Înlocuiți cina dv. cu o salată de andive. Nu aveți cum să dați greș!
Au patruns de ceva vreme si pe piata romaneasca, fiind apreciate indeosebi de cei care prefera un regim alimentar vegetarian, dar nu numai de acestia, fiind excelente si in preparatele cu carne.
Ce trebuie sa stim? Andivele sanatoase sunt tari, bine legate, cu frunzele albe si usor ingalbenite la margini. Pentru a le pastra prospetimea, ele trebuie depozitate in locuri ferite de lumina si de caldura.
Citeste continuarea aici ca sa afli de ce si cum poti folosi andivele in dieta ta.
Citește pe Antena3.ro