Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Cercetatorii francezi au dovedit ca printr-un anumit regim al consumului de lichide, dar mai ales de apa, centrii foamei, ai satietatii, ca si cei ai setei influenteaza regimul de absorbtie a grasimilor si al depunerii acestora.
Principii de actiune
Apa consumata intr-o anume cantitate la un anume moment din zi si bauta la un anume interval de timp dupa mese poate sa scada, spre exemplu, glicemia. Scaderea glicemiei (concentratia de glucoza din sange) la anumite momente obliga ficatul si mecanismele neuro-hormonale sa arda grasimile de rezerva pentur a fi transformate in glucoza.
Uneori, apa actioneaza prin efectul de distensie a stomacului, care creeaza anumite impulsuri ce determina creierul sa trimita comenzi de scadere a absorbtiei de zaharuri. Acestea, consumate in exces, se transforma in grasimi.
Alteori, presiunea apei din intestinul subtire scade drastic absorbtia zaharurilor si a acizilor grasi, care sunt componenti ai grasimilor.
Acestea sunt doar cateva exemple simple prin care apa poate determina o scadere in greutate in cazul in care este bauta dupa un anumit regim. Strategiile de slabit prin consum de apa sunt eficiente numai daca se tine cont de constitutia corporala a persoanei si de faptul ca rezultatele sunt mult mai bune la inceputul toamnei (sau inceputul anotimpului ploios in zonele subtropicale).
Tehnica curelor de slabit cu apa, in functie de tipul de constitutie
.................Citește continuarea AICI
Constitutia de tip muscular (Dan Bitman, Liana Stanciu)
Constitutia de tip respirator Horia Brenciu, Luminita Anghel)
Constitutia de tip digestiv (Tamara Buciuceanu, Alexandru Arsinel, Monica Anghel)
Constitutia de tip cerebal (Virgil Ogășanu)
Te-ar putea interesa și
Cum alungăm GHINIONUL? Ce trebuie să aruncăm din casă?
Băutura Fericirii! Află rețeta și bucură-te de ea!
Rețeta miraculoasă pe bază de gelatină care „ia cu mâna” durerile de spate și de gât
Remedii naturale pentru anemie
Cum menții dorința sexuală în cuplu, pe termen lung?
Secretele sexului perfect!
Citește pe Antena3.ro
