Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Sunt numeroşi cei care solicită soluţii-minune pentru problemele lor de greutate, rapide şi cu eforturi minime din partea lor sau care apelează singuri la diete foarte drastice, la abuzul de laxative sau de medicamente de slăbit.
Întotdeauna trebuie să ţii cont că există consecinţe grave ale dietelor drastice, foarte hipocalorice, atât imediate (hipoglicemii, vertij, lipotimii, scăderea atenţiei şi a capcităţii de concentrare), cât şi pe termen lung (carenţe de vitamine şi minerale, cu tot cortegiul lor de manifestări şi complicaţii, constipaţie etc.).
Află care sunt argumentele pro şi contra pentru dietele hipercalorică, hiperproteică şi disociată, citind continuarea aici.
