Diete sănătoase. 18 kilograme dintr-o înghițitură! Află cum poți slăbi cu o rețetă spectaculoasă de cafea

Te îndoiești de faptul că un regim alimentar care promite o slăbire atât de spectaculoasă s-ar putea încadra în ceea ce numim, îndeobște, diete sanatoase? De data aceasta, te înșeli. Rețeta este probată și răsprobată, iar primul care a beneficiat de ea a fost chiar inventatorul ei!

La doi ani dupa ce afaceristul si dezvoltatorul Dave Asprey a facut publica reteta asa-numitei cafele „Bulletproof”, formula inventata de el facuse deja inconjurul lumii.
Potrivit marturiilor lui Asprey, aceasta reteta de cafea l-a ajutat sa slabeasca 18 kg. Cafeaua Bulletproof, asa cum a denumit-o Asprey, este o cafea cremoasa prevazuta pentru a inlocui o masa principala a zilei. Îi lipsește un singur lucru, ca să fie un fel de mâncare propriu-zis: sarea in bucate. Care masă anume o poți înlocui cu această cafea specială? De preferat micul dejun sau prânzul, și asta în primul rând pentru că trebuie să te și odihnești... E cunoscut faptul că și stresul îngrașă, de asemenea, nopțile nedormite pot avea efect nedorit asupra kilogramelor.

Iată rețeta spectaculoasei cafele:

Ingrediente:

- 1 cana de cafea

- 1 lingura de ....................


Află pe ANTENA SATELOR modul de preparare al acestei rețete care trebuie să facă parte din recomandările unei DIETE SANATOASE

Citește pe Antena3.ro

Scandal după moartea lui Prigoană. Bahmuțeanu îi cere ajutorul lui Ciolacu pentru a-și recupera copiii: „Vă implor să luați măsuri”