Exerciţiile fizice prescrise pe reţetă

Potrivit OMS, un deces din zece  înregistrate în lume este provocat de sedentarism
Academia de Medicină din Franţa propune ca exerciţiile fizice să fie prescrise pe reţetă ca orice medicament, deoarece au multiple beneficii asupra sănătăţii. Motivul este extrem de puternic: sportul prescris pe reţetă şi compensat prin asigurările de sănătate reduce consumul de medicamente. Academia de Medicină este decisă să convingă Ministerul Sănătăţii asupra beneficiilor acestei propuneri. Sportul ar trebui să se regăsească pe reţeta medicului aşa cum se întâmplă cu antibioticele, antidepresivele, este de părere doctorul Jacques Bazex, autorul raportului pe această temă publicat recent. La ora actuală, în Marea Britanie, se discută ca  exerciţiile fzice să fie suportate de asigurările sociale de sănătate pentru anumite categorii de populaţie.

În ultimele trei decenii, o grămadă de publicaţii militează pentru necesitatea de a face sport în beneficiul sănătăţii fizice şi psihice. Pe termen scurt, sportul are efecte pozitive asupra somnului, elimină stresul şi anxietatea. Pe termen lung, măreşte speranţa de viaţă într-o stare bună de sănătate şi amână momentul devenirii dependent de altă persoană. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, sedentarismul ar fi responsabil de un deces din zece înregistrate în lume. Un program special, structurat pentru reducerea tensiunii arteriale destinat pacienţilor hipertensivi, poate duce chiar la renunţarea la tratamentele medicamentoase. Sportul contribuie la mai buna oxigenare a ţesuturilor, îmbunătăţeşte funcţia cardiovasculară, pulmonară, cerebrală, imunitară, tonusul muscular şi rezistenţa oaselor. Sportul ajută la depăşirea sevrajului tabagic şi joacă un rol determinant în prevenirea diabetului tip 2, a bolilor cardiovasculare şi complicaţiilor lor. Pe reţetă se vor preciza activităţile fizice ţinând seama de patologie şi starea generală a pacientului: disciplina sportivă, intensitatea, durata şi frecvenţa şedinţelor sub supraveghere de specialitate. Propunerea Academiei de Medicină este analizată din punct de vedere al costurilor şi eficienţei. Conform calculelor unei societăţi specializate, asigurările sociale ar economisi 56,2 milioane de euro anual finanţând la nivelul a 150 euro o activitate fizică sau sportivă adaptată pentru 10% dintre pacienţii cu cancer, diabet sau insuficienţă respiratorie cronică. Dar propunerea Academiei de Medicină vizează în special intrarea în obişnuinţa francezilor de a face sport pentru a-şi proteja în acest mod sănătatea.