De ce erau dacii supli? Slăbești ușor cu un aliment din dieta strămoșească

Meiul - sau „mălaiul”, cum i s-a spus multă vreme pe la noi, numele lui fiind „împrumutat” mai târziu de porumb, este o cereală cunoscută la noi încă de pe vremea dacilor. Sănătoasă, hrănitoare, ușor de cultivat și de gătit, ea făcea parte din meniul zilnic al strămoșilor noștri. Cercetări recente arată că un consum ritmic de mei poate ajuta în cura de slăbire.

Indepartarea excesului de greutate nu este o sarcina usoara. Este nevoie nu numai de vointa si ambitie, dar, de asemenea, si de alimente sanatoase. Este foarte important pentru o persoana ca dieta sa aiba produsele cu un continut necesar de minerale si vitamine.

Meiul este cunoscut in lume de acum 7000 ani, si este pur si simplu o cereala de neinlocuit. Aceasta cereala mica este foarte bogata in magneziu, de care majoritatea femeilor au deficienta in corpul uman, mai ales cand tin o dieta. Acest element este esential pentru functionarea corecta a proceselor metabolice ale corpului. 

Citește articolul integral și află cum te ajută meiul să slăbești, AICI.

Te-ar putea interesa și
Cum alungăm GHINIONUL? Ce trebuie să aruncăm din casă?
Băutura Fericirii! Află rețeta și bucură-te de ea!
Rețeta miraculoasă pe bază de gelatină care „ia cu mâna” durerile de spate și de gât
Remedii naturale pentru anemie
Cum menții dorința sexuală în cuplu, pe termen lung?
Secretele sexului perfect!

Citește pe Antena3.ro

De ce se vinde o casă cu etaj și două dormitoare cu numai 1 euro, în Anglia