Dieta

Dieta revigorantă cu caise

A venit vremea acestot fructe micuțe, pufoase și extrem de delicioase și sănătoase. Ce nu ştiai însă, este că pe lângă hidratare, vei avea parte şi de o mulţime de alte beneficii din partea...

Dieta cu smochine și oțet de mere. Slăbești sănătos

Este vorba despre o cură de slăbire extrem de simplă, eficientă şi deloc costisitoare. Ai nevoie doar de smochine uscate şi oţet de mere. Ce spui, te tentează? Dacă da, citeşte articolul să vezi ce presupune...

Cum să slăbești 20 de kilograme

Când ai de slăbit foarte mult, dietele fulger nu sunt indicate, regimul alimentar fiind unul pe termen lung. Iar în acest timp te vei lovi de multe provocări. Experții implicați în procesul de...

Super-rețeta de ceai cu care slăbești cinci kilograme

Astăzi, multă lume apelează la multitudinea de diete pentru a slăbi. Chiar dacă ele promit rezultate imediate, de multe ori acestea nu sunt vizibile. Iar acest lucru duce la dezamăgire și, de cele mai multe ori,...

De ce este pepenele galben, alimentul-minune

Pepenele galben este o sursă excelentă de vitamina B, vitamina C, cupru, acid pantotenic (vitamina B5) şi niacină. Toate acestea contribuie la menţinerea unui organism sănătos şi la regenerarea pielii prin...

Dieta cu struguri. Slăbești rapid și ușor

Când am auzit despre acest regim, eram sigură că nu o să dea rezultatele promise. Știam despre struguri că sunt fructe interzise în regimurile de slăbire. Însă, după ce am vazut cât este...

Cum să slăbești cu ajutorul dietei cu morcovi

Am o amică bună care a slăbit 14, 5 kilograme într-o lună și jumătate. Rezultatele au reușit să o scoată din anonimat: are un corp frumos, e mult mai încrezătoare în propriile forțe și mult...

Scapă de dependenţa de zahăr în doar 3 zile!

În prezent, dependenţa de zahăr este o problemă la nivel mondial, fiind cauza bolilor de inimă, a diabetului de tip 2, a obezităţii şi chiar a cancerului. Oamenii consumă constant şi în...

Seminţe de chia şi fulgi de ovăz, mic dejun sănătos pentru slăbire rapidă

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei şi de aceea ar trebui să ne asigurăm că alimentele pe care le consumăm dimineaţa sunt hrănitoare şi bogate în nutrienţi. Cel mai bun mic dejun pe care...

LumiDiet, cureaua cu care slăbeşti

Galerie Foto O companie din Corea scoate pe piaţă cureaua care te ajută la slăbit. Cureaua smart funcţionează pe bază de lumini LED care te vor ajuta să arzi grăsimea abdominală. Gadget-ul se conectează wireless la...

Dieta cu apă. Slăbește 12 kilograme în doar trei săptămâni

Nu ai nevoie de foarte mulţi bani ca să slăbeşti. Nici de foarte mult timp. În schimb, îţi trebuie voinţă. Dacă consideri că acest lucru nu-ţi lipseşte, îţi scriu astăzi despre un...

Ce să mănânci ca să ai un pancreas sănătos

Pancreasul este un organ vital, chiar dacă nu se discută foarte mult despre el. Practic, este singurul organ ce are şi funcţie endocrină şi exocrină, el excretând enzimele necesare digestiei, dar şi...

Băuturi incredibile pentru subțierea taliei

Dacă te numeri printre cele care obișnuiesc să acumuleze grăsime în zona taliei și pe șolduri, aceste băuturi te vor ajuta să ai o siluetă mai atrăgătoare, scrie clickpentrufemei.ro.Ingredientele...

Dieta cu ceapă. Cum dai jos șase kilograme în cinci zile

E adevărat. Cura de slăbire ce are la bază ceapa te poate scăpa în 5 zile de 6 kg, însă este bine de ştiut că vorbim despre un regim extrem de dur şi drastic. Înainte de a-l începe, mergi...

Pericolul uriaș din carnea gătită la grătar

Carnea gătită la grătar, considerată în general un preparat sănătos şi preferat din acest motiv în locul celei prăjite în ulei, ar putea fi la fel sau chiar mai puţin sănătoasă decât a...

Lămâile verzi, un deodorant natural perfect. Ce trebuie să faci

Lămâile verzi pot fi folosite pentru îndepărtarea mirosului neplăcut al transpiraţiei, ceea ce înseamnă că sunt o alternativă sănătoasă la deodorantele clasice, scrie...

Beneficiile umitoare ale ridichilor roșii. Sursă excelentă de sănătate

Ridichile roşii de lună, unul dintre cele cele mai cunoscute soiuri din România, sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale şi substanţe nutritive. Printre acestea amintim vitamina B6, vitamina B3, ac...

Cum să mănânci paste și să nu te îngrași

Spaghete, tăiței, macaroane, fettucine – sunt foarte multe sortimente de paste, dar forma lor contează mai puțin, mai important fiind dacă te îngrașă sau nu. Dacă respecți câteva reguli, le...

Cum să slăbești ușor după 30 de ani

Nu mai ai metabolismul de la 20 de ani și îți este mult mai greu să slăbești. Fiecare kilogram în plus de care scapi e o adevărată victorie. Ei bine, am o veste bună. Există o dietă special creată...

Riscurile la care ne supunem atunci când adoptăm o dietă-fulger

Din dorința de a pierde kilogramele în plus, oamenii se arată dispuși să încerce orice tip de dietă minune care circulă pe Internet sau despre care aud din întâmplare, fără a se adresa...