Pentru parinti, somnul copiilor e o problema cand Mos Ene "nu prea vine pe le gene".
Specialistii cred ca parintii trebuie sa impuna copiilor o rutina a somnului, sa nu-i trimita la culcare prea devreme, sa stea cu ei, sa se joace, sa le citeasca o poveste; seara, inainte de somn, sa nu-i lase la televizor sau la computer.