Astrologic, sfârșitul lunii iunie 2025 este o oală sub presiune - Marte se află în cuadratură cu Saturn. Trucurile noastre obișnuite de adaptare se scurtcircuitează. Unele semne, în special, se clatină pe marginea epuizării și au nevoie de o resetare a îngrijirii personale.
1. Berbecul trebuie să reducă treptele de viteză
Marte - sergentul cosmic al Berbecului - parchează în opoziție cu Saturn, până pe 29 iunie. Gândește-te să accelerezi cât timp frâna de mână este pe jumătate trasă.
Sub bravadă, însă, se ascunde epuizarea ego-ului. Probleme cu prietenii, antrenamente care par a fi o alergare prin noroi, cumpărături impulsive pe care le regreți înainte de a se imprima bonul fiscal.
Rețetă: programează-ți lenevia activă. 10 minute nestructurate între sarcini - fără telefon, fără listă de activități. Și renunță la competiție. Să câștigi pe jumătate treaz dovedește doar că ești încăpățânat, nu inteligent.
2. Gemenii trebuie să-și liniștească mintea de ping-pong
Mercur, patronul Gemenilor, se izbește de o umbră retrogradă pe 23 iunie, stârnind electricitate mentală statică. Ideile se înmulțesc ca iepurii, dar nu se opresc niciodată.
Supraîncărcarea se manifestă prin gânduri care aleargă la 3 dimineața și un maxilar care nu se desprinde.
Setează un cronometru de 25 de minute, termină un lucru, întinde-te, repetă. Învață să te concentrezi fără a ucide noutatea.
3. Leul ar trebui să renunțe la reflectoare pentru lumina Soarelui
Începutul verii îl târăște pe Pluto prin sectorul sănătății Leului, expunând fisurile din spatele rânjetului ascuns. Leii adoră aplauzele, dar în ultima vreme luminile scenei par mai calde decât de obicei.
Psihologii ar putea semnala autoobiectificarea: a te aprecia în principal prin feedback extern. Este o scurtătură către epuizare, deoarece aplauzele nu durează niciodată.
Remediu - Dimineți liniștite. 10 minute de soare adevărat, picioarele goale în iarbă, fără selfie. Căldura fizică depășește căldura metaforică.
Și ddeleagă ultimul eveniment. O coroană arată mai bine când stai în poziție verticală, nu prăbușit pe tron.
4. Fecioara trebuie să slăbească menghina perfecțiunii
Pluto face trigon cu Mercur, guvernatorul Fecioarei, scoțând la iveală fiecare plan neterminat, ascuns în panourile lor de noțiuni codificate prin culori. Rezultatul: blocaj de analiză. Oboseala clasică a deciziilor, în care prea multe micro-alegeri prăjesc funcția executivă.
Fecioarele îi liniștesc pe ceilalți reparând detalii - se liniștesc și pe ele însele în același fel, ceea ce se întoarce împotriva lor atunci când lista este infinită.
Acordă-ți câteva minute. Setează plafonul oricărei sarcini la 60% perfecțiune, apoi expediază. Creierul înregistrează o victorie, cortizolul scade și dintr-o dată îți amintești să respiri.
Bonus: tolerează un defect vizibil pe zi. Este terapie de expunere pentru suflet.
5. Capricornul trebuie să schimbe obiectivele cu grația
Saturn retrograd se târăște prin subsolul emoțional al Capricornului până pe 2 iulie, scoțând la iveală datorii vechi - literale și psihologice. Reflexul lor este să plătească totul într-o singură tranșă eroică.
Problemă: corpul nu este un registru. Când somnul scade sub 7 ore, studiile arată că drenarea limfatică scade brusc, ceea ce înseamnă că mintea nu își poate arunca deșeurile. Productivitatea scade vertiginos, în pofida orelor suplimentare.
Remediu: impune lenevie câștigată. Pentru fiecare timp de lucru de 90 de minute, rezervă-ți 15 minute de plăcere cu miză redusă - o ceașcă de cafea, o întindere pe balcon, o scurtă plimbare meditativă.
Și programează o seară în iunie fără obiective. Lumea nu se va sfârși; s-ar putea chiar să aplaude, potrivit myinnercreative.com.