x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

L-am prins cu ţigara!

0
Autor: Oana Antonescu 23 Sep 2008 - 00:00

Să îşi surprindă copilul fumând sau să aibă indicii clare că el a dobândit acest viciu este o lovitură puternică pentru părinţi. Faptul că adolescentul fumează nu trebuie interpretat ca o criză a familiei sau ca o problemă fără rezolvare. Însă nu poate fi nici neglijată, în speranţa că este o etapă care va trece de la sine, fiindcă mulţi dintre cei care încep să fumeze la vârsta adolescenţei vor rămâne fumători toată viaţa.

Să îşi surprindă copilul fumând sau să aibă indicii clare că el a dobândit acest viciu este o lovitură puternică pentru părinţi. Faptul că adolescentul fumează nu trebuie interpretat ca o criză a familiei sau ca o problemă fără rezolvare. Însă nu poate fi nici neglijată, în speranţa că este o etapă care va trece de la sine, fiindcă mulţi dintre cei care încep să fumeze la vârsta adolescenţei vor rămâne fumători toată viaţa.

 

Măsuri dure?

Reacţia imediată a părinţilor într-o asemenea situaţie poate fi nervoasă, chiar necontrolată. “În nici un caz nu trebuie să dăm adolescentului o lecţie de morală în faţa prietenilor, dacă el se află într-un grup în momentul în care l-am surprins cu ţigara. Discuţia trebuie să aibă loc numai între părinte şi copil”, sfătuieşte psihologul Oana-Maria Udrea, de la Ambulatoriul Spitalului de Urgenţă pentru Copii “Grigore Alexandrescu”. Nici măsurile dure nu sunt recomandate de psihologul Oana-Maria Udrea. Certurile interminabile, ameninţările, pedepsele, toate se dovedesc de cele mai multe ori ineficiente. Recompensele de tipul: “Dacă renunţi la ţigări îţi cumpăr un calculator” nu sunt nici ele o soluţie fericită, fiindcă adolescentul nu va înţelege cu adevărat pericolul la care se expune fumând şi ar putea continua să fumeze în secret.

 

Semnificaţia personală

Mult mai eficientă este o discuţie cu adolescentul cu privire la semnificaţia pe care el o acordă fumatului. “Dacă părinţii nu vor încerca să afle această semnificaţie personală, ei nu îl vor putea ajuta să renunţe la viciul lui. Trebuie să descoperim ce i se pare interesant atunci când fumează, fiindcă motivele invocate de tânăr pot dezvălui o problemă necunoscută de părinţi până atunci. De exemplu, el poate invoca presiunea grupului şi dorinţa de socializare, iar acest argument ascunde o lipsă a încrederii în sine. Unele fete motivează fumatul prin dorinţa de a scăpa de kilogramele în plus. Şi în acest caz argumentul lor ascunde ceva: un complex legat de aspectul fizic.

Succesul acestei discuţii depinde în mare măsură de relaţia pe care părinţii au clădit-o în timp cu adolescentul, de deschiderea care există între ei. Apropierea, încrederea şi comunicarea sunt cele mai bune arme în descurajarea fumatului”, apreciază psihologul Oana-Maria Udrea. Însă la fel de importantă este şi încrederea pe care tânărul o are în propriile forţe, fiindcă ea îl va ajuta să reziste presiunii grupului şi să poată face opţiuni personale, neinfluenţate de prieteni. Iar părinţii îi pot construi în timp această încredere, punctând lucrurile bune din comportamentul lui, şi nu doar vânându-i greşelile sau ascultându-i opinia ori de câte ori se iau decizii în familie. “Un copil care are încredere în sine şi care are o relaţie bună de comunicare şi de deschidere cu părinţii este mult mai puţin predispus să se apuce de fumat şi să adopte comportamente de risc”, spune psihologul.

 

Explicarea riscurilor

O altă temă a discuţiei trebuie să atingă pericolele pe care le implică fumatul. “De cele mai multe ori, riscurile la care se expun prin fumat nu sunt percepute foarte clar de adolescenţi. Tocmai de aceea, părinţii ar trebui să le explice direct, pe înţelesul lor. De la problemele legate de ten, la mirosul neplăcut al gurii şi până la cancer, toate ar trebui prezentate copiilor chiar înainte de vârsta adolescenţei, pentru că în acest mod ar putea descuraja fumatul”, spune psihologul Oana-Maria Udrea. Şi implicaţiile financiare ale acestui viciu ar putea avea impact asupra tânărului. Faptul că va avea mai puţini bani de buzunar pentru că ţigările sunt costisitoare l-ar putea convinge să se gândească de două ori dacă va continua să fumeze. Însă toate aceste argumente împotriva fumatului nu trebuie să sune ca o lecţie de morală, ci ca o discuţie normală, paşnică.

 

Părinţi fumători

Dacă părinţii sunt fumători, misiunea de a-l convinge pe adolescent să renunţe la ţigară nu este deloc uşoară. În nici un caz nu va fi eficientă o atitudine superioară din partea părinţilor: “Eu am voie să fumez pentru că sunt adult şi ştiu ce fac, nu-ţi dau ţie socoteală, dar pe tine să nu te prind cu ţigara!”. Adoptând o asemenea atitudine, părinţii vor crea o barieră în comunicarea cu adolescentul. Părinţii fumători trebuie să-şi asume viciul lor: “Oamenii fac greşeli. Şi eu fac greşeli. Iar fumatul este una dintre ele. Aş fi vrut să nu am acest viciu şi încerc să mă las”. Iar dacă părinţii ar şi reuşi acest lucru, ar da un exemplu foarte bun tînărului.


STRATEGIE. O metodă prin care părinţii ar putea ajuta adolescentul să nu se apuce de fumat sau să renunţe la ţigară este încurajarea activităţilor sportive. Atenţie! Această sugestie venită de la părinţi nu trebuie să sune ca o pedeapsă pentru tânărul fumător.

Citeşte mai multe despre:   părinţii,   sănătatea adolescentului

 



Mai multe titluri din categorie

5 motive pentru care ar trebui să îți pui aparat dentar

5 motive pentru care ar trebui să îți pui aparat dentar
Multe persoane asociază purtarea aparatului dentar cu vârsta copilăriei, însă corectarea danturii se poate realiza oricând. Chiar și adulții își pot pune aparat dentar fără probleme, deoarece dinții se pot...

3 tipuri de remedii antireumatice eficiente care calmează rapid durerea

3 tipuri de remedii antireumatice eficiente care calmează rapid durerea
Reumatismul este un termen generic folosit mai mult în popor pentru a descrie afecțiunile reumatice. Specialiștii în medicină, însă, preferă să definească exact boala reumatică, pentru a putea recomanda cel ma...

Soluția pentru valul 4 al pandemiei. Românii vor beneficia cel mai bun antiviral tratarea COVID-19

Soluția pentru valul 4 al pandemiei. Românii vor beneficia cel mai bun antiviral tratarea COVID-19
Cel mai mare producător de medicamente din România, Terapia Cluj, este pregătit să asigure cantități record de FluGuard, practic Favipiravirul care lipsește din farmaciile din țară și care este medicamentul...

Moderna face previziuni despre sfârșitul pandemiei de COVID-19. Cum va fi a treia doză de vaccin

Moderna face previziuni despre sfârșitul pandemiei de COVID-19. Cum va fi a treia doză de vaccin
Pandemia de COVID-19 s-ar putea încheia anul viitor datorită vaccinării populației, estimează CEO-ul companiei americane Moderna Inc, Stephane Bancel, citat de Reuters. "Peste un an începând de astăzi, cred...

Sănătate: Ce au păţit nouă tineri care au fost puşi să facă sport înainte să doarmă

Sănătate: Ce au păţit nouă tineri care au fost puşi să facă sport înainte să doarmă
Un studiu recent, publicat în revista Nature, a evidenţiat legătura dintre antrenamentul intens şi odihna profundă. Sportul te ajută să dormi mai bine. Impactul activităţii fizice asupra calităţii somnului ...

Vaccinarea anti COVID-19 la copiii între 16-19 ani. Situația dezastruoasă din România

Vaccinarea anti COVID-19 la copiii între 16-19 ani. Situația dezastruoasă din România
Copiii cu vârste cuprinse între 12 și 15 ani au fost vaccinați doar în proporție de 5%, în timp ce la categoria de vîrstă 16-19 ani rata de acoperire vaccinală ajunge la 20%. Coordonatorul campaniei de...

Situație critică a locurilor la ATI pentru bolnavii de COVID-19

Situație critică a locurilor la ATI pentru bolnavii de COVID-19
În spitalele din țară mai sunt libere doar 16 paturi de terapie intensivă pentru bolnavii cu COVID-19. Dintre acestea, șase sunt în Capitală. Conform datelor existente în aplicația alerte.ms,...

Vaccinul anti COVID-19 produs de Pfizer, sigur la copiii între 5 și 11 ani

Vaccinul anti COVID-19 produs de Pfizer, sigur la copiii între 5 și 11 ani
Vaccinul Pfizer este sigur la copiii cu vârste între 5 și 11 ani și generează un răspuns imun puternic, anunță reprezentanții companiei. Pfizer și BioNTech au testat pe copii aproximativ o treime din doza...

Cum alegi cel mai bun carucior pentru copilul tau?  Sfaturi utile!

Cum alegi cel mai bun carucior pentru copilul tau?  Sfaturi utile!
Venirea unui copil pe lume este o schimbare uriasa in orice familie. Dintr-o data, toata atentia se indreapta asupra acestui nou membru, care trebuie sa creasca sanatos si fericit. Primii pasi pe care ii fac parintii ...

Capitala nu mai are niciun pat liber la ATI pentru bolnavii de COVID-19

Capitala nu mai are niciun pat liber la ATI pentru bolnavii de COVID-19
Niciun pat nu mai este liber la terapie intensivă în București pentru pacienții bolnavi de COVID-19. Conform datelor existente în aplicația alerte.ms, luni la ora 14.00, în România există 1.087 de paturi de...

Fast and Fixed - cele doua cuvinte nu exprima toate calitatile acestui implant dentar!

Fast and Fixed - cele doua cuvinte nu exprima toate calitatile acestui implant dentar!
Galerie Foto Daca iti lipsesc majoritatea dintilor, mai mult ca sigur iti doresti sa rezolvi aceasta problema. O astfel de operatiune nu este insa atat de simpla, iar proteza mobila nu reprezinta neaparat solutia potrivita....

Ce spune directorul INSP despre valul 4 al pandemiei de COVID-19. La câte cazuri de infecții pe zi se va ajunge

Ce spune directorul INSP despre valul 4 al pandemiei de COVID-19. La câte cazuri de infecții pe zi se va ajunge
Unii medici estimează că infecțiile cu COVID-19 vor crește alarmant până la sfârșitul lunii octombrie dacă nu se iau măsuri de prevenție.  “Fără vaccinare și respectarea regulilor, la sfârșitul...

Ce spune medicul Mihai Craiu despre infecțiile cu COVID-19 la elevi

Ce spune medicul Mihai Craiu despre infecțiile cu COVID-19 la elevi
Deschiderea școlilor în plin val 4 al pandemiei de COVID-19 crează temeri autorităților și părinților. Medicul Mihai Craiu explică ce s-a întâmplat în Statele Unite, unde elevii au început să meargă...
Serviciul de email marketing furnizat de