slăbire cu quinoa, să știi că iei o decizie înțeleaptă. Această sămânță aduce beneficii și în acest sens, da...
Serviciul de email marketing furnizat de