x close

Copilul și televizorul. Recomandările pediatrilor americani

0
Autor: Magda Bucur 31 Ian 2018 - 21:11
Copilul și televizorul. Recomandările pediatrilor americani Zurijeta/Getty Images/iStockphoto


Televizorul, telefonul sau tableta nu ar trebui să fie soluții pentru calmarea copiilor, îi avertizează medicii pediatri pe părinții care speră să obțină astfel câteva ore de respiro pe zi. De altfel, copiii cu vârste cuprinse între doi și cinci ani nu ar trebui să petreacă în fața unui ecran mai mult de o oră pe zi, potrivit noilor ghiduri anunțate de Academia Americană de Pediatrie. Iar copiii sub doi ani ar trebui să nu fie expuși deloc la aparate cu ecran, cu excepția cazului în care ecranul este folosit pentru a comunica cu unul dintre părinți sau rude.

 

Pediatrii americani subliniază faptul că la fel de important ca durata expunerii la un ecran este și în ce constă activitatea respectivă. Jocurile interactive sau programele educative pot fi benefice, însă abandonarea celui mic în fața televizorului în timp ce părinții pregătesc cina sau cedarea telefonului la restaurant, pentru a-l liniști, sunt greșeli pe care părinții ar trebui să le evite.

 

Gadget-urile cu ecran nu sunt „premii”

Există situații când smartphone-ul sau tableta pot fi folositoare, atunci când atenția copilului trebuie distrasă de la evenimente mai greu de supotat, cum ar fi o călătorie cu avionul sau o procedură medicală. Însă atunci când cel mic plânge, este nervos sau agitat, a-i da tableta este complet greșit, spun medicii. În primul rând pentru că acest lucru va fi interpretat ca o recompensă, iar copilul va repeta comportamentul care i-a adus „premiul” și în viitor. În al doilea rând, pentru că tableta îi va distrage pe cei mici de la motivul supărării, al frustrării sau nervozității, iar aceste sentimente trebuie exprimate de fiecare dată.

 

Potrivit pediatrilor americani, consumul excesiv de media poate sta în calea dezvoltării copiilor până la 3 ani, când creierul cunoaște perioade de dezvoltare rapidă iar cei mici au nevoie de timp să se joace, să doarmă, să învețe să își gestioneze emoțiile și să contruiască relații cu ceilalți. Totuși, medicii sunt de acord că expunerea la media nu poate fi complet eliminată ci doar limitată, dar recomandă ca părinții să participe activ la această activitate, să explice celor mici ceea ce văd și să îi ajute să aplice respectivul lucru în viața dezi cu zi. Printre exemplele benigne date de medicii americani se numără urmăritul clipurilor educative împreună cu copiii, a pune muzică și a dansa împreună, a căuta rețete pe internet pe care apoi să le gătească împreună cu copiii sau a-și face fotografii și a înregistra clipuri video.

 

În ce-i privește pe copiii peste 6 ani, Academia Americană de Pediatrie recomandă limitarea expunerii la aparate cu ecran și asigurarea că folosirea acestora nu înlocuiește somnul și activitățile fizice.

Citeşte mai multe despre:   pediatri,   recomandare,   medici,   copii,   tableta,   televizor

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Antrenamente în 2. Cu iubitul, prietena sau copiii

Antrenamente în 2. Cu iubitul, prietena sau copiii
Dacă tot astăzi mai toată lumea s-a uitat la nunta regală și e cuprinsă încă de atmosfera de dragoste, m-am gândit să vă arăt cum și antrenamentele pot întări relația de cuplu.  Sau de...

Florile de salcâm, deliciu gastronomic dar și un aliat de nădejde pentru sănătate

Florile de salcâm, deliciu gastronomic dar și un aliat de nădejde pentru sănătate
Florile de salcâm sunt aromate, tonice, vindecătoare, dar și foarte decorative. Sunt recunoscute pentru eficiența lor terapeutică, deoarece conțin uleiuri volatile, robinină, flavone, acacina - un glicozid...

HOROSCOPUL sanatatii: Aveti grija cum mergeti pe strada!

HOROSCOPUL sanatatii: Aveti grija cum mergeti pe strada!
O zi normala din punctul de vedere al sanatatii: imunitatea este la inaltime, iar cu vointa veti putea depasi orice obstacol. Atentie doar cum mergeti pe strada si cum va imbracaati: urmariti prognoza...

Meniu de sânge albastru. Ce mănâncă Regina Angliei şi ducesele

Meniu de sânge albastru. Ce mănâncă Regina Angliei şi ducesele
Toţi ochii sunt aţintiţi în aceste zile pe Meghan Markle care se va căsători în curând cu Prinţul Harry. Evenimentul va fi urmărit la televizor de sute de milioane de oameni, iar presiunea pe viitoare ducesă...

Iată cum poţi slăbi rapid. Ai nevoie de 2 zile şi de 2 ingrediente

Iată cum poţi slăbi rapid. Ai nevoie de 2 zile şi de 2 ingrediente
Vara se apropie, iar corpul are nevoie de unele retuşuri, mai ales în această perioadă. Iată una dintre cele mai rapide modalităţi de a scăpa de surplusul de kilograme, însă, trebuie să ții cont de faptul...

Beneficiile surprinzătoare ale plânsului. Știai că poate fi sănătos?

Beneficiile surprinzătoare ale plânsului. Știai că poate fi sănătos?
Când emoțiile te depășesc, plânsul poate fi o eliberare emoțională sănătoasă. Plânsul este o acțiune care poate fi declanșată de emoții diferite.  Cercetătorii au descoperit că plânsul poate...

Un salariu mic dauneaza grav sanatatii!

Un salariu mic dauneaza grav sanatatii!
Cercetatorii britanici au demonstrat, odata in plus, ca un nivel scazut al veniturilor distruge, practic, sanatatea omului. Ei au stabilit ca salariul mic amplifica riscul dezvoltarii dementei la varste inaintate. Un...

Țuică+slănină+ceapă - acesta e leacul inedit la care nici nu te-ai fi gândit! Află ce boli vindecă

Țuică+slănină+ceapă - acesta e leacul inedit la care nici nu te-ai fi gândit! Află ce boli vindecă
Afirmația precum că slănina cauzează colesterol ridicat și duce în cele din urmă la condiții grave de sănătate nu este în întregime adevărată. Slănina are o reputație proastă de multă vreme și mulț...

Nu arunca bananele cu coaja înnegrită! Te apără de cancer! Află cum

Nu arunca bananele cu coaja înnegrită! Te apără de cancer! Află cum
Bananele sunt delicioase, dar majoritatea avem tendința de a le arunca neconsumate, deoarece formează pete negre pe măsură ce devin coapte. Este o greșeală mare! Asta pentru că, potrivit unui studiu,...

S-a gasit o metoda simpla de a scapa de insomnie!

S-a gasit o metoda simpla de a scapa de insomnie!
Telefonul mobil nu trebuie folosit dupa ora zece seara, afirma autorul uneia dintre celei mai ample lucrari de cercetare privind legatura dintre dereglarile de somn si depresia, in combinatie cu sentimentul de nefericire...

Tratamente naturiste. Elixirul pentru fumători! Remediu natural pentru curățarea plămânilor

Tratamente naturiste. Elixirul pentru fumători! Remediu natural pentru curățarea plămânilor
După cum știm cu toții, țigările sunt teribile pentru plămâni. Tutunul este unul dintre cele mai letale produse din întreaga lume, omorând zeci de mii de oameni în fiecare an! Dar există pentru asta și...

Tratamente naturiste. LĂPTIȘORUL DE MATCĂ - un miracol pentru sănătate

Tratamente naturiste. LĂPTIȘORUL DE MATCĂ - un miracol pentru sănătate
Lăptișorul de matcă reprezintă un adevărat elixir al tinereții. Gândiți-vă că într-un stup singura diferență dintre regină și albinele lucrătoare o reprezintă hrana, adică lăptișorul de...

Plantele care sperie tantarii!

Plantele care sperie tantarii!
Una dintre marile neplaceri ale verii - tantarii. Cu bazaitul lor absolut nesuferit si purtatoare de boli, aceste insecte ne transforma vacantele intr-un adevarat cosmar. Acasa e altceva: plase la ferestre, tot felul de...

DIETĂ DE SLĂBIRE RAPIDĂ sau stil de viață sănătos? Află ce este DIETA „VÂNĂTOR-CULEGĂTOR”

DIETĂ DE SLĂBIRE RAPIDĂ sau stil de viață sănătos? Află ce este DIETA „VÂNĂTOR-CULEGĂTOR”
Problemele de sănătate continuă să fie o problemă majoră pentru specia umană. În fiecare an, sute de milioane de oameni sunt diagnosticați cu afecțiuni medicale care fie influențează calitatea vieții, fie du...

Nouă strategie: la plimbare, cu biroul

Nouă strategie: la plimbare, cu biroul
De circa zece ani, la nivel mondial se dezbate tot mai intens problema crizei provocate de bolile profesionale. Calculele globale arată că pierderile economice sunt uriașe, de ordinul miliardelor de euro anual, din ca...
Pe 7 iunie, Jurnalul împlineşte 25 de ani. Spune-ţi povestea şi te premiem!
Serviciul de email marketing furnizat de