x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Fun O viata sanatoasa - Cineva face spagatul perfect

O viata sanatoasa - Cineva face spagatul perfect

de Luiza Moldovan    |    22 Oct 2006   •   00:00

Se trezeste de foarte dimineata, pleaca la alergat, dupa care se tranteste pe bicicleta ergonomica, numarandu-si riguros caloriile. Dupa aceea, executa usoara incalzire, pentru un stimulativ program aerobic (si, uneori, anaerobic). Face sport in fiecare zi si se teme de radicalii liberi ca de nu-stiu-ce.

INTERVIURI IMAGINARE
Se trezeste de foarte dimineata, pleaca la alergat, dupa care se tranteste pe bicicleta ergonomica, numarandu-si riguros caloriile. Dupa aceea, executa usoara incalzire, pentru un stimulativ program aerobic (si, uneori, anaerobic). Face sport in fiecare zi si se teme de radicalii liberi ca de nu-stiu-ce.

Jurnalul National: Nu ti se pare ca faci prea mult sport?
Sportiva: Prea mult sport... niciodata nu fac prea mult sport. Cand vine vorba de sanatatea trupului meu, nici un sacrificiu nu e prea mare. Vorba bulgarului: mens sana in corpore sano.

Bine, dar nu ti se pare ca esti prea sanatoasa? Adica un pic cam prea sanatoasa esti totusi. Sa le destainuim cititorilor nostri ca poti sa faci spagatul perfect.
Si ce daca? Arestati-ma pentru asta. Sunt sanatoasa tun, am ligamente beton, niste tendoane super de super... Pentru ligamentele mele sunt in stare sa fac o mie de flotari cu un burtos in spate.

Trupul tau e sanatos, cu siguranta. Ce poti insa sa ne spui despre mintea ta? Despre sufletul tau?
Despre mintea mea pot sa spun ca este o minte relaxata, aerisita. Am o minte briceag. Neuronii imi merg atat de repede, ca nici nu pot sa tin pasul cu ei. Si sufletul... am un suflet atat de bun, "ca mi-e si mila de oameni cand ies pe strada", cum spunea nemuritorul nea Gigi Becali. Uita-te putin la mine si-ai sa citesti in ochii mei numai compasiune si tristete pentru situatia politica mondiala. Si eu am amendat, in sufletul meu, experimentele nucleare pe care le-a facut Coreea de Nord. E urat. Oamenii din Coreea de Nord sunt niste oameni extrem de rai.

Cate abdomene faci la un antrenament?
Asta depinde de ce fel de grupa de muschi vorbim.

Nu intra in detalii.
Daca vorbim de abdomenul superior, iti fac cinci serii a cate o suta cincizeci cum ma vezi si cum te vad. Daca vorbim de abdomenul inferior, aici iti fac patru serii a cate o suta pe plan drept, plus inca niste serii pe plan inclinat. Abdomenul e cel mai frumos muschi din anatomia omului.

Citesti?
Sportiva: Citesc regulat revistele de fitness si compozitia batoanelor energizante. Dar alternativ, nu pe amandoua o data. Imi strica ochii.
×
Subiecte în articol: magazin