x close

Sanatate - Tensiune mica, ameteli mari

0
Autor: Steluta Indrei 08 Mai 2006 - 00:00
Sanatate - Tensiune mica, ameteli mari


Ameteli, oboseala, transpiratii, dificultati de concentrare a atentiei si de memorie... Sunt semne ca ati putea avea hipotensiune, ceea ce ar trebui sa va indrume catre cardiolog.

Cele mai multe sfaturi ale specialistilor se adreseaza suferinzilor de hipertensiune. Insa nu trebuie uitati hipotensivii, adica persoanele cu tensiunea arteriala sub 10 mm Hg. Contrar hipertensiunii, valorile mici ale tensiunii nu reduc speranta de viata a indivizilor, dar afecteaza calitatea vietii de zi cu zi. Hipotensivii acuza frecvent ameteli si prezinta riscul de a cadea.

Hipotensiunea poate fi mostenita, iar cele mai afectate sunt femeile, in special tinerele slabe. Scaderea tensiunii apare de asemenea in urma unei boli neurologice sau a unui tratament medicamentos cu antidepresive, antihipertensive.

Hipotensivii sufera ameteli si pot lesina in anumite circumstante: intr-o incapere supraincalzita, dupa un indelungat stat in picioare, in situatii de stres, oboseala. De exemplu, persoanele hipotensive aflate intr-un magazin superaglomerat pot lesina. Daca insa aceste stari de rau se repeta frecvent chiar si in conditii mai putin stresante, este necesar sa consultati medicul, pentru ca numeroase suferinte pot fi la originea lesinului.

Tensiunea arteriala scade si cand ne ridicam brusc in picioare. Trecerea de la pozitia orizontala la cea verticala declanseaza hipotensiunea de scurta durata si ameteli. Fenomenul este numit de medici hipotensiune ortostatica si este explicata printr-o slaba reglare a tensiunii cerebrale. Statul prelungit la pat sau tulburarile circulatiei periferice care provoaca varice favorizeaza acest fenomen.

Tensiunea mica reprezinta o problema grava, cand valorile tensiunii variaza frecvent in raport cu cele normale. De retinut ca oscilatiile tensiunii nu sunt bine tolerate de organism. A doua situatie grava este cand hipotensiunea scade brusc sub 5 sau 6 mm Hg (minimum vital). Sub aceasta limita, inima nu mai are capacitatea de a iriga toate partile corpului, dintre care creierul sufera cel mai mult.

SFATURI
In caz de ameteala si senzatie de lesin, medicii va sfatuiesc sa va asezati, chiar si jos daca nu aveti un scaun sau altceva la indemana. Daca sunteti acasa, intinde-tiva in pat cu picioarele ridicate, timp de zece minute, pentru a facilita irigarea creierului cu sange. In cazul caderii bruste a tensiunii la ridicarea din pat, este bine sa mai stati cinci minute in pat si apoi sa va ridicati lent, stand cateva secunde in sezut la marginea patului. Pentru cresterea tensiunii arteriale la valori normale este indicat sa beti multe lichide, mai ales apa minerala bogata in sodiu. Totodata se recomanda consumul de sare, care are proprietatea de a retine apa in artere, ceea ce creste tensiunea.
Citeşte mai multe despre:   viaţă sănătoasă,   tensiunii

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 10030


Mai multe titluri din categorie

Un ingredient-minune te ajută să slăbești rapid... dacă îl adaugi în cafea!

Un ingredient-minune te ajută să slăbești rapid... dacă îl adaugi în cafea!
Daca adaugi un anumit ingredient in cafea, te ajuta sa concentrezi mai bine, iti taie poftele alimentare si iti imbunatateste metabolismul.Potrivit medicului american Jeffrey Gladd, daca adaugi un anumit ingredient in...

Pilulă electronică pentru slăbit

Pilulă electronică pentru slăbit
O companie din Israel a inventat pilula electronică pentru cei care vor să slăbească, dar care nu vor să apeleze la intervenții chirurgicale pentru montarea unui inel gastric sau a unui pacemaker gastric. Pilula...

Aromoterapia, o alternativă la antibioticele de sinteză

Aromoterapia, o alternativă la antibioticele de sinteză
Aromoterapia s-a dovedit a fi o cale de combatere a unor germeni patogeni, bacterii şi fungi, cu mai mare o mai mare eficiență decât o gamă largă de antibiotice de sinteză. Plante parfumate au fost printre...

Psiholog: “Dacă li se interzice accesul online, copiii din ziua de azi devin agresivi”

Psiholog: “Dacă li se interzice accesul online, copiii din ziua de azi devin agresivi”
În contextul în care smartphone-urile au devenit un “must-have” al oricărui copil, în perioada 2010-2014, în țara noastră, s-a înregistrat o creștere exponențială, de la 25% la 80% a copiilor care au un...

Dietele bunicii. Cura de suc de ceapă alungă celulita

Dietele bunicii. Cura de suc de ceapă alungă celulita
 Celulita nu este neapărat un disconfort al vârstelor mature. Tot mai de tinere, femeile încep să se plângă de apariția ei și chiar vedete în vogă, cu antrenori personali și nutriționiști bine plătiți...

15 boli pe care le poți vindeca cu tinctură de propolis. Ce trebuie să faci?

 15 boli pe care le poți vindeca cu tinctură de propolis. Ce trebuie să faci?
Se spune - si pe drept cuvant - ca propolisul este unul dintre cele mai puternice medicamente oferite de natura. Datorita compozitiei sale (rasini vegetale, ceara, uleiuri volatile, fier, microelemente - cupru, mangan,...

Un aliment miraculos pentru sănătatea românilor: brânza medicinală

Un aliment miraculos pentru sănătatea românilor: brânza medicinală
Este gustoasă, sănătoasă și... rară!Dacă vrei să cumperi „brânză medicinală”, atunci trebuie să te înscrii pe lista de așteptare. Obținută din laptele caprelor hrănite cu plante medicinale specifice...

Cum combați insomnia?

Cum combați insomnia?
Unei persoane adulte îi ia în medie 7 minute pentru a adormi. Totuşi există soluţii dacă vi se întâmplă deseori să adormiţi mai greu. Dacă în fiecare seară va ia o oră sau mai mult până adormiţi,...

Secretele unei vieţi SĂNĂTOASE, dezvăluite de un specialist în LEACURI

Secretele unei vieţi SĂNĂTOASE, dezvăluite de un specialist în LEACURI
Ovidiu Bojor, un cunoscut academician, specialist în leacuri, este, la peste 90 de ani, un exemplu de vitalitate şi sănătate. Academicianul, care creează în continuare noi produse fitofarmaceutice,...

De ce nu e bine să beţi apă cu gheaţa în timpul verii

De ce nu e bine să beţi apă cu gheaţa în timpul verii
Vara suntem tentaţi să consumăm apă cu gheaţă sau alte lichide asociate cu cuburi de gheaţă, dar, potrivit specialiştilor, acest obicei este nociv sănătăţii.Corpul nostru este obişnuit să funcţi...

7 remedii naturale miraculoase pentru durerea de genunchi

7 remedii naturale miraculoase pentru durerea de genunchi
 Remediile naturale pentru durerea de genunchi prezentate in continuare va pot scapa de unele dintre simptome, dar durerea de genunchi poate indica si o accidentare pe care nu o puteti remedia cu stretching si alte...

4 reguli de urmat dacă ai peste 30 de ani și ești gravidă

4 reguli de urmat dacă ai peste 30 de ani și ești gravidă
 Nevoia de a-și construi o carieră și de a asigura toate condițiile necesare creșterii unui copil, face tot mai multe cupluri din România să alagă să procreeze după vârsta de 30-35, chiar după 40 de ani....

Tratamente naturiste împotriva ALERGIILOR

Tratamente naturiste împotriva ALERGIILOR
În cazul alergiilor există şi tratamentele naturiste care sunt sunt deosebit de eficiente, mai ales în cazul când imunoterapia nu are efecte satisfăcătoare. Se urmăreşte remedierea sau atenuarea reacţiilor...

Este Marijuana soluția miraculoasă în tratarea copiilor cu autism?

Este Marijuana soluția miraculoasă în tratarea copiilor cu autism?
 După ce în două state din SUA a fost legalizat consumul de marijuana în terapia cancerului, alte speranțe se agață de capacitatea terapeutică a extractului și uleiului de canabis. O americancă în...

Cura de slăbire cu andive. Poți slăbi ușor chiar și un kilogram pe zi!

Cura de slăbire cu andive. Poți slăbi ușor chiar și un kilogram pe zi!
Au pătruns de ceva vreme și pe piața românească, fiind apreciate îndeosebi de cei care prefera un regim alimentar vegetarian, dar nu numai de aceștia, fiind excelente și în preparatele cu carne.Andivele, pentru...