x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

dieta

Articole despre dieta

Dietă de sezon în patru paşi. Ce trebuie să mănânci cât e vara de lungă!

 Vara este momentul cel mai potrivit pentru o cură de slăbire. Putem să avem o dietă variată şi cu puţine calorii, pentru că din coşul verii nu lipsesc fructele şi legumele proaspete, recunoscute pentru...
Pierdeți eficient în greutate cu dieta cu struguri și orez

Pierdeți eficient în greutate cu dieta cu struguri și orez

 Strugurii si orezul sunt doua produse care se pot combina foarte usor, prin care puteti scapa de 500 de grame de greutate in fiecare zi, atata timp cat le mancati in mod corespunzator. Ele va vor ajuta sa...
5 sucuri verzi care te ajută să pierzi în greutate

5 sucuri verzi care te ajută să pierzi în greutate

Exista diferite tipuri de sucuri verzi care va ajuta sa pierdeti in greutate si care va ofera vitamine sanatoase.1. Suc de telinaDaca doriti sa pierdeti kilograme, acest suc de telina ajuta pentru a indeparta excesul de...
7 trucuri ca să slăbești 7 kg fără dietă

7 trucuri ca să slăbești 7 kg fără dietă

Exista o multime de trucuri pentru a slabi sanatos si repede 7 kg fara a tine o dieta sau sa va infometati.1. Apa cu lamaieAr fi mai bine sa inlocuiti aportul de orice bauturi carbogazoase cu urmatoarea reteta: se ameste...
Dieta de vară cu pepene galben. Meniul pentru 7 zile

Dieta de vară cu pepene galben. Meniul pentru 7 zile

  Dieta de vara cu pepene galben va ajuta sa slabiti si de asemenea, la scaderea colesterolului, oferindu-va si energie.Retineti ca nu este recomandata pentru diabetici, persoane cu boli cronice, inflamatorii...

DIETA FRICKER. Slăbești încet, dar sănătos și cu efect pe termen lung

Vrei să începi o dietă uşoară şi sigură? Atunci trebuie să încerci dieta Fricker, care este recomandată persoanelor ce doresc să slăbească în mod gradual.Creată de doctorul Fricker, dieta începe cu o...
Dieta indicată pentru bolnavul hipertensiv

Dieta indicată pentru bolnavul hipertensiv

 Multe studii au aratat eficacitatea unei diete optime in prevenirea si scaderea hipertensiunii arteriale.Trebuie retinut ca hipertensiunea presupune ca presiunea arteriala sistolica este mai mare sau egala cu 130...
Dieta ușoară fără gluten. Meniul pentru 7 zile

Dieta ușoară fără gluten. Meniul pentru 7 zile

Această dietă de o săptămână curăță organismul de glutenul dăunător și vă ajută să pierdeți în greutate.Glutenul pot fi mortal, din cauza naturii sale, fiind un alergen puternic. Conform cercetatorilor,...

Ce dietă trebuie să ții înainte de a pleca în vacanță la mare

Rosii, morcovi, ulei de masline, ceai, sucuri... cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca de pe masa celor care vor pleca in concediu la mare. De ce? Potrivit specialistilor, aceste alimente apara pielea de efectele...
Diete de sezon: O cură cu căpșuni și cireșe vă ajută să scăpați de kilogramele în plus

Diete de sezon: O cură cu căpșuni și cireșe vă ajută să scăpați de kilogramele în plus

Vitaminizare cu cireseCiresele sunt bogate in calciu, magneziu, fier si in vitaminele A si B. De aici rezulta efectul vitaminizant asupra organismului. E ideal sa mancati cel putin 500 de grame in fiecare zi. Ciresele...
8 alimente sănătoase care te ajută să pierzi în greutate

8 alimente sănătoase care te ajută să pierzi în greutate

Dacă doriți să pierdeți în greutate, puteți urma o dietă de slăbire în care să mâncați alimente care vă oferă toate vitaminele și mineralele de care aveți nevoie.Astazi vom vedea care sunt cele mai bune...
DIETA EASY FAST - cum să slăbești fără să te înfometezi

DIETA EASY FAST - cum să slăbești fără să te înfometezi

  Cu siguranţă, de multe ori te confrunţi cu tentaţia de a începe o cură de slăbire, însă de cele mai multe ori renunţi deoarece dietele par prea drastice. Ai putea să încerci dieta Easy-Fast, un regim...
Ce mănânci ca să eviţi balonarea?

Ce mănânci ca să eviţi balonarea?

 Consumul de legume şi fructe crude/uscate, ceaiuri sau condimente are un rol benefic în prevenirea senzaţiei de balonare. Legumele care împiedică apariţia balonării sunt anghinarea, sparanghelul sau...
Slăbeşte şi întăreşte-ţi sănătatea cu ORZ. Află cât de benefic e orzul în alimentaţie

Slăbeşte şi întăreşte-ţi sănătatea cu ORZ. Află cât de benefic e orzul în alimentaţie

Orzul este una dintre cele mai vechi cereale. Datorita continutului ridicat de vitamine si minerale, orzul este potrivit pentru a lupta cu colesterolul si a excesului de greutate.Orzul este cunoscut de omenire de...
10 gustări sănătoase care păcălesc pofta de dulce

10 gustări sănătoase care păcălesc pofta de dulce

Există multe alimente gustoase care vă pot ajuta să păcăliţi dorinţa pentru dulciuri, trebuie doar să fiţi creativi! Iată 10 exemple în acest sens.Iaurt cu capsuniIaurtul in combinatie cu capsuni este una...

DIETA DANEZĂ. Slăbești 20 kg în 13 zile

Ultimele tendinţe în materie de diete arată că femeile s-au plictisit de regimurile de slăbit ineficiente, pe termen lung. Acum este momentul să încerci dieta daneză. Este denumită şi dieta pentru schimbarea...
Cum slăbești după 40 de ani: vezi câteva trucuri simple!

Cum slăbești după 40 de ani: vezi câteva trucuri simple!

  Dupa 40 de ani, metabolismul incepe sa incetineasca si acesta este principalul motiv pentru care devine mult mai dificil sa pierzi in greutate.Asta nu inseamna ca este imposibil! Pastrati in minte cateva sfaturi...
Meniu de detoxifiere a organismului în weekend

Meniu de detoxifiere a organismului în weekend

Dupa supraalimentarea din timpul saptamanii este timpul sa curatam organismul. Va oferim un meniu simplu pentru dezintoxicare de weekend, dupa care va veti simti mai usoara.Multe dintre formulele de detoxifiere in...
Rapid, ușor, gustos … pierdeți 2-3 kilograme pe săptămână

Rapid, ușor, gustos … pierdeți 2-3 kilograme pe săptămână

Nu exista un meniu prestabilit in timpul saptamanii, numai exemple de meniuri si le puteti face in functie de starea dvs de spirit.Mancati delicios si slabiti. In plus, acest regim va ofera piele frumoasa si par...
Diete de sezon: Cura de slăbire cu floare de soc

Diete de sezon: Cura de slăbire cu floare de soc

Florile de soc contribuie la eliminarea apei din organism, la dizolvarea stratului adipos şi la stimularea digestiei. Tocmai de aceea sunt indicate în curele de slăbire, putând fi asociate cu ceaiul de lămâie....
Serviciul de email marketing furnizat de