Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Dacă în public pare fermecător și carismatic, în spatele ușilor închise se transformă într-o persoană rece, lipsită de empatie și extrem de critică. Obiectivul său este să-și mențină partenera sub control, să-i anuleze personalitatea și să o facă să creadă că este prea slabă pentru a pleca.
Iată 11 moduri distincte prin care un bărbat narcisist își tratează soția:
1. Îi refuză afecțiunea ca mijloc de manipulare
Un bărbat narcisist nu vede afecțiunea ca pe un mod de a-și exprima dragostea, ci ca pe un instrument de control. Dacă soția face exact ce vrea el, primește dovezi de afecțiune. Dar dacă îndrăznește să îl contrazică, el o pedepsește prin retragerea completă a afecțiunii.
2. O manipulează prin jocuri psihologice
Un narcisist excelează în jocurile mentale. Răstoarnă realitatea, distorsionează faptele și folosește tehnici precum gaslighting-ul, astfel încât soția să înceapă să se îndoiască de propria percepție asupra realității.
3. Își proiectează emoțiile negative asupra ei
Dacă el este infidel, își acuză soția că îl înșală. Dacă se simte gelos, o va acuza pe ea că e posesivă. Un bărbat narcisist nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru emoțiile sale; în schimb, le proiectează asupra partenerei sale.
4. O izolează de prieteni și familie
Unul dintre cele mai grave semne de abuz emoțional este izolarea victimei. Bărbatul narcisist îi interzice soției să se vadă cu prietenii sau familia, folosindu-se de gelozie și acuzații false pentru a o face să renunțe la relațiile externe.
5. Competează cu ea în loc să o susțină
În loc să o susțină în succesul ei, un narcisist va încerca să o umilească și să o facă să se simtă inferioară. Dacă are o reușită, el va încerca să o minimizeze sau să îi fure meritele.
6. O pedepsește cu tăcerea
Tratamentul tăcerii este una dintre cele mai toxice forme de manipulare emoțională. Un narcisist își ignoră soția complet, făcând-o să se simtă invizibilă, doar pentru a o pedepsi și a-și menține controlul asupra ei.
7. O face să creadă că este norocoasă că îl are
În mintea lui, este un "dar" pentru soția lui. În loc să o aprecieze, îi reamintește constant că "nimeni altcineva nu ar putea să o suporte", făcând-o să creadă că nu merită mai mult.
8. Este posesiv și controlant
Un narcisist își percepe soția ca pe o proprietate personală. Îi impune reguli despre cum să se îmbrace, cu cine să vorbească și cum să-și petreacă timpul liber, fără a-i lăsa niciun spațiu pentru independență.
9. Îi invalidează constant emoțiile
Dacă soția își exprimă sentimentele, el le va respinge ca fiind "exagerări" sau "fără sens". În timp, aceasta ajunge să creadă că nu are dreptul să-și exprime emoțiile și că reacțiile ei sunt greșite.
10. Îi limitează accesul la bani
Controlul financiar este o altă tehnică frecventă a unui soț narcisist. El gestionează banii, îi restricționează accesul la fonduri și o face să depindă financiar de el, astfel încât să îi fie imposibil să plece.
11. O face să se simtă nevrednică de iubire
Cel mai rău lucru pe care îl face un narcisist este să-și facă soția să creadă că nu merită să fie iubită. Prin critici constante, umilințe și abuz emoțional, el o convinge că este "insuficientă" și că nimeni altcineva nu ar vrea-o vreodată.
Cum poți scăpa dintr-o relație toxică cu un narcisist?
Dacă aceste semne îți sunt familiare, este esențial să ceri ajutor. Un narcisist nu se va schimba, iar comportamentul său va deveni din ce în ce mai toxic. Caută sprijinul unui terapeut, al prietenilor de încredere și al familiei și fă un plan de ieșire din relație.
Citește pe Antena3.ro
