Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Ai un copil obez si nu prea reusesti să-l faci să renunţe la alimentele nesănătoase sau să-l determini să facă sport? Soluţia este implicarea activă a părinţilor în tot ce trebuie să facă copilul pentru a scăpa de kilogramele în plus.
Obezitatea în rândul copiilor si al adolescenţilor este o problemă majoră atât în România, cât si în statele occidentale. O mulţime de specialisti ne avertizează asupra consecinţelor negative pe care kilogramele în plus le au asupra sănătăţii copiilor. Multe boli care în urmă cu câţiva ani erau o raritate în rândul celor mici devin din ce în ce mai frecvente, una dintre cauze fiind obezitatea. Experţii au propus tot felul de modalităţi prin care copiii să slăbească. Unii s-au concentrat asupra alimentaţiei si au recomandat eliminarea alimentaţiei de tip fast-food, bogată în grăsimi, dar si reducerea dulciurilor din dieta celor mici. Alţii cred că miscarea si exerciţiile fizice sunt cea mai bună soluţie pentru slăbit. De curând însă un grup de cercetători au propus o soluţie integrată prin care copiii să fie ajutaţi să slăbească.
Ce trebuie să facă părinţii?
.......................................
Citește articolul integral AICI
Te-ar putea interesa și
Cum să-ți convingi copiii să mănânce legume și verdețuri
Dietele prea severe te îngrașă. De ce se pun kilogramele la loc?
