x close

Sanatate - Tensiune mica, ameteli mari

0
Autor: Steluta Indrei 08 Mai 2006 - 00:00
Sanatate - Tensiune mica, ameteli mari


Ameteli, oboseala, transpiratii, dificultati de concentrare a atentiei si de memorie... Sunt semne ca ati putea avea hipotensiune, ceea ce ar trebui sa va indrume catre cardiolog.

Cele mai multe sfaturi ale specialistilor se adreseaza suferinzilor de hipertensiune. Insa nu trebuie uitati hipotensivii, adica persoanele cu tensiunea arteriala sub 10 mm Hg. Contrar hipertensiunii, valorile mici ale tensiunii nu reduc speranta de viata a indivizilor, dar afecteaza calitatea vietii de zi cu zi. Hipotensivii acuza frecvent ameteli si prezinta riscul de a cadea.

Hipotensiunea poate fi mostenita, iar cele mai afectate sunt femeile, in special tinerele slabe. Scaderea tensiunii apare de asemenea in urma unei boli neurologice sau a unui tratament medicamentos cu antidepresive, antihipertensive.

Hipotensivii sufera ameteli si pot lesina in anumite circumstante: intr-o incapere supraincalzita, dupa un indelungat stat in picioare, in situatii de stres, oboseala. De exemplu, persoanele hipotensive aflate intr-un magazin superaglomerat pot lesina. Daca insa aceste stari de rau se repeta frecvent chiar si in conditii mai putin stresante, este necesar sa consultati medicul, pentru ca numeroase suferinte pot fi la originea lesinului.

Tensiunea arteriala scade si cand ne ridicam brusc in picioare. Trecerea de la pozitia orizontala la cea verticala declanseaza hipotensiunea de scurta durata si ameteli. Fenomenul este numit de medici hipotensiune ortostatica si este explicata printr-o slaba reglare a tensiunii cerebrale. Statul prelungit la pat sau tulburarile circulatiei periferice care provoaca varice favorizeaza acest fenomen.

Tensiunea mica reprezinta o problema grava, cand valorile tensiunii variaza frecvent in raport cu cele normale. De retinut ca oscilatiile tensiunii nu sunt bine tolerate de organism. A doua situatie grava este cand hipotensiunea scade brusc sub 5 sau 6 mm Hg (minimum vital). Sub aceasta limita, inima nu mai are capacitatea de a iriga toate partile corpului, dintre care creierul sufera cel mai mult.

SFATURI
In caz de ameteala si senzatie de lesin, medicii va sfatuiesc sa va asezati, chiar si jos daca nu aveti un scaun sau altceva la indemana. Daca sunteti acasa, intinde-tiva in pat cu picioarele ridicate, timp de zece minute, pentru a facilita irigarea creierului cu sange. In cazul caderii bruste a tensiunii la ridicarea din pat, este bine sa mai stati cinci minute in pat si apoi sa va ridicati lent, stand cateva secunde in sezut la marginea patului. Pentru cresterea tensiunii arteriale la valori normale este indicat sa beti multe lichide, mai ales apa minerala bogata in sodiu. Totodata se recomanda consumul de sare, care are proprietatea de a retine apa in artere, ceea ce creste tensiunea.
Citeşte mai multe despre:   viaţă sănătoasă,   tensiunii

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



 
Afisari: 14338


Mai multe titluri din categorie

Plan „DETOX” după sărbătorile pascale. 10 sfaturi ușor de pus în practică pentru o slăbire garantată

Plan „DETOX” după sărbătorile pascale. 10 sfaturi ușor de pus în practică pentru o slăbire garantată
De cele mai multe ori, de sărbători sau în mini-vacanțe, mâncăm mai mult decât trebuie, gustăm din toate preparatele culinare, combinând greșit alimentele și consumăm prea multe...

Ce fac româncele pentru a rămâne tinere. Operaţii estetice preferate în 2016

Ce fac româncele pentru a rămâne tinere. Operaţii estetice preferate în 2016
Un corp frumos, trăsături perfecte, o figură fără riduri. Sunt câteva dintre lucrurile la cere visează femeile. Mai ales în pragul sezonului estival, când atenţia asupra aspectului fizic...

Sfatul medicului: Mahmureala – cum se manifestă și cum o tratăm

Sfatul medicului: Mahmureala – cum se manifestă și cum o tratăm
De obicei, mahmureala apare după o noapte de consum alcoolic crescut, în special dimineața, atunci când nivelul alcoolului din sânge începe să scadă și apar primele simptome: dureri de cap,...

Un medic plecat din ţară face radiogradia sistemului sanitar: "Vor pleca toţi medicii şi românii rămăşi în ţară vor fi trataţi cu frunze de varză!"

Un medic plecat din ţară face radiogradia sistemului sanitar: "Vor pleca toţi medicii şi românii rămăşi în ţară vor fi trataţi cu frunze de varză!"
Ca şi alți medici români, care au ales o carieră în afara ţării, după ani de studii și practică aici, Ioana Iftimie Năstase a ales să profeseze într-un spital din Marea...

DNA, Parchetul și DIICOT l-au avut în mână pe patronul Hexi Pharma, în 2012, dar au închis urmărirea penală

DNA, Parchetul și DIICOT l-au avut în mână pe patronul Hexi Pharma, în 2012, dar au închis urmărirea penală
La începutul lunii ianuarie 2012, un om s-a decis să vorbească împotriva Puterii din pharma şi despre afacerile necurate ale lui Dan Condrea, şeful Hexi Pharma. „Piața dezinfectanților era la...

Vinul roșu ar putea ajuta persoanele supraponderale să slăbească

Vinul roșu ar putea ajuta persoanele supraponderale să slăbească
Dacă vă doriți să slăbiți, consumul unei cantități moderate de vin roșu s-ar putea dovedi o alegere înțeleaptă. Potrivit unui studiu recent, această băutură ar putea ajuta persoanele supraponderale s

A fost inventată ”pielea electronică”

A fost inventată ”pielea electronică”
O echipă de cercetători din Japonia a pus la punct un film ultra subțire, ca o piele foarte fină, care, odată atașată pe deget sau pe o altă parte a corpului, măsoară nivelul de oxigen din...

Scandalul dezinfectanților. Premierul Cioloș l-a băgat în ședință pe ministrul Sănătății

Scandalul dezinfectanților. Premierul Cioloș l-a băgat în ședință pe ministrul Sănătății
Premierul Dacian Cioloș a spus, marți, că s-a întâlnit cu ministrul Sănătății și i-a cerut acestuia ”urgentarea clarificării” anchetei în cazul dezinfectanților din spitale,...

Nebunie curată: metode extreme de slăbit

Nebunie curată: metode extreme de slăbit
Oamenii au experimentat de-a lungul vremii cele mai bizare moduri de a slăbi. Pentru a obține o siluetă de vis, aceștia recurgeau la metode precum paraziții intestinali, fumatul, siropul Prolinn sau săpunul- minune...

Verdețurile şi fructele vin la putere după Sărbători

Verdețurile şi fructele vin la putere după Sărbători
Galerie Foto Carne de miel, ied sau oaie, drob, sarmale, curcan, iepure. Meniul de Paște conține mare parte dintre acestea, deci multe proteine. Mai ales după un post îndelungat, cum a fost cel Pascal, trebuie să trecem la...

Fructul care conține cele mai multe pesticide este...

Fructul care conține cele mai multe pesticide este...
După cinci ani petrecuți pe primul loc, merele au fost detronate din fruntea clasamentului celor mai „murdare” și pline de pesticide vegetale. Potrivit specialiștilor de la Environmental Working...

Cura de slăbire cu ajutorul căreia veți scăpa de 8 kg în 7 zile

Cura de slăbire cu ajutorul căreia veți scăpa de 8 kg în 7 zile
Dacă vreți să slăbiți și nimic nu pare să dea rezultate, trebuie să încercați această cură de 7 zile. Planul alimentar a fost conceput de medicii americani de la Spitalul Sacred Heart Memorial...

6 soluții pentru a combate retenția de apă din organism

6 soluții pentru a combate retenția de apă din organism
Retenția de apă sau edemul este condiția acumulării de fluide în țesuturi, în special în țesutul conjunctiv. Este o problemă cu care se confruntă mai ales oamenii inactivi, cu un stil de...

4 sucuri detox care combat retenția de apă și vă scapă de celulită

4 sucuri detox care combat retenția de apă și vă scapă de celulită
Sezonul estival este din ce în ce mai aproape și evident, toate doamnele și domnișoarele își doresc să arate bine. La întrebarea „cum putem avea picioare perfecte vara aceasta?”,...

Masa de Paști: Cum mâncăm corect pentru a evita problemele digestive

Masa de Paști: Cum mâncăm corect pentru a evita problemele digestive
Galerie Foto An de an, în perioada Sărbătorilor Pascale, românii sunt clienți fideli ai serviciului de Ambulanță în urma exceselor alimentare. Drobul, friptura, cozonacul, pasca și ouăle roșii sunt doar...