x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

(P) Sicuro Slim: una dintre metodele de slabit cu eficienta foarte buna !

0
21 Dec 2020 - 13:58
(P) Sicuro Slim: una dintre metodele de slabit cu eficienta foarte buna !

De regula, sarbatorile de iarna pune pe ganduri multe femei care se confrunta cu probleme de greutate, deoarece mesele imbelsugate pot reprezenta o adevarat provocare in aceasta perioada. Si nici domnii nu sunt feriti de aceasta problema, desi doamnele sunt cele care iau masuri mai mari de a slabi sau de a-si mentine silueta. Exista multe metode de slabit care te ajuta sa te bucuri de toate preparatele gatite pentru Craciun de Revelion, fara sa te infometezi, iar solutia cea mai simpla si mai eficienta o reprezinta Sicuro Slim. Sicuro Slim este foarte popular si in randul vedetelor autohtone, iar in randurile ce urmeaza vei afla imediat si de ce.

Sicuro Slim este un brand extrem de cunoscut, care ofera o gama variata de produse pentru slabit, cu ajutorul carora sa iti mentii silueta sau sa slabesti semnificativ. In principiu, aceste produse contin activi care detofica organismul si faciliteaza arderea grasimilor. Ceaiurile sunt cele mai achizitionate produse de pe site-ul lor, pentru ca poate fi inclus mai usor in rutina de zi cu zi, oferind nu doar un moment de rasfat, ci si beneficia reale pentru organism. Femeile adora ceaiurile de la Sicuro Slim pentru ca acestea si-au dovedit eficienta inca de la prima administrare, deoarece ajuta la reducerea poftei de mancare – problema cea mai mare in cazul persoanelor care, de regula, au probleme cu greutatea sau nu se mentin mult dupa o cura de slabire obisnuita.

Iata si alte metode de slabit pe care sa le iei in considerare:

  • Mesele mici si dese sunt intotdeauna mai ideale, decat mesele rare dar imbelsugate. Asadar, imparte mancarea zilnica in portii mai mici si nu te satura niciodata, la nici o masa (desi la micul dejun poti sa mancaci o masa mai consistenta, pentru ca in acel interval de timp corpul arde cel mai rapid grasimile);
  • Include in alimentatia zilnica mai multe legume proaspete si cat mai multe de culoare verde, deoarece acestea contin un numar mare de antioxidanti si fier si lupta eficient impotriva anemiei, care poate surveni des in curele de slabire obisnuite;
  • Bea un pahar de 250 ml de apa calduta cu lamaie si miere, dimineata pe stomacul gol cu o jumatate de ora inainte de micul dejun. Acest truc te ajuta sa detoxifici organismul, in special ficatul, organul care filtreaza toate alimentele ingerate;
  • Odihneste-te cel putin 8 ore pe noapte, deoarece chiar si somnul odihnitor poate sa contribuie la reglarea tranzitului si la arderea mai rapida a grasimilor;
  • Nu uita sa faci mult sport sau cel putin sa practici activitati fizice in mod regulat: jogging, aerobic, pilates, stretching, kangoo jumps si multe altele – toate aceste metode sunt ideale daca vrei sa mentii rezultatele pe care le obtii prin alte metode de slabire si este o solutie care te ajuta pe termen lung, chiar si dupa ce ai terminat cura de slabire propriu zisa;
  • Meditatia te poate ajuta daca ai probleme cu poftele alimentare, care sunt greu de combatut mai ales in perioada sarbatorilor de iarna, cand mesele imbelsugate sunt o tentatie extrem de mare (oriunde alegi sa mergi de sarbatori, esti inconjurat/a de preparate grele si pline de calorii).

Daca iti este greu sa practici sport pe cont propriu, alege un prieten sau un membru al familiei apropiat si faceti miscare impreuna. De cele mai multe ori, ajuta la ridicarea moralului si chiar si motivatia va fi una mai mare, deoarece veti putea sa va incurajati unul pe celalalt sa nu renuntati usor, atunci cand, de exemplu, simtiti ca nu mai puteti sa continuati cu un anumit exercitiu fizic, indiferent de natura acestuia. Pentru efecte psihice benefice de top, combina activitatea fizica si cu cateva hobby-uri pasive, care sa te ajute sa te relaxezi: pictat, muzica, citit, creatii handmade, gatit, gradinarit si asa mai departe.

Care este importanta sportului in viata noastra de zi cu zi?

Cei mai multi oameni nu se simt motivati sa faca sport pentru a slabi, insa acestia cu siguranta nu cunosc avantajele extrem de valoroase pe care acesta le are. In primul rand, sportul este cea mai simpla metoda de socializare, care chiar creste stima de sine. Iar daca arati bine in corpul tau, cu siguranta si psihic te vei simti mai bine. Apoi, este extrem de benefic pentru sanatatea intregului organism, pe termen extrem de lung – daca vei face sport constant, exista sanse mari ca si la batranete sa fii viguros / viguroasa si sa te simti plina de viata, sa ai o mobilitate mai mare, sa nu prezinti dureri articulare si asa mai departe. Si chiar si aspectul va parea mult mai tanar decat realitatea scrisa in buletin.

Chiar daca nu iti doresti talie de viespe, alimentatia sanatoasa nu ar trebui sa iti fie straina. Poti sa mananci sanatos si sa te bucuri si de micile placeri culinare pe care viata le ofera, atat timp cat faci constant detoxifieri prin metodele propuse de Sicuro Slim sau de alte remedii naturiste, recomandate inclusiv de catre nutritionisti. In fond, chiar si preferintele in materie de metode de slabit sunt diferite si nu este obligatoriu sa optam toti pentru acelasi lucru. In incheiere, este de mentionat faptul ca nimic din lume nu te-ar putea ajuta, daca moralul tau este la pamant, asdar lucreaza si la partea de incredere de sine (self esteem), iar rezultatele se vor resimti si se vor vedea in cel mai scurt timp cu putinta si, cel mai important, fara efecte adverse negative.


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Chefi la cuțite – lider de audiență cu cel de-al doilea episod. Show-ul a fost urmărit de peste 2 milioane de telespectatori

Chefi la cuțite – lider de audiență cu cel de-al doilea episod. Show-ul a fost urmărit de peste 2 milioane de telespectatori
Galerie Foto Luni seara, Chefi la cuțite s-a clasat pe primul loc în topul audiențelor la nivelul publicului comercial. Conform Kantar Media, show-ul de pe Antena 1 a obținut o audiență medie de 9.7 puncte de rating și 29.2 co...

Parfumurile orientale: descoperă de ce au devenit atât de populare în întreaga lume?

Parfumurile orientale: descoperă de ce au devenit atât de populare în întreaga lume?
Galerie Foto Lumea fascinantă a parfumurilor este plină de varietate! Dacă te adâncești în subiect măcar puțin, vei observa imediat că tehnicile de realizare a parfumurilor, formele și compozițiile lor sunt...

Debut în forță pentru noul sezon Chefi la cuțite. Emisiunea a fost lider de audiență pe publicul comercial

Debut în forță pentru noul sezon Chefi la cuțite. Emisiunea a fost lider de audiență pe publicul comercial
Galerie Foto Sezonul 9 Chefi la cuțite a debutat în forță duminică seara la Antena 1. Conform Kantar Media, show-ul a fost lider de audiență la nivelul publicului comercial cu vârste cuprinse între 18 și 49 de ani cu o...

Toto Dumitrescu se alătură distribuţiei serialului Adela, de la Antena 1

Toto Dumitrescu se alătură distribuţiei serialului Adela, de la Antena 1
Galerie Foto Toto Dumitrescu se alătură distribuţiei proiectului Adela, de la Antena 1. În cel mai nou serial de ficțiune produs de Ruxandra Ion și Dream Film Production, difuzat în fiecare joi, de la 20:30, la Antena...

Burlacul, emoționat înainte de a se întâlni cu cele 25 de fete: ”Nu sunt bărbatul perfect, sunt omul care va încerca din răsputeri să te facă fericită!”

Burlacul, emoționat înainte de a se întâlni cu cele 25 de fete: ”Nu sunt bărbatul perfect, sunt omul care va încerca din răsputeri să te facă fericită!”
Galerie Foto Emoționat și nerăbdător să își întâlnească aleasa, Andi Constantin a ales să împărtășească toate aceste trăiri cu cele 25 de fete pe care le va întâlni vineri, 5 martie, de la 20.30, la Antena 1, în...

Ce conditii trebuie sa indeplineasca un stetoscop bun

Ce conditii trebuie sa indeplineasca un stetoscop bun
Cum sa alegi un stetoscop bun? Alegerea unui stestoscop presupune multa atentie si este nevoie sa tinem cont de anumite aspecte atunci cand vrem sa achizitionam unul potrivit. Asta pentru ca acesta este un element ese...

Ce spun ducii de Sussex în primul interviu după mutarea în California

Ce spun ducii de Sussex în primul interviu după mutarea în California
Primul interviu al ducilor de Sussex după renunțarea la obligațiile care le reveneau în cadrul familiei regale britanice a fost acordat celebrei realizatoare Oprah Winfrey și va fi difuzat integral...

Incident la Hollywood. Câinii răpiți ai cântăreței Lady Gaga au fost găsiți

Incident la Hollywood. Câinii răpiți ai cântăreței Lady Gaga au fost găsiți
După ce doi dintre câinii celebrei cântărețe americane Lady Gaga au fost furați zilele trecute la Los Angeles au fost recuperați de poliție. Diva pop a oferit o recompensă de 500.000 de dolari, scrie...

Despre optimism și avantajele persoanelor optimiste

Despre optimism și avantajele persoanelor optimiste
Studiile făcute de-a lungul timpului au arătat că optimismul influențează durata și calitatea vieții. De exemplu, medicii de la Mount Sinai St. Luke’s Hospital, din Statele Unite, au derulat mai multe studii...

Chefi la cuțite revine cu sezonul 9. Show-ul va fi difuzat în fiecare duminică, luni și marți la Antena 1

Chefi la cuțite revine cu sezonul 9.  Show-ul va fi difuzat în fiecare duminică, luni și marți la Antena 1
Galerie Foto Duminică, 28 februarie, ora 20.00, Chefii la cuțite se întorc la Antena 1 cu sezonul numărul 9. Miza este și mai mare sezonul acesta pentru Bontea, Dumitrescu și Scărlătescu. Pe lângă mult râvnitul titlu de...

Templul lui Amon-Ra, construit timp de 2.000 de ani 

Templul lui Amon-Ra, construit timp de 2.000 de ani 
Galerie Foto Valea Nilului uimește prin discrepanța între extremele parcă puse la un loc de mâna unui creator îndrăgostit de contraste. Civilizația antică se împletește cu cea a Egiptului de astăzi, dar își primește,...

Răzvan Fodor, despre secretul unei căsnicii fericite: ”Bărbatul perfect și femeia perfectă există”

Răzvan Fodor, despre secretul unei căsnicii fericite: ”Bărbatul perfect și femeia perfectă există”
Cel de-al șaselea sezon al emisiunii Burlacul va avea premiera vineri, 5 martie, de la ora 20.30, la Antena 1. Andi Constantin este pregătit să plece în cea mai importantă călătorie din viața sa, la capătul căr...

Ediţie specială Neatza cu Răzvan şi Dani, finala Mireasa şi marea premieră Chefi la cuţite sezonul nouă se văd duminică la Antena 1

Ediţie specială Neatza cu Răzvan şi Dani, finala Mireasa şi marea premieră Chefi la cuţite sezonul nouă se văd duminică la Antena 1
Galerie Foto Ultima zi a lunii iubirii va fi sărbătorită cu ediții speciale la Antena 1! Astfel, duminica aceasta, încă de la primele ore ale dimineţii şi până târziu în noapte, telespectatorii se vor putea delecta cu...

Cum să îți transformi apartamentul în biroul temporar ideal

Cum să îți transformi apartamentul în biroul temporar ideal
Galerie Foto În ultima perioadă, tot mai multe companii au renunțat la munca de la birou. Din motive de siguranță, angajații au început să lucreze din confortul propriei locuințe, lucru ce este, pe de-o parte, plăcut...

Cel de-al șaselea sezon al emisiunii Burlacul va avea premiera vineri, 5 martie, la Antena 1

Cel de-al șaselea sezon al emisiunii Burlacul va avea premiera vineri, 5 martie, la Antena 1
Galerie Foto Cel de-al șaselea sezon al emisiunii Burlacul, va avea premiera vineri, 5 martie, de la ora 20.30, la Antena 1. Andi Constantin este pregătit să plece în cea mai importantă călătorie din viața sa, la capătul...
Serviciul de email marketing furnizat de