x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

6 beneficii neașteptate ale sărurilor Epsom

0
11 Mar 2016 - 18:20

Credeți că ați încercat toate „minunile” naturii? Sarea Epsom, cunoscută și ca sulfat de magneziu, este un remediu natural popular în întreaga lume, cu un preț redus și care poate fi întrebuințat în nenumărate feluri.

Sarea Epsom are în componență două minerale: sulful și magneziul și se obține prin evaporarea apei de mare sau a apei minerale. Este folosită de zeci de ani, dar beneficiile sale continuă să ne surprindă și azi.

 

Potritiv Prevention.com, sărurile Epsom sunt utilizate de oameni din întreaga lume pentru că:

  1. Exfoliază blând pielea

Multe persoane o utilizează ca scrub, produs abraziv de curățare a tenului sau metodă de a reduce punctele negre. Spre deosebire de majoritatea gelurilor exfoliante de pe piață, sarea Epsom nu conține silicon și parabeni, exfoliază blând pielea și se dizolvă imediat în apă călduță.

 

  1. Oferă volum și textură părului subțire

În mod surprinzător, sarea Epsom poate fi utilizată și pe păr, îndepărtând cu ușurință sebumul de pe scalp. În plus, oferă părului volum, făcându-l să pară mai des. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați cantități egale de sare Epsom și balsam de păr, să masați părul cu mixtura rezultată și să lăsați să acționeze timp de 10, 15 minute înainte de a clăti. De asemenea, puteți face o pastă din sare Epsom și apă pentru a elimina celulele moarte de pe scalp, responsabile pentru mâncărimi.

 

  1. Reduc balonarea și retenția de apă

Băile cu săruri Epsom reprezintă o modalitate rapidă de a reduce retenția de apă, deoarece stimulează eliminarea toxinelor și a apei acumulate în țesuturi. Pentru ca remediul să funcționeze, trebuie să folosiți ½ ceașcă cu sare pentru fiecare 25 de kg masă corporală.

 

  1. Calmează durerile musculare

Dacă vă confruntați cu orice tip de durere de mușchi, nu trebuie decât să faceți o baie în apă caldă cu săruri Epsom. Durerile în fază incipientă vor dispărea cu siguranță.

 

  1. Induc o stare de relaxare

Închideți televizorul și computerul, puneți o muzică relaxantă în surdină și faceți o baie lungă și relaxantă cu apă călduță și sare Epsom. Magneziul din săruri ajută la scăderea nivelului de cortizol, hormonul stresului, și de aceea ar trebui să transformați baile cu săruri într-un obicei.

 

  1. Îmbunătățesc sănătatea sistemului osos

Sărurile Epsom conțin magneziu și folosindu-le la baie veți facilita absorbția acestui element. Mulți oameni cred că pentru oase sănătoase ar trebui să consume lactate bogate în calciu, dar acest lucru este fals. În realitate, avem nevoie de magneziu, care se găsește în abundență în sărurile Epsom.

Citeşte mai multe despre:   sarea epsom,   sare,   saruri epsom,   saruri de baie,   magneziu

 



Mai multe titluri din categorie

Autorităţile din Marea Britanie recomandă limitarea vaccinului AstraZeneca la persoanele peste 40 de ani

 Autorităţile din Marea Britanie recomandă limitarea vaccinului AstraZeneca la persoanele peste 40 de ani
Autorităţile din Marea Britanie recomandă limitarea vaccinului AstraZeneca la persoanele peste 40 de ani, după raportarea a 242 de cazuri de cheaguri de sânge. Totodată, Comitetul ştiinţific care...

Când va începe testarea pentru COVID-19 în farmacii

Când va începe testarea pentru COVID-19 în farmacii
Ordinul privind testarea pentru COVID-19 în farmacii va fi publicat în Monitorul Oficial în aceste ziile, potrivit ministrului Sănătății,  Ioana Mihăilă. Testele antgen vor fi livrate...

Consumul excesiv de sare afectează sistemul imunitar

Consumul excesiv de sare afectează sistemul imunitar
Consumul mare de sare afectează sistemul imunitar prin scăderea energiei, arată un studiu publicat în revista Circulation. Clorura de sodiu folosită în exces la prepararea mâncării provoacă hpertensiune...

Cele mai răspândite mituri despre implanturile dentare, demontate de medicul Octavian Munteanu

Cele mai răspândite mituri despre implanturile dentare, demontate de medicul Octavian Munteanu
Conform raportului studiului publicat de European Association of Osseointegration (EAO), care vizează identificarea tendințelor viitoare în implantologia europeană până la 2030, cererea pacienților pentru...

Producătorii vaccinului Pfizer/BioNTech anunță sfârșitul pandemiei de COVID-19

Producătorii vaccinului Pfizer/BioNTech anunță sfârșitul pandemiei de COVID-19
Fondatorii companiei germane BioNTech, care a dezvoltat împreună cu societatea americană de medicamente Pfizer vaccinul Cominarty împotriva virusului SARS-CoV-2, estimează că pandemia va dura până la...

EMA începe procedura de revizuire a vaccinului chinezesc Sinovac

EMA începe procedura de revizuire a vaccinului chinezesc Sinovac
Agenţia Europeană a Medicamentului (EMA) începe procedura de revizuire continuă a vaccinului chinezesc Sinovac anti COVID-19, în vederea unei posibile autorizări în UE, scrie AFP. Nu...

Alimente bune pentru creier 

Alimente bune pentru creier 
Galerie Foto Creierul este organul cel mai înfometat din corpul nostru şi are nevoie de cea mai multă energie. Cu toate că are aproximativ 1,5 kilograme, consumă aproximativ un sfert din resursele energetice totale ale...

Centrele de vaccinare ale spitalelor militare sunt deschise non-stop în această săptămână

Centrele de vaccinare ale spitalelor militare sunt deschise non-stop în această săptămână
Centrele de vaccinare ale spitalelor militare din Braşov, Bucureşti, Cluj, Constanţa, Craiova, Iaşi şi Timişoara sunt deschise non-stop în această săptămână pentru persoanele care vor să se imunizeze...

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de Pfizer va fi autorizat în SUA pentru copiii de peste 12 ani

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de Pfizer va fi autorizat în SUA pentru copiii de peste 12 ani
Vaccinul Cominarty, dezvoltat de Pfizer/BioNTech împotriva infecției cu virusul SARS-CoV-2, va fi autorizat de SUA pentru administrarea la copiii de peste 12 ani, începând de săptămâna viitoare, anunță ...

Cum deosebim sindromul intestinului iritabil de cancerul de colon

Cum deosebim sindromul intestinului iritabil de cancerul de colon
Tot mai des, oamenii aud diagnosticul sindrom de intestin iritabil. Este vorba despre neplăceri în domeniul scaunului, dar poate fi şi o capcană: acest fenomen poate ascunde boli canceroase grave.   Se în...

Oasele din apropierea pumnului se rup cel mai des

Oasele din apropierea pumnului se rup cel mai des
A trecut vremea când, intrând într-o secţie de Ortopedie, erai învăluit într-un nor de ghips, căci doar cu imobilizare în ghips, luni și luni, se rezolvau la acel timp majoritatea fracturilor. Acum, doar 5%...

4 obiceiuri sănătoase pentru fiecare zi

4 obiceiuri sănătoase pentru fiecare zi
În goana zilnică, uităm adesea de lucrurile care sunt cu adevărat importante, chiar dacă aceste lucruri sunt unele pe care omul le face de mii de ani. Sunt, spre exemplu, zile în care dacă ne monitorizăm mersul...
Serviciul de email marketing furnizat de