Ardeiul iute este o sursă de sănătate care susține buna funcționare a pancreasului și a plămânilor, scrie clicksanatate.ro.
O modalitate naturală prin intermediul căreia poți avea grijă de sănătatea ta este să mănânci ardei iute cu regularitate. Ajută la curățarea arterelor și contribuie la diminuarea valorilor colesterolului și a trigliceridelor.
Pe parcursul anilor, s-a constatat faptul că la persoanele care obișnuiau să consume de ardei iute nu s-au înregistrat problemele cardiace, accidentele vasculare cerbrale sau chiar embolie pulmonară.
În plus, ajută la îmbunătățirea memoriei, ameliorarea sinusurilor și la eliminarea surplusului de kilograme.
O altă variantă dea profita de efectele pozitive ale ardeilor iuți este să apelezi la tratamente corporale cu creme ce au la bază capsaicina, substanța activă din ardeii iuți.
Combate cu succes inflamațiile
Datorită conținutului de capsaicină, încălzeşte corpul şi este un inhibitor puternic al substanţei P, substanță responsabilă cu declanșarea proceselor inflamatorii. Nivelul de capsaicină conținut de un ardei este în funcție de cât de iute este acesta.
Conform ultimelor studii efectuate pe animale, când acestora le-a fost injectate o substanţă care provoacă artrita inflamatorie și au fost hrănite cu alimente care conţineau capsaicină, debutul artritei a fost întârziat şi inflamaţia a fost redusă în mod semnificativ.