x close

Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele

0
Autor: Florin Condurateanu 07 Aug 2017 - 20:10
Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele ILIE BUMBAC / AGERPRES FOTO
Vezi galeria foto


Diagnosticul de constipaţie se stabileşte doar când există mai puţin de două scaune pe săptămână, când consistenţa este prea tare şi omul stă mult la toaletă. Remedierea constipaţiei se face prin consumarea de legume şi fructe bogate în fibre nedigerabile. Interviu cu prof. dr. Alexandru Oproiu

 

Florin Condurăţeanu: Domnule profesor Oproiu, medicina concluzionează că cea mai bună soluţie pentru constipaţie este consumul zilnic de tărâţe de grâu. Cam aşa sunt hrănite găinile...

Prof. Alexandru Oporoiu: Da, cel mai bine este ca suferindul de constipaţie să mănânce conţinutul a 4 linguri cu tărâţe de grâu sau fulgi de grâu sau ovăz. Recomandarea gastroenterologiei este consumul a 20-30 de grame de fibre nedigerabile pe zi. Aceste fibre nedigerabile conţin celuloză, lignină, peptide, care creează un balast în intestinul gros, iar acesta îl elimină prin mişcări mai eficiente. Tărâţele de grâu pot fi amestecate cu iaurt, cu lapte. Ar trebui să precizăm şi ce înseamnă cu adevărat diagnosticul de constipaţie. Prea mulţi oameni se declară chiar ei constipaţi când n-au scaun o zi, două. Constipaţia este atunci când are mai puţin de 2 scaune pe săptămână, când consistenţa materiilor fecale este mare, sunt tari. Constipaţi sunt şi cei care stau mai mult cu 30% din timp la toaletă faţă de cei cu scaun normal.

 

F.C.: Se tot recomandă să mâncăm multe legume şi fructe. Care dintre acestea sunt mai bogate în fibre nedigerabile?

Prof. A. Oproiu: Bogate în fibre nedigerabile sunt: varza, dovleceii, prazul, spanacul. Celor constipaţi li se indică mai curând pâinea neagră, nu cea albă. Pâinea neagră are, în 100 de grame, 5 grame de fibre, în timp ce tot 5 grame de fibre să găsesc în 300 de grame de pâine albă. Tot 5 grame de fibre nedigerabile se află în 100 de grame de mazăre, în 100 de grame de varză sau conopidă, în 100 grame de fasole verde. Perele sunt bogate în fibre celulozice, cartofii mai puţin. Cei constipaţi sunt invitaţi să consume prune uscate, un soi de purgativ natural. Mierea atrage apa şi fluidifică materiile fecale. Apa rece declanşează un reflex în stomac care sporeşte contracţiile colonului. Este important să se respecte ora de mers la toaletă, căci la acea oră s-a format un reflex al defecaţiei.

 

F.C.: Cine este pasibil de vinovăţie în declanşarea constipaţiei?

Prof. A. Oproiu: Produc constipaţie dulciurile rafinate, dar şi brânza, pastele, ouăle, carnea, peştele. Unele medicamente lenevesc mişcările colonului, mai ales la cei care abuzează de medicamente din familia Diazepamului. Favorizează constipaţia medicamentele  betablocante din tratarea hipertensiunii, dar şi medicamentele ce scad aciditatea în stomac. Conduc la constipaţie hemoroizii trombozaţi, rupturile de perineu, spasmele la sfincterul anal.

 

F.C.: Unii cu dificultăţi ale scaunului folosesc des purgative, cum ar fi ceaiul de cruşin.. Aţi dat din cap a dezaprobare. De ce nu sunteţi de acord?

Prof. A. Oproiu: Purgativele – uleiul de parafină, ceaiurile laxative, de cruşin –, utilizate zilnic perioade lungi, provoacă leziuni pe terminaţiile nervoase ale colonului. Apare constipaţia cronică, cu o colorare în brun a mucoasei. Aceste purgative dau reacţii secundare negative cu medicamentele folosite pentru alte boli. Repet, soluţia este acea cantitate zilnică de 20-30 de grame de fibre nedigerabile, consumul de legume şi fructe cu conţinut bogat de fibre celulozice. În situaţii extreme se apelează la laxative hiperosmotice, la supozitoare cu glicerină, la lactuloză.

 

Constipaţia conduce la complicaţii, la varice hemoroidale şi creşte presiunea sângelui, care stagnează, nu se mai întoarce în vase, astfel că vasele se dilată. Apare prolapsul rectal, mai precis partea terminală a rectului iese în exterior. Altă complicaţie este diverticuloza: în peretele colonului se formează pungi ce se umplu cu fecale şi se strangulează. Din constipaţie se ajunge şi la hernii inghinale, la hernie hiatală, chiar la cancer recto-colonic.

Citeşte mai multe despre:   alexandru oproiu

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

DNA, cel mai blând evaluator al pagubei produse de Puiu Popoviciu

DNA, cel mai blând evaluator al pagubei produse de Puiu Popoviciu
Galerie Foto În timp ce omul de afaceri Puiu Popoviciu, condamnat la șapte ani de închisoare cu executare, s-a refugiat la Londra, existând șanse minimale de a fi expulzat în vederea executării pedepsei...

Profesor doctor Mircea Beuran: În cancerul pancreatic, simptomele apar târziu

Profesor doctor Mircea Beuran: În cancerul pancreatic, simptomele apar târziu
Galerie Foto Pancreasul este un organ de mare complexitate, el produce şi insulină pentru ţinerea în frâu a glicemiei, dar fabrică şi enzime necesare digestiei. Când un obstacol blochează scurgerea...

Fugarii României. Doar unul dintre cele mai „vânate” personaje căutate de Poliție figurează pe site-ul Interpol

Fugarii României. Doar unul dintre cele mai „vânate” personaje căutate de Poliție figurează pe site-ul Interpol
Dacă deschizi pagina de internet a Inspectoratului General al Poliției Române, ai să găsești rubrica denumită „Urmăriți”. Sute de personaje căutate pentru infracțiuni din cele mai diverse. De...

Cristian Muntean, preşedintele ASSAI: Majorarea tarifelor RCA peste noapte nu va mai fi posibilă odată cu intrarea în vigoare a Legii RCA şi a normelor de aplicare

Cristian Muntean, preşedintele ASSAI: Majorarea tarifelor RCA peste noapte nu va mai fi posibilă odată cu intrarea în vigoare a Legii RCA şi a normelor de aplicare
Intrarea în vigoare a noii Norme RCA va aduce, în sfârşit, linişte pe piaţa asigurărilor auto, după ce în ultimii doi ani scanda­lurile legate de majorarea agresivă a tarifelor de...

Cuscra-bodigard a lui Vasile Blaga, specializată în blocarea licitațiilor pierdute

Cuscra-bodigard a lui Vasile Blaga, specializată în blocarea licitațiilor pierdute
Galerie Foto Noua firmă de pază a familiei Blaga-Rudeanu, care a intrat în afacerile cu statul după ce ginerele lui Vasile Blaga a fost trimis în judecată pentru evaziune fiscală, contestă toate licitațiile scoase...

Tensiunea oscilantă este o fază de început a hipertensiunii

Tensiunea oscilantă este o fază de început a hipertensiunii
Hipertensiunea este cea mai răspândită boală şi accidentul vascular cerebral provocat de această afecţiune, în 90% din cazuri, omoară cel mai mult în România. Hipertensiunea este o boală...

Germanii ne predau lecţia şcolilor profesionale

Germanii ne predau lecţia şcolilor profesionale
Ca să ştii cât de bogaţi sunt cetăţenii unei ţări, intră în şcolile lor. România, una dintre cele mai sărace ţări din blocul comunitar, are cel mai puţin finanţat sistem de...

Primăria Arad face investiții de lux în spații verzi. Beneficiarul: o firmă „de casă”

Primăria Arad face investiții de lux în spații verzi. Beneficiarul: o firmă „de casă”
Galerie Foto Începând cu anul 2010, o companie din Arad, despre care mai multe surse locale afirmă că este apropiată de conducerea Primăriei Municipiului Arad, primește fără licitație contracte privind amenajarea...

Cum ajunge “Codul feţei” să spună adevărul, atunci când interlocutorul minte. Metoda cunoscută din serialul “Lie to me”

Cum ajunge “Codul feţei” să spună adevărul, atunci când interlocutorul minte. Metoda cunoscută din serialul “Lie to me”
Galerie Foto Psihologul italian dr. Igor Vitale explică deosebiriile dintre metodele clasice de analiză comportamentală şi cele mai noi descoperiri ştiinţifice, precum interpretarea limbajului nonverbal şi a microexpresiilor,...

Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele

Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele
Diagnosticul de constipaţie se stabileşte doar când există mai puţin de două scaune pe săptămână, când consistenţa este prea tare şi omul stă mult la toaletă. Remedierea constipaţiei se...

Decizia care a golit România de meseriaşi

Decizia care a golit România de meseriaşi
În 2009 s-a decis ca elevii din gimnaziu să nu mai fie primiţi în şcolile profesionale. După ani de subfinanţare şi de batjocură la nivel înalt, învăţământul de profil primea...

Afacerile lui Puiu Popoviciu, controlate prin mama sa octogenară

Afacerile lui Puiu Popoviciu, controlate prin mama sa octogenară
Separarea laturii civile a dosarului „Băneasa” din procesul penal în urma căruia omul de afaceri Puiu Popoviciu a fost condamnat definitiv la șapte ani de închisoare săptămâna trecută...

Paguba calculată de DNA în cazul Puiu Popoviciu, 1 miliard lei. Valoarea terenurilor estimată de Guvern: 1,23 de miliarde de euro

Paguba calculată de DNA în cazul Puiu Popoviciu, 1 miliard lei. Valoarea terenurilor estimată de Guvern: 1,23 de miliarde de euro
Galerie Foto Cu o sentință definitivă de condamnare la închisioare a afaceristului Puiu Popoviciu și a fostului rector al Universității de Științe Agricole și Medicină Veterinară București, Alecu Ioan Niculae,...

Ordonanţele-capcană moştenite de Educaţie

Ordonanţele-capcană moştenite de Educaţie
Vestea dată de ministrul Educaţiei, Liviu Pop, că din acest an vor mai exista încă două manuale şcolare – pentru sport şi dirigenţie – a stârnit isterie naţională. Doar că manualele nu...

Tatăl poet al Loredanei Groza: O auzeam de la 7 blocuri

Tatăl poet al Loredanei Groza: O auzeam de la 7 blocuri
Galerie Foto Tatăl Loredanei Groza merge din şcoală-n şcoală, împarte cărţi şi le citeşte copiilor, vrea să le dezvolte dragostea pentru lectură. Scrie poezii pentru cei doi nepoţi şi postează versuri pe facebook...
Serviciul de email marketing furnizat de