Decizia de a renunţa la ţigară are şanse doar dacă vine din interior, din propria convingere. Dacă încă nu sunteţi convins, meditaţi puţin asupra cifrelor pe care le dă revista rusească Argumenty i facty cu privire la riscurile la care se expun fumătorii.
• Incidenţa infarctului miocardic este de patru ori mai mare în rândul fumătorilor decât în rândul nefumătorilor.
• 90% dintre cazurile de cancer pulmonar, 15%-20% dintre celelalte tipuri de cancer, 75% dintre cazurile de bronşită cronică şi emfizem pulmonar, 25% dintre decesele prin boli cardiovasculare sunt cauzate de fumat. La fiecare 6 secunde, pe glob, o persoană moare din cauza fumatului.
• Persoanele care s-au lăsat de fumat înainte de 35 de ani au aceeaşi durată de viaţă ca şi nefumătorii.
• Trabucul şi pipa sunt la fel de periculoase ca ţigările. Atât ţigările, cât şi trabucul şi pipa contribuie la apariţia cancerului pulmonar, dar mai ales favorizează apariţia cancerului oral.
Nicotina
• Nicotina nu este cancerigenă. Ea însă cauzează dependenţă. Cancerigene sunt celelalte 4.000 de substanţe chimice care pătrund în organism o dată cu nicotina. Gudronul, monoxidul de carbon, metalele grele din fumul de ţigară sunt responsabile de apariţia cancerului.
• O doză de 50-100 mg de nicotină este letală pentru un adult. Dacă fumează un pachet de ţigări pe zi timp de 30 de ani, prin plămânii unui fumător trec 150 mg nicotină. Acesta nu moare pentru că nicotina este eliminată din organism în doze mici.
• Pentru ca urmele de nicotină să dispară din organismul unui fost fumător este nevoie de 7 ani.
• În medie, un fumător trage de 200 de ori pe zi din ţigară. Asta înseamnă că o persoană de 50 de ani, care a început să fumeze la vârsta de 20 de ani, a tras din ţigară de aproximativ 2 milioane de ori.
Femeile
• Femeile încep să fumeze mai târziu decât bărbaţii, însă ele dezvoltă un grad de dependenţă mai mare şi renunţă mai greu la fumat. În SUA, o treime dintre femeile şi fetele peste 15 ani sunt fumătoare. 52%-55% dintre femeile însărcinate fumează, iar jumătate dintre ele fac acest lucru până la sfârşitul sarcinii. Consecinţele sunt grave: copiii aduşi pe lume de mame fumătoare au greutate mică la naştere, sunt bolnăvicioşi şi se dezvoltă mai greu decât alţi copii de aceeaşi vârstă.
• În China trăieşte 20% din populaţia globului şi 25% dintre fumători. Aici se produc mai multe ţigări decât în orice altă ţară. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), în anul 2025, peste 2 milioane de chinezi vor muri anual din cauza bolilor provocate de fumat.
• OMS avertizează că tutunul va omorî în acest an 5 milioane de persoane, mai mult decât tuberculoza, SIDA şi malaria la un loc.
• La 20 octombrie 2008, OMS a inaugurat la Geneva "orologiul morţii", care înregistrează numărul persoanelor decedate din cauza unei boli asociate fumatului. "Orologiul morţii" arată numărul de decese înregistrate de la lansarea negocierilor asupra Convenţiei internaţionale împotriva tabagismului (octombrie 1999). Din octombrie 1999 şi până în prezent, 40 de milioane de persoane au murit din cauza fumatului.
Citește pe Antena3.ro