x close

Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele

0
Autor: Florin Condurateanu 07 Aug 2017 - 20:10
Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele ILIE BUMBAC / AGERPRES FOTO
Vezi galeria foto


Diagnosticul de constipaţie se stabileşte doar când există mai puţin de două scaune pe săptămână, când consistenţa este prea tare şi omul stă mult la toaletă. Remedierea constipaţiei se face prin consumarea de legume şi fructe bogate în fibre nedigerabile. Interviu cu prof. dr. Alexandru Oproiu

 

Florin Condurăţeanu: Domnule profesor Oproiu, medicina concluzionează că cea mai bună soluţie pentru constipaţie este consumul zilnic de tărâţe de grâu. Cam aşa sunt hrănite găinile...

Prof. Alexandru Oporoiu: Da, cel mai bine este ca suferindul de constipaţie să mănânce conţinutul a 4 linguri cu tărâţe de grâu sau fulgi de grâu sau ovăz. Recomandarea gastroenterologiei este consumul a 20-30 de grame de fibre nedigerabile pe zi. Aceste fibre nedigerabile conţin celuloză, lignină, peptide, care creează un balast în intestinul gros, iar acesta îl elimină prin mişcări mai eficiente. Tărâţele de grâu pot fi amestecate cu iaurt, cu lapte. Ar trebui să precizăm şi ce înseamnă cu adevărat diagnosticul de constipaţie. Prea mulţi oameni se declară chiar ei constipaţi când n-au scaun o zi, două. Constipaţia este atunci când are mai puţin de 2 scaune pe săptămână, când consistenţa materiilor fecale este mare, sunt tari. Constipaţi sunt şi cei care stau mai mult cu 30% din timp la toaletă faţă de cei cu scaun normal.

 

F.C.: Se tot recomandă să mâncăm multe legume şi fructe. Care dintre acestea sunt mai bogate în fibre nedigerabile?

Prof. A. Oproiu: Bogate în fibre nedigerabile sunt: varza, dovleceii, prazul, spanacul. Celor constipaţi li se indică mai curând pâinea neagră, nu cea albă. Pâinea neagră are, în 100 de grame, 5 grame de fibre, în timp ce tot 5 grame de fibre să găsesc în 300 de grame de pâine albă. Tot 5 grame de fibre nedigerabile se află în 100 de grame de mazăre, în 100 de grame de varză sau conopidă, în 100 grame de fasole verde. Perele sunt bogate în fibre celulozice, cartofii mai puţin. Cei constipaţi sunt invitaţi să consume prune uscate, un soi de purgativ natural. Mierea atrage apa şi fluidifică materiile fecale. Apa rece declanşează un reflex în stomac care sporeşte contracţiile colonului. Este important să se respecte ora de mers la toaletă, căci la acea oră s-a format un reflex al defecaţiei.

 

F.C.: Cine este pasibil de vinovăţie în declanşarea constipaţiei?

Prof. A. Oproiu: Produc constipaţie dulciurile rafinate, dar şi brânza, pastele, ouăle, carnea, peştele. Unele medicamente lenevesc mişcările colonului, mai ales la cei care abuzează de medicamente din familia Diazepamului. Favorizează constipaţia medicamentele  betablocante din tratarea hipertensiunii, dar şi medicamentele ce scad aciditatea în stomac. Conduc la constipaţie hemoroizii trombozaţi, rupturile de perineu, spasmele la sfincterul anal.

 

F.C.: Unii cu dificultăţi ale scaunului folosesc des purgative, cum ar fi ceaiul de cruşin.. Aţi dat din cap a dezaprobare. De ce nu sunteţi de acord?

Prof. A. Oproiu: Purgativele – uleiul de parafină, ceaiurile laxative, de cruşin –, utilizate zilnic perioade lungi, provoacă leziuni pe terminaţiile nervoase ale colonului. Apare constipaţia cronică, cu o colorare în brun a mucoasei. Aceste purgative dau reacţii secundare negative cu medicamentele folosite pentru alte boli. Repet, soluţia este acea cantitate zilnică de 20-30 de grame de fibre nedigerabile, consumul de legume şi fructe cu conţinut bogat de fibre celulozice. În situaţii extreme se apelează la laxative hiperosmotice, la supozitoare cu glicerină, la lactuloză.

 

Constipaţia conduce la complicaţii, la varice hemoroidale şi creşte presiunea sângelui, care stagnează, nu se mai întoarce în vase, astfel că vasele se dilată. Apare prolapsul rectal, mai precis partea terminală a rectului iese în exterior. Altă complicaţie este diverticuloza: în peretele colonului se formează pungi ce se umplu cu fecale şi se strangulează. Din constipaţie se ajunge şi la hernii inghinale, la hernie hiatală, chiar la cancer recto-colonic.

Citeşte mai multe despre:   alexandru oproiu

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Compania de Drumuri are plan de amenzi: 650.000/an

Compania de Drumuri are plan de amenzi: 650.000/an
Galerie Foto Un nou acord-cadru a fost încheiat, zilele trecute, de către Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR)pentru expedierea proceselor-verbale de amendă proprietarilor de mașini,...

Drumul din Șoseaua Iancului până în magazinele exclusiviste din toată lumea 

Drumul din Șoseaua Iancului până în magazinele exclusiviste din toată lumea 
Video Simona Lupu, designer de genți. Un nume mai puțin cunoscut în România, dar cu rezonanță în industria modei de pe tot mapamondul. Creațiile sale, care ies dintr-o fabrică din Șoseaua Iancului,...

Dan Brown: Dumnezeu va fi înlocuit de o conştiinţă colectivă

Dan Brown: Dumnezeu va fi înlocuit de o conştiinţă colectivă
Celebrul scriitor Dan Brown a lansat de curând romanul „Origini” care prezintă teorii care vor zgudui din temelii convingerile umanităţii. Previziunea lui Brown este că Dumnezeu o să dispară, iar...

Cazul Rus-Paniprod: instanța i-a dat 3 ani, Falcă îl umple de bani

Cazul Rus-Paniprod: instanța i-a dat 3 ani, Falcă îl umple de bani
Galerie Foto Spațiile de joacă din Municipiul Arad, oraș condus de liderul liberal Gheorghe Falcă, fost PDL, vor fi reparate și întreținute, în următorii patru ani, de compania unui om de afaceri care, la...

„Osul este viu, un veritabil spectacol”

„Osul este viu, un veritabil spectacol”
Interviu cu profesor doctor Andrei Firică, Clinica de Ortopedie Spitalul Colentina, membru de onoare al Academiei de Ortopedie a Franţei Forma de tub a osului este cea mai rezistentă. Inginerii constructori,...

La cine au ajuns peste 21 de milioane de euro, în afacerea deșeurilor de la Timiș

La cine au ajuns peste 21 de milioane de euro, în afacerea deșeurilor de la Timiș
Compania fostei directoare a Complexului Sportiv Olimpia, Mihaela Neagu, o apropiată a fostului PDL și a ex-ministrului Tineretului și Sportului, Monica Iacob Ridzi, a reușit să pună mâna pe un contract de...

Ioana Petrescu: Inflaţia va tăia creşterile de salarii din 2018

Ioana Petrescu: Inflaţia va tăia creşterile de salarii din 2018
Galerie Foto Deşi proiectul de buget prevede creşteri de salarii brute cu 25% pentru toţi salariaţii de la stat, începând cu luna ianuarie, în realitate oamenii vor rămâne în mână cu 4%....

Șeful USR a primit, prin firma sa, contracte de la guvernele și autoritățile locale conduse de PSD

Șeful USR a primit, prin firma sa, contracte de la guvernele și autoritățile locale conduse de PSD
Galerie Foto Mesajele lozincarde împotriva coaliției de guvernare, susţinerea mișcărilor de stradă ale adepților #rezist și acțiunile politice ale USR par a fi în totală contradicţie cu activitatea de business d...

Furnizorul preferat al SRI dotează Poliția cu 8.000 de bastoane

Furnizorul preferat al SRI dotează Poliția cu 8.000 de bastoane
Peste 8.000 de bastoane de luptă, tip tomfa, cu mâner, urmează să intre în posesia Inspectoratului General al Poliţiei Române, până la sfârşitul acestui an. Poliția Națională a...

Evoluții spectaculoase în dosarul Puiu Popoviciu vs terenurile din Băneasa

Evoluții spectaculoase în dosarul Puiu Popoviciu vs terenurile din Băneasa
Deși, la începutul lunii august, Înalta Curte de Casație și Justiție a respins cererea omului de încredere al lui Puiu Popoviciu, Mihai Andrei Bejenaru, de sesizare a Curții Constituționale cu exc...

Români care au cucerit lumea. Un pompier român a scris istorie la Los Angeles

Români care au cucerit lumea. Un pompier român a scris istorie la Los Angeles
Galerie Foto Căpitanul Cosmin Ilie, comandantul Detaşamentului de Pompieri Caransebeş, este dublu campion mondial, la categoria 40-44 de ani. El a luat medalia de aur în probele de alergare pe distanţele de 400 de metri şi...

Regele Mihai I: ''O ţară fără trecut şi istorie n-are niciun viitor''

Regele Mihai I: ''O ţară fără trecut şi istorie n-are niciun viitor''
Galerie Foto Regele Mihai I a acordat, la 8 mai 2006, un interviu Agenţiei Naţionale de Presă AGERPRES (la data interviului - ROMPRES), prin care a marcat, în preajma zilei de 10 Mai, împlinirea a 140 de ani de la...

Ileana Vulpescu: La această vârstă, nu ştiu ce e viaţa

Ileana Vulpescu: La această vârstă, nu ştiu ce e viaţa
Ileana Vulpescu mi-a deschis larg uşa casei sale şi cu un zâmbet cald şi multă bucurie m-a primit printre cărţile ei de suflet. Doamna Vulpescu face parte din elita intelectualilor din România. Cu...

Dorin Cocoș a preluat administrarea firmei prin care a “albit” banii din afacerea “Microsoft”

Dorin Cocoș a preluat administrarea firmei prin care a “albit” banii din afacerea “Microsoft”
La aproximativ o lună de când a fost eliberat din penitenciar, unde a fost trimis pentru infracțiunile reținute în primul dosar “Microsoft”, fostul soț al Elenei Udrea, controversatul Dorin...

Scoaterea totală a meniscului aduce repede artroza, cu artroscopul el se poate repara

Scoaterea totală a meniscului aduce repede artroza, cu artroscopul el se poate repara
Galerie Foto Genunchiul este o bijuterie , există două necazuri, unul când se rup ligamentele încrucişate şi genunchiul fuge, Se apelează la grefe din tendoane prelevate din vecinătatea genunchiului. A doua...
Serviciul de email marketing furnizat de