x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

dieta

Articole despre dieta

Cum să slăbeşti mâncând doar supă la prânz

Cum să slăbeşti mâncând doar supă la prânz

Mâncând doar supă la prânz este o modalitate tipică prin care poţi pierde în greutate. Pentru a slăbi este necesar să ai o dietă echilibrată şi să faci exerciţii fizice regulat, iar...
Cum să te detoxifiezi după vacanţă

Cum să te detoxifiezi după vacanţă

Vacanţele sunt, fără îndoială, cele mai delicioase perioade ale anului. Însă, după ce mănânci tot ce îţi doreşti, corpul are nevoie de un tratament special. Astfel, LIVE STRONG propune...
 Reguli de aplicat la micul dejun ca să slăbești rapid

Reguli de aplicat la micul dejun ca să slăbești rapid

Dietele nu sunt singurul mod în care poţi să slăbeşti. Uneori, tot e trebuie să faci este să urmezi câţiva paşi care să te ajute să duci o viaţă sănătoasă, scrie...
Despre dieta militară şi eficienţa ei

Despre dieta militară şi eficienţa ei

Cauţi o reţetă uşoară care să te ajute să scapi repede de câteva kilograme în plus? În aceste condiţii, ar trebui să te interesezi despre eficienţa dietei militarilor. Dietă la fel de ci...
4 sfaturi pentru a obţine corpul la care ai visat

4 sfaturi pentru a obţine corpul la care ai visat

Vara şi-a intrat în atribuţii, iar dacă până acum nu ai acordat atenţie acelui “corp perfect pentru plajă” la care ai visat, nu este încă timpul pierdut. Vara încă este aici,...
 Dieta specială pentru cei „puși pe fugă”!

Dieta specială pentru cei „puși pe fugă”!

Eşti prins în vâltoarea sarcinilor cotidiene şi ai luat în greutate parcă peste noapte? Iată un meniu sănătos şi variat, recomandat chiar de către medicii nutriționiști. Te va ajuta să revii...
 Cum poți slăbi fără să renunți la dulciuri

Cum poți slăbi fără să renunți la dulciuri

De fiecare dată când vrei să slăbești și începi o nouă dietă, tentația în fața dulciurilor este din ce în ce mai mare. Acum este posibil să slăbești fără să renunți la micile tale...
 Alimentele care te feresc de caniculă

Alimentele care te feresc de caniculă

Cu toţii ne dorim băuturi reci şi îngheţată, în zilele caniculare, dar efect maxim de răcorire au ceaiurile calde. Şi apa ar trebui băută la temepratura camerei dacă ne dorim să suportăm mai...
De ce consumul de cartofi prăjiți dăunează grav sănătății

De ce consumul de cartofi prăjiți dăunează grav sănătății

Modul în care gătim mâncarea pe care o consumăm este esențial pentru sănătatea noastră. Potrivit unui studiu al nutriționiștilor americani, persoanele care consumă cartofi prăjiți de cel puțin...
  Beneficiile fisticului asupra sănătății

Beneficiile fisticului asupra sănătății

Fisticul ocupă un loc important pe lista alimentelor sănătoase. El a devenit popular pentru gustul delicios și pentru beneficiile pe care le are în menținerea sănătății, scrie ziarulring.ro. Pentru a...
Top cinci greșeli care te împiedică să slăbești

Top cinci greșeli care te împiedică să slăbești

Dacă ai sentimental  că, oricâte diete ai ține,  continui să te îngrași, că eforturile tale de a pierde kilogramele în plus nu dau niciun fel de roade, e semn că greșești undeva....
Cum slăbești în funcție de tipul de grăsime abdominală

Cum slăbești în funcție de tipul de grăsime abdominală

Grasimea din zona abdominala este o problema estetica a multor persoane si genereaza numeroase complexe, mai ales in randul femeilor. Problema, insa, este chiar mai grava de atat, deoarece grasimea din aceasta zona...
Lucruri pe care nu ar trebui să le faci NICIODATĂ după ce mănânci

Lucruri pe care nu ar trebui să le faci NICIODATĂ după ce mănânci

Multe dintre obiceiurile pe care tinzi să le faci după masă nu sunt prietenoase cu sănătatea ta. Poate că ai realizat acest lucru în unele dintre cazuri, dar s-ar putea să fii surprinsă să afli că nu...
6 trucuri pentru salate care te vor ajuta să slăbeşti

6 trucuri pentru salate care te vor ajuta să slăbeşti

Salata poate fi ori plină de calorii, în special cea de la restaurant şi fast-food, ori prea slabă, dacă renunţi la dressing şi proteine, şi, cu siguranţă, te va lăsa cu senzaţia de foame imediat ce ai...
6 lucruri pe care trebuie să le faci pentru a pierde din greutate după 40 de ani

6 lucruri pe care trebuie să le faci pentru a pierde din greutate după 40 de ani

Odată cu vârsta vin o mulţime de lucruri: înţelepciunea, empatia, cunoaşterea de sine şi, nu atât de îmbucurător,  o foarte mare posibilitate de a apărea şi cu numere mai mari...
Dieta "Frumoasa Adormită". Pericole prin somn

Dieta "Frumoasa Adormită". Pericole prin somn

Dacă dormi, nu poţi mânca, iar asta sună deja a dietă. Cu toate că este o „dietă” folosită de decenii, unii au dus-o la extrem, iar experţii ne avertizează în privinţa pericolelor la...
 Ce mânâncă japonezele de nu se îngrașă

Ce mânâncă japonezele de nu se îngrașă

Fiecare cultură are propriul mod de viață, de unde cei din jur pot învăța foarte multe. De exemplu, poporul indian a oferit lumii yoga și medicina alternativă ayurveda. Dar te-ai întrebat vreodată de...
Cum să slăbești rapid pentru plajă

Cum să slăbești rapid pentru plajă

Un tranzit lent îți face abdomenul să pară mai mare decât este cu adevărat. Dacă se apropie concediul și vrei să arăți bine pe plajă, începe cu aceste schimbări de dietă, scrie...
 Ce trebuie să eviți dacă ești la dietă

Ce trebuie să eviți dacă ești la dietă

Atunci când te uiți în oglindă, nu vezi o imagine care să te mulțumească și poate că vrei să faci o schimbare. Începe prin a conștientiza că nu ai nevoie de o dietă, ci de un stil de viață...
Beneficiile supei de castravete

Beneficiile supei de castravete

Una dintre cele mai îndrăgite legume, săracă în calorii însă plină de vitamine și minerale, castravetele este un detoxifiant excelent pentru organismul tău, scrie ziarulring.ro. Sigur că...
Serviciul de email marketing furnizat de