Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Acestea sunt lanțuri scurte formate din aminoacizi, blocurile de construcție ale proteinelor, esențiale pentru viața noastră. Dacă proteinele pot fi comparate cu arhitectura corpului, peptidele sunt mesagerii care reglează procesele biologice, de la regenerarea pielii, până la echilibrarea hormonală și funcțiile cognitive.
În corpul uman există sute de peptide, fiecare cu un rol bine definit: stimulează producția de colagen și elastină pentru o piele fermă, reglează metabolismul, sprijină memoria și întăresc sistemul imunitar. Mai mult, ele accelerează procesul de vindecare și au efect antiinflamator.
Beneficiile peptidelor pentru frumusețe și sănătate
În domeniul cosmeticii, peptidele sunt ingredientul-cheie al produselor anti-îmbătrânire. Acestea stimulează celulele pielii să producă colagen, reducând ridurile și îmbunătățind textura tenului. Ele contribuie la reducerea inflamațiilor și la menținerea barierei cutanate.
Pentru sportivi, peptidele bioactive prezente în suplimente ajută la refacerea musculară, sporesc energia și reduc oboseala post-antrenament. Dincolo de frumusețe și sport, anumite peptide au un rol esențial în reglarea tensiunii arteriale, protejarea sănătății inimii și susținerea funcțiilor cognitive.
De asemenea, peptidele fortifică părul și unghiile, stimulând creșterea și rezistența acestora.
Peptidele în alimente și cosmetice
Sursele naturale de peptide includ alimente precum ouăle, lactatele, peștele, carnea slabă și leguminoasele. Suplimentele cu peptide hidrolizate, precum colagenul hidrolizat, sunt ușor absorbite de organism și susțin sănătatea pielii și articulațiilor. Pe piața cosmetică, serurile și cremele anti-aging cu peptide sunt tot mai apreciate pentru eficiența lor.
Aliați pentru o viață lungă și sănătoasă
Rolul principal al peptidelor în organism este regenerarea celulară, proces esențial pentru menținerea tinereții. Prin stimularea colagenului și echilibrarea funcțiilor interne, ele întârzie semnele îmbătrânirii și susțin vitalitatea pielii, inimii și musculaturii, potrivit longevitymagazine.ro.
Citește pe Antena3.ro
