Dietele bazate pe un nivel ridicat de proteine și unul scăzut de carbohidrați ar putea avea tocmai efectul invers: îngrășarea. Cel puțin asta arată un studiu al unor cercetători spanioli. Pe lângă kilogramele în plus, astfel de diete pot duce la alte probleme de sănătate și chiar la risc ridicat de deces, spun cercetătorii. Printre dietele bazate pe proteine se numără și Atkins sau Dukan.
Citește pe Antena3.ro