x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Persoanele care au obiceiul de “a ciuguli” în timpul nopţii sunt în pericol de infarct

0
Autor: Magda Marincovici 26 Aug 2014 - 19:32
Persoanele care au obiceiul de “a ciuguli” în timpul nopţii sunt în pericol de infarct Thinkstock
Canicula. Duşurile fierbinţi. Frigul. Virusul varicelei şi zonei zoster. A ciuguli în timpul nopţii. Poluarea. Zgomotul avioanelor. Tristeţea. Furia. Ora de vară. Sunt zece factori mai puţini cunoscuţi care măresc riscul de infarct.

* Căldura excesivă asociată, în unele zone geografice, cu umiditatea reprezintă o cauză de infarct. La temperaturi ridicate, organismul pierde multă apă, se deshidratează, ceea ce provoacă îngroşarea sângelui. Pentru a preveni infarctul, ne vom hidrata corespunzător, vom evita statul în soare la miezul zilei şi mai ales nu vom face sport.  


* Duşurile fierbinţi au asupra organismului nostru, mai precis asupra inimii, acelaşi efect ca şi căldura excesivă a razelor solare, mărind riscul de infarct. Dacă diferenţa între temperatura ambientală şi cea a apei este foarte mare, tensiunea arterială poate scădea brusc din cauza vasodilataţiei excesive. Pentru a ne proteja de infarct, este indicat să bem un ceai călduţ.


* Frigul nu este deloc prietenos cu inima. Dovadă, în timpul iernii se înregistrează cele mai multe infarcte. La temperaturi negative, are loc o contracţie a vaselor sanguine, ceea ce face dificilă circulaţia sângelui, diminuând cantitatea de sânge ce ajunge la inimă. În cazul persoanelor cu sănătatea fragilă, frigul este o cauză de infarct ce nu trebuie ignorat.

* Virusul varicelei şi zonei zoster produce două boli distincte: varicela sau vărsatul de vânt şi herpesul zoster sau zona zoster. Acest virus este implicat în unele cazuri în declanşarea unei crize cardiace, a unui accident vascular cerebral sau a unui infarct miocardic. Legătură dintre virus şi aceste accidente extrem de severe nu este încă foarte bine cunoscută, însă s-a dovedit că persoanele între 18 şi 40 de ani, care au fost afectate de herpes, sunt mai expuse acestui tip de boli cardiovasculare.

* A cina târziu şi, mai grav, a ne scula noaptea pentru a ronţăi ceva este o posibilă cauză de infarct. Persoanele care au adoptat acest stil de viaţă sunt în majoritatea lor obeze, suferă de hipertensiune, prezintă rezistenţă la insulină şi hiperlipidemie. În concluzie, aceste persoane prezinta un risc de peste 27% de a suferi de o boală coronariană.

* Poluarea contribuie la agravarea stării de sănătate a persoanelor suferinde deja de boli cardiovasculare, expunându-le unui risc major de infarct. Dacă aerul respirat conţine o concentraţie de O3 (Ozone 3) de peste 10 g/m3, arterele care pornesc de la inimă şi se duc la creier au de suferit.

* Zgomotul constant al avioanelor reprezintă o agresiune asupra coronarelor. Acestui pericol îi sunt expuse în special persoanele care locuiesc în preajma unui aeroport. Este demonstrat că persoanele supuse zilnic acestui tip de zgomot au un risc de peste 29% mai mare de a suferi o boală cardiovasculară. Deoarece zgomotul contribuie la mărirea tensiunii arteriale.

* Tristeţea profundă şi prelungită este cauză de infarct. Asta înseamnă că nu numai pentru sănătatea psihică, dar şi pentru cea fizică trebuie să eliminăm tristeţea din viaţa noastră. Deoarece în această stare, de regulă, apar şi insomniile, ceea ce antrenează creşterea nivelului cortizolului, hormon al stresului. Or, este ştiut că stresul este direct legat de infarct.

* Stările de furie sunt duşmanul inimii. Deoarece un om într-o criză de furie poate suferi un infarct în mai puţin de două ore de la declanşarea acestei stări. Evident, e mult mai sănătos să vă menajaţi inima şi să învăţaţi să fiţi zen.

•    Trecerea la ora de vară nu este lipsită de urmări. Asta înseamnă o oră mai puţin de somn, ceea ce sporeşte cu 25% riscul de criză cardiacă. La sfârşitul verii, dăm înainte sau înapoi ceasul cu o oră pentru a profita de lumina soarelui. Totuşi, aceste modificări par să aibă urmări asupra inimii.
•    


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

(P) Sicuroslim - cele mai bune retete si diete la indemana tuturor

(P) Sicuroslim - cele mai bune retete si diete la indemana tuturor
Aproape că nu există vreo reprezentantă a sexului frumos care să nu își dorească să fie cu 5 cm mai înaltă și măcar 5 kg mai slabă. Dacă la înălțime nu prea au ce face, cu kilogramele în plus este...

(P) Apeleaza la Bio-ortoclinic.ro - scapa acum de hernia de disc, fara operatie !

(P) Apeleaza la Bio-ortoclinic.ro - scapa acum de hernia de disc, fara operatie !
Este imposibil să nu fi auzit de afecțiunea numită “hernie de disc”. În principiu, nu este o afecțiune ce te poate pune în pericol, însă este o afecțiune ce îți poate degrada foarte mult calitatea vieții...

Reușită românească. OMS apreciază call-center-ul ALOPEDI

Reușită românească. OMS apreciază call-center-ul ALOPEDI
Call-center-ul ALOPEDI 0364-917, dezvoltat de Spitalul de Urgență din Cluj, a fost recunoscut ca exemplu de bune practici în domeniul accesului la servicii medicale de către Organizația Mondială a...

Depresivii trebuie să urmeze tratamentul minimum 6 luni

Depresivii trebuie să urmeze tratamentul minimum 6 luni
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a tras mai de mult semnalul de alarmă: în noul mileniu, depresia va face ravagii, boală vicleană cu consecinţe până la sinucideri.   Marele campion american...

România codașă în UE la sănătate. Alocă cei mai puțini bani pentru medicina preventivă

România codașă în UE la sănătate. Alocă cei mai puțini bani pentru medicina preventivă
România se află pe ultimul loc în UE cu privire la fondurile alocate pentru medicina preventivă, alături de Slovacia. Amândouă statele alocau 8 euro/locuitor pentru îngrijirea...

OMS va discuta posibilitatea introducerii pașapoartelor de vaccinare

OMS va discuta posibilitatea introducerii pașapoartelor de vaccinare
Pașapoartele de vaccinare pentru călătoriile internaționale vor luate în discuție de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), potrivit expertului Departamentului european de imunologie, Oleg...

Ce arată studiile pentru vaccinul anti COVID-19 produs de Johnson & Johnson

Ce arată studiile pentru vaccinul anti COVID-19 produs de Johnson & Johnson
Studiile din faza incipientă ale vaccinului anti COVID-19, produs de Johnson & Johnson, arată că acesta dezvoltă imunitate, după o singură doză. Efectele secundare sunt minime și constau în dureri de...

Angajații medicali, care au fost infectați cu COVID-19, sunt protejați timp de 5 luni

Angajații medicali, care au fost infectați cu COVID-19, sunt protejați timp de 5 luni
Majoritatea personalului medical implicat în lupta cu pandemia de coronavirus sunt imunizați pentru cel puțin 5 luni îmmpotriva virusului SARS-CoV-2, potrivit unui studiu Public Health England, scrie...

Cancerul de colon poate fi confundat cu sindromul intestinului iritabil

Cancerul de colon poate fi confundat cu sindromul intestinului iritabil
Perturbările repetate în scaun, ba constipaţie, ba diaree, apariţia sângelui în materiile fecale sunt situaţii în care doar medicul este cel responsabil de un diagnostic corect, pe baza unor...

A treia tulpină de COVID-19 a fost descoperită în Japonia

A treia tulpină de COVID-19 a fost descoperită în Japonia
Încă o tulpină a virusului SARS-CoV-2 a fost identificată în Japonia. Patru persoane din Tokyo au fost confirmate la data de 2 ianuarie. Acestea s-au întors din Amazon și au ajuns pe Aeroportul Haneda, unde...

Eficiența vaccinului Pfizer/BioNTech asupra noilor mutații ale virusului SARS-CoV-2

Eficiența vaccinului Pfizer/BioNTech asupra noilor mutații ale virusului SARS-CoV-2
  Vaccinul anti COVID-19, realizat de Pfizer/BioNTech oferă protecție și împotriva mutațiilor recent descoperite ale virusului, se arată într-un studiu realizat de Pfizer în...

Comisia Europeană suplimentează cererea de vaccinuri produse de Pfizer/BioNtech

Comisia Europeană suplimentează cererea de vaccinuri produse de Pfizer/BioNtech
A fost încheiat un nou acord între Pfizer/BioNTech și UE pentru achiziționarea a 300 de milioane de doze de vaccin anti COVID-19, care se adaugă celor 300 de milioane care au fost distribuite, a anunțat...

Care este durata de imunizare a vaccinului anti-COVID-19 produs de Moderna

Care este durata de imunizare a vaccinului anti-COVID-19 produs de Moderna
Vaccinul produs de compania americană Moderna oferă protecție împotriva infecției cu virusul SARS-CoV-2 timp de circa doi ani, potrivit directorului executiv Stephane Bancel, citat de Reuters. Însă va fi nevoie...

Noi recomandări OMS cu privire la vaccinarea anti COVID-19

Noi recomandări OMS cu privire la vaccinarea anti COVID-19
Amânarea cu două săptămâni a efectuării celei de-a doua doze a vaccinului anti COVID-19 produs de Pfizer/BioNTech este acceptată de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), citată...

Operaţii pe bandă rulantă care erau o eroare

Operaţii pe bandă rulantă care erau o eroare
Acum mulţi ani, chirurgii se întreceau să scoată apendicele sau amigdalele, de cum apăreau cele mai mici neplăceri produse de acestea. Mai apoi, medicina a constatat că amigdalele sau polipii nu sunt lipsite de or...
Serviciul de email marketing furnizat de