Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Doamnelor, e timpul să uitaţi de celulită. Sezonul de bronzat a început, e timpul deci să aveţi mai multă grijă de corpul dumneavoastră. Este binecunoscut faptul că este mult mai uşor să previi decât să vindeci.
Aşa că, în primul rând, trebuie să aveţi grijă la alimentaţie. Evitaţi alimentele grase, zahărul şi sarea, uitaţi de alcool şi de tutun. Consumaţi zilnic legume şi fructe proaspete şi alimente bogate în vitamina A (ouă, lapte degresat), B (carne roşie, peşte, cereale integrale), E (somon, migdale), betacaroten (spanac, morcovi), seleniu (ton, seminţe de susan). Obezitatea reprezintă şi ea un factor de risc, după cum sedentarismul şi poziţiile greşite ale corpului (exemplu: picior peste picior) duc şi ele la apariţia celulitei.
TRATAMENTE COSMETICE. Şi dacă metodele empirice (masajul cu zaţ de cafea, zahăr şi ulei de măsline) nu mai fac faţă, Elena Tiuca, specialist în înfrumuseţare şi slăbire profesională, vă recomandă balneoterapia cu ozon, relaxarea psiho-fizică, fitoterapia, băile cu alge, argiloterapia, cromoterapia, florile lui Bach (terapie florală), hidrocolonterapia. Dacă depozitele celulitice sunt de mari dimensiuni, reducerea lor prin tratamente necesită un timp îndelungat. În aceste cazuri se poate interveni chirurgical, prin procedee cum ar fi liposucţiunea, microliposucţiunea, liposculptura ultrasonică sau lipoliftingul.
Înainte de a urma astfel de tratamente este bine să cereţi şi sfatul medicului, întrucât sunt contraindicate persoanelor cu probleme cardiace grave, femeilor însărcinate sau persoanelor care suferă de spasmofilie, epilepsie, cancer sau boli genetice.
Citește pe Antena3.ro
