Obiceiurile nervoase sunt adesea mai enervante pentru oamenii din jurul tău decât pentru tine. Aparent inofensive, unele dintre ele pot avea repercursiuni grave, scrie clickpentrufemei.ro.
Îți rozi unghiile
Nu este nicio problemă dacă îți rozi unghiile numai în timpul filmelor de groază, dar atunci când acesta devine un obicei, unghiile și pielea din jurul lor au de suferit, spune Michael Shapiro, dermatolog din New York, SUA. Microbii din gură se transferă pe piele și viceversa. Bacteriile de sub unghii pot ajunge în gură, cauzând infecții ale gingiilor și gâtului.
Te tragi de păr
Răsucind în jurul degetului o șuviță de păr poate duce la deteriorarea de la rădăcină a firelor, odată cu trecerea timpului, spun dermatologii. Obiceiul poate duce la pierderea temporară sau permanantă a părului, precum și la infecții la nivelul scalpului. Tragerea obsesivă a părului poate fi un semn al unei stări psihice ce poartă numele de tricotilomanie. Ea necesită psihoterapie și medicație.