Deși nu există un mod corect de a iubi, o recenzie publicată în Open Journal of Social Sciences sugerează că cele mai puternice căsătorii au adesea 4 stiluri de dragoste care aduc mai multă stabilitate, bucurie și longevitate relațiilor.
Iată cele 4 stiluri de dragoste care contribuie la căsnicii puternice, potrivit studiului:
1. „Eros”
Eros, stilul iubirii romantice, este despre atracția pasională, intensă și imediată, precum și despre o conexiune profundă. Eros creează o atmosferă interesantă și energică într-o relație, plină de fluturi, emoții și o puternică dorință de apropiere.
Cercetările sugerează că acest stil de dragoste este strâns legat de niveluri ridicate de satisfacție conjugală. Eros este asociat și cu un stil de atașament sigur, care creează încredere și stabilitate în relații.
O astfel de dragoste implică sprijin reciproc, angajament, un sentiment puternic de parteneriat și strategii pozitive pentru rezolvarea conflictelor și a situațiilor stresante, ceea ce ajută la cultivarea unei conexiuni pe termen lung.
Însă, ca orice emoție intensă, este important ca pasiunea să rămână echilibrată. Când devine excesivă, poate duce la gelozie și codependența în relații.
Cu timpul, intensitatea Erosului poate să scadă în mod natural, dar asta nu înseamnă că pasiunea trebuie să dispară. În schimb, poate evolua într-o formă mai durabilă de iubire. Cheia este să echilibrezi pasiunea cu intenția, respectul și comunicarea, asigurându-ne că focul Erosului alimentează relația mai degrabă decât o consumă.
2. „Agape”
Agape, cunoscută și sub numele de iubire dezinteresată, este iubire altruistă, necondiționată. Este vorba despre a oferi și a avea grijă de cealaltă persoană, fără a fi neapărat o experiență tranzacțională. Oamenii cu acest stil de dragoste sunt profund dedicați bunăstării și fericirii partenerului lor.
Agape este mai puțin despre pasiune și mai mult despre cultivarea unei relații stabile, de sprijin, grijulii și respectuoase. Este tipul de iubire care menține adesea o căsnicie puternică pe termen lung. Cuplurile care manifestă acest stil de dragoste sunt adesea cele mai devotate, prețuind loialitatea și un profund simț al datoriei unul față de celălalt.
Un studiu din 2021, publicat în Journal of Social and Personal Relationships, a constatat că atunci când ne percepem partenerii ca fiind grijulii, atenți, receptivi și susținători, aceasta îmbunătățește calitatea relației noastre.
Agape este, de asemenea, asociat cu rezolvarea sănătoasă a conflictelor deoarece cuplurile cu acest stil de dragoste tind să evite comportamentele negative, precum critica sau defensiva. În schimb, sunt înclinate spre compromis, empatie și eforturi comune pentru a depăși provocările.
Agape poate fi deosebit de puternică în perioadele provocatoare, cum ar fi atunci când un partener este stresat sau se confruntă cu dificultăți personale. Natura altruistă a acestei iubiri permite ambilor parteneri să se unească și să facă față acestor provocări ca o echipă.
Este însă important să ne amintim distincția dintre abnegație și sacrificiu de sine excesiv. Atunci când este echilibrat cu sprijin reciproc, Agape poate fi o forță puternică pentru iubirea de lungă durată, mai ales atunci când ambii parteneri sunt devotați în mod egal pentru bunăstarea celuilalt.
3. „Storge”
Storge sau iubirea bazată pe prietenie se referă la o companie profundă și o apropiere emoțională. Este mai puțin despre pasiunea înflăcărată a lui Eros și mai mult despre o legătură stabilă, reconfortantă, care crește cu timpul prin experiențe comune și intimitate emoțională. Îți permite să te bazezi pe un partener, atât ca iubit, cât și cel mai bun prieten.
Storge se găsește adesea în căsătoriile pe termen lung deoarece oferă stabilitate și încredere. Astfel de cupluri sunt mai puțin predispuse la comportamente relaționale impulsive sau distructive. Ceea ce face ascest stl special este concentrarea pe o companie de durată.
Chiar dacă scânteia inițială a lui Eros poate scădea, Storge rămâne o forță constantă, care întărește relația în timp. Acest sentiment profund de prietenie le permite partenerilor să se simtă iubiți pentru ceea ce sunt cu adevărat.
4. „Pragma”
Pragma este dragostea pentru pragmatism și rațiune, în care partenerii se aleg reciproc pe baza compatibilității, a valorilor de bază, a obiectivelor comune și a potențialului pe termen lung. Persoanele cu acest stil de dragoste caută un partener care să le satisfacă nevoile specifice, fie ele emoționale, financiare sau bazate pe stilul de viață.
Această iubire nu este condusă de pasiune sau spontaneitate, ci de o analiză atentă a modului în care un partener se potrivește în viața cuiva. În timp ce Pragma ar putea părea mai puțin romantică, oferă fundația pentru o căsnicie puternică, concentrându-se pe aspectele practice ale compatibilității. Desigur, este important să nu devii atât de concentrat pe rațional, încât să neglijezi conexiunea emoțională care alimentează intimitatea.
În general, cercetătorii sugerează că Pragma este asociată cu relații stabile, satisfăcătoare, contribuind la bunăstarea ambilor parteneri. Astfel de cupluri se pot simți mai în siguranță în parteneriatul lor, știind că au făcut o alegere atentă și rațională. În timp ce Pragma s-ar putea să nu te zguduie, asigură că relația ta este construită pentru a dura.
Pe de altă parte, stilurile de dragoste, cum ar fi Ludus — stilul de dragoste fără angajament, de joc — și Mania, stilul de dragoste obsesiv, subminează calitatea și stabilitatea relației din cauza comportamentului relațional negativ.
Eros, Agape, Storge și Pragma - fiecare aduce puncte forte unice unei căsnicii. Eros aprinde pasiunea, Agape promovează grija profundă, Storge cultivă prietenia, iar Pragma asigură compatibilitatea - toate elementele esențiale care creează un parteneriat rezistent, notează forbes.ro.