x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

exercitii fizice

Articole despre exercitii fizice

Autorităţile din Paris au interzis exerciţiile fizice în aer liber pe timpul zilei

Autorităţile din Paris au interzis exerciţiile fizice în aer liber pe timpul zilei

Autorităţile din capitala Franței au interzis toate activităţile fizice în aer liber între orele 10.00 și 19.00. Măsura a fost luată după ce parizienii au fost surprinşi plimbându-se şi alergând în...
10 minute de exerciţii pe zi îmbunătăţesc activitatea creierului

10 minute de exerciţii pe zi îmbunătăţesc activitatea creierului

Dacă plănuiai să te trezeşti mai devreme şi să faci sport, dar ai amânat alarma din nou şi din nou, iar în cele din urmă ţi-au rămas doar 10 minute, nu este o problemă. Potrivit oamenilor de ştiinţă, 10...
Alimentele care pot provoca apariţia celulitei

Alimentele care pot provoca apariţia celulitei

Celulita rămâne duşmanul de temut al femeilor, mai ales în sezonul cald, când zonele afectate devin vizibile. Deşi toate femeile îşi doresc să arate bine, pentru asta este esenţial să acord...
Se lucreaza la o pastila impotriva ingrasarii!

Se lucreaza la o pastila impotriva ingrasarii!

Oamenii de stiinta californieni de la Salk Institute for Biological Studies testeaza o serie de substante cu acelasi efect asupra organismului uman ca si exercitiile fizice. Compusii, denumiti 516 si 14, pot antrena o...
6 lucruri pe care nu trebuie să le faci înainte de culcare

6 lucruri pe care nu trebuie să le faci înainte de culcare

Confrom Indy100 nu ai voie să faci 6 lucruri înainte de culcare, punctând, înainte de toate, că nu este bine să consumi cafea înainte de culcare, chiar dacă pretinzi că nu îți...
Ce să nu faci dimineața

Ce să nu faci dimineața

După 6-7 ore de somn, organismul este complet deshidratat și de aceea este foarte important să bei apă imediat ce te-ai trezit, nu cafea. Hidratarea ajută la îmbunătățirea funcțiilor organelor și a...
VIDEO. Exerciții care fac minuni împotriva celulitei

VIDEO. Exerciții care fac minuni împotriva celulitei

Galerie Foto Am vorbit în multe articole despre celulită și metode de combatere și am spus, de fiecare dată că, pe lângă o alimentație adecvată, mișcarea este esențială. Și am zis să mai lăsăm vorbele și...
VIDEO. Cum să faci mișcare prin casă, în timp ce te uiți la TV

VIDEO. Cum să faci mișcare prin casă, în timp ce te uiți la TV

Scopul acestui blog este de a demonstra că nu ai nevoie decât de voință ca să faci mișcare. Lipsa de timp sau de bai de mers la sală, de echipament etc nu sunt decât pretexte, motive ca să justifice li...
TEHNICĂ INCREDIBILĂ: Un japonez a slăbit 13 kilograme în 49 de zile. În fiecare zi, timp de 2 minute, a făcut asta (VIDEO)

TEHNICĂ INCREDIBILĂ: Un japonez a slăbit 13 kilograme în 49 de zile. În fiecare zi, timp de 2 minute, a făcut asta (VIDEO)

Actorul japonez de 55 de ani, Miki Ryosuke, spune că a descoperit o tehnică de respiraţie cu ajutorul căreia a reuşit să slăbească 13 kilograme în 49 de zile. Bărbatul susţine că a slăbit fără să facă...
Exerciţiile fizice prescrise pe reţetă

Exerciţiile fizice prescrise pe reţetă

Potrivit OMS, un deces din zece  înregistrate în lume este provocat de sedentarismAcademia de Medicină din Franţa propune ca exerciţiile fizice să fie prescrise pe reţetă ca orice medicament, deoarece au...
VIDEO: Michelle Obama l-a umilit pe prezentatorul emisiunii

VIDEO: Michelle Obama l-a umilit pe prezentatorul emisiunii "Late Night with Jimmy Fallon" la Casa Albă

Prima Doamna a SUA Michelle Obama l-a invitat pe Jimmy Fallon la Casa Alba pentru o competitie de exercitii fizice, scrie Daily Mail. Michelle Obama a concurat impotriva prezentatorului emisiunii "Late Night with Jimmy...
Secretul longevităţii. Rezultatele unui experiment făcut pe 400.000 de voluntari

Secretul longevităţii. Rezultatele unui experiment făcut pe 400.000 de voluntari

Practicarea unor exercitii fizice timp de 15 minute pe zi poate creste speranta de viata, in medie, cu trei ani, in timp ce privitul la televizor timp de sase ore pe zi poate sa o reduca cu cinci ani, potrivit unor...

Vinul poate înlocui sala de sport, asigură unii experţi francezi

Nu va mai faceti griji ca nu aveti suficient timp pentru exercitiile fizice. Un pahar - doua de vin rosu pot inlocui cu succes o sedinta de antrenament la sala, asigura un grup de experti francezi, in urma unui studiu al...
Serviciul de email marketing furnizat de