Flirtul, între instinct și scenariu social
Flirtul este o manifestare naturală a atracției, având rădăcini adânci în evoluție. Este o formă prin care ne exprimăm interesul față de o persoană care ne atrage. Însă, în fazele inițiale ale unei relații, incertitudinea domină: nimeni nu știe sigur dacă relația va merge mai departe. În acest context, comunicarea devine ambiguă, indirectă, jucăușă. Nu din lipsă de curaj, ci pentru că exprimarea directă poate părea riscantă sau chiar nepotrivită social, potrivit Forbes.
De multe ori, ajungem să respectăm reguli nescrise: „Nu scrie primul după întâlnire”, „Fă-te că nu-ți pasă, ca să pari mai interesant”. Dar acest tip de comportament poate deveni o mască care ne îndepărtează de autenticitate.
Adevăr sau joc de rol? Două semne că nu ești autentic în flirt sau relație
1. Acționezi după „ce ar trebui”, nu după cum simți cu adevărat
Normele sociale, cultura, filmele, rolurile de gen și influențele de grup conturează „scenarii romantice” – rețete mentale despre cum „ar trebui” să se desfășoare o relație. Deși aceste reguli pot oferi un ghid de comportament în contexte intime, ele pot deveni o barieră în calea exprimării personale.
Un studiu clasic al sociologului Elijah Anderson (1989) arată cum tinerii din mediile defavorizate din SUA adoptau strategii pentru a părea parteneri ideali, în timp ce urmăreau doar o relație superficială. Astfel de comportamente, dictate de presiuni sociale, încă se regăsesc și azi – fie că este vorba de „a părea interesat de ce îi place celuilalt”, fie de a juca un rol pentru validare.
Un studiu realizat de Brian Soller în 2014 arată că relațiile în care oamenii nu sunt sinceri cu ei înșiși pot duce la probleme de sănătate mintală, mai ales în rândul adolescentelor.
Când acționezi în funcție de „ce se așteaptă de la tine” în loc de cum simți, riști să construiești o conexiune superficială. De exemplu, dacă accepți să mergi la cumpărături de dragul partenerului, deși preferai să vezi un film, maschezi o parte din cine ești. Acest tip de compromis aparent minor poate genera confuzie, distanță și dezamăgire.
2. Repeți același rol cu fiecare partener
Ne comportăm diferit în funcție de persoanele din jurul nostru. La fel se întâmplă și în cuplu. Însă mulți dintre noi cad în capcana de a folosi același „scenariu de flirt” în fiecare relație, fără să țină cont de unicitatea fiecărei conexiuni.
Fie că joci rolul „indisponibilului”, „cuceritorului” sau „persoanei cool”, efortul de a părea ideal devine o barieră în calea autenticității. Surprinzător, un studiu publicat în Personality and Social Psychology Bulletin (2017) a arătat că oamenii se simt cel mai autentici nu când sunt „ei înșiși”, ci atunci când comportamentul lor se apropie de versiunea ideală a propriei persoane – acea variantă pe care o construiesc prin evoluție personală, nu prin jocuri de seducție.
Renunță la scenariu. Creează o conexiune reală
Mediul în care trăim modelează modul în care abordăm dragostea. Dar când devenim prizonierii acestor scenarii, riscăm să ne jucăm rolul perfectului într-o piesă lipsită de emoție reală. În loc să fim sinceri, devenim „vânătorul”, „trofeul”, „persoana greu de cucerit” – iar în spatele acestor măști, vulnerabilitatea este exclusă.
Dacă o persoană consideră că interesul tău sincer este o dovadă de disperare sau slăbiciune, probabil nu este potrivită pentru o relație autentică. Nu te preface că totul e bine doar pentru că cineva nu respectă promisiunile sau te tratează cu superficialitate.
Fii tu versiunea ta ideală, nu o copie a așteptărilor altora
În loc să urmezi un scenariu, concentrează-te pe a deveni o versiune mai echilibrată și asumată a ta. Vrei să fii mai calm emoțional? Mai sigur pe tine? Mai empatic? Stabilește obiective mici, realiste, și lucrează constant la ele.
Relațiile autentice vin când încetezi să joci un rol și începi să te conectezi ca om, nu ca personaj. Iar cel care te vrea cu adevărat va aprecia exact asta: sinceritatea ta.