x close

Să nu te agăţi de bara de sus a autobuzului, rişti traumatizarea umărului

0
Autor: Florin Condurateanu 12 Iun 2017 - 14:34
Să nu te agăţi de bara de sus a autobuzului, rişti traumatizarea umărului Michael Blann/Getty Images MR: A; E; D; J; K, PR: N/A | date created: 2007:04:16


Îmi povestea un bărbat ce neplăceri a avut la umăr vreo şase luni, după ce, tam-nesam, după ştiinţa lui, s-a trezit cu o durere în umăr de nu-şi găsea nici noaptea o poziţie în care să nu-l doară încheietura umărului. Până la urmă, ortopedul pe care l-a solicitat i-a descifrat chinul: s-a ţinut de bara de sus a unui autobuz, tramvai sau troleibuz, vehiculul de transport în comun a frânat brusc, călătorii mai să cadă, însă amicul se agăţase zdravăn de bara de susţinere din susul autobuzului şi tot şocul a fost preluat de articulaţia umărului. Pe moment n-a simţit nicio înţepătură, dar peste câteva ore, noaptea, s-au instalat dureri mari. Umărul este un fel de tunel osos prin care trec fascicule de muşchi şi nervi. La forţarea braţului, când vehiculul s-a oprit brusc, muşchii şi nervii umărului au fost suprasolicitaţi, s-au inflamat, n-au mai încăput bine în canalul de oase şi au apărut durerile. Medicul l-a mustrat că n-a apelat la medici, s-a înşelat că necazul va trece de la sine şi, nefăcând tratament plus recuperare fizică, a prelungit durerile luni şi luni. Medicii recomandă ca în mijloacele de transport în comun să ne sprijinim de bara verticală, la nivelul braţelor, şi să nu ne agăţăm de barele dinspre tavanul autobuzului. Şi o altă povaţă a ortopezilor: când ne împiedicăm, când alunecăm şi cădem, să punem mâinile în faţă. Nu numai că amortizăm astfel şocul căzăturii, dar ne ferim de fracturi grave ale coastelor, ale claviculelor, evităm traumatismele la umeri şi la cap. Acestea sunt traumatisme cu consecinţe mai complicate şi e de preferat riscul fracturii în zona încheieturii pumnului. Când, în căzătură, ne sprijinim în palme, evităm şocurile mai grave de la trunchi, cap, acceptăm un risc mai mic, acela de fracturare a oaselor din partea de jos a antrebraţului şi a oaselor din palmă, cele din prelungirea degetelor. Acestea se rup cel mai des, medicii spun că fractura acestor oase de la antebrat şi palmă se aseamănă cu o furculiţă dată peste cap, aceste rupturi de oase sudându-se mai lesne.

 

Nu trebuie să neglijăm şi un alt sfat rostit cu glas apăsat de ortopezi. Când un om cade pe stradă şi se vaită de picior, binevoitorii sar în ajutor şi îl îndeamnă pe ghinionist să pună piciorul în pământ. Dacă omul reuşeşte cu chiu cu vai să se sprijine niţel în piciorul afectat, chibiţii îl liniştesc, “dacă ai reuşit sprijinirea în picior, înseamnă că nu ai fractură!”. Sfat eronat, punând piciorul afectat în pământ, îl forţezi şi, prin această manevră, poţi agrava o fisură, care devine fractură în toată legea. Ba mai mult, această încercare imprudentă face ca o fractură simplă, fără deplasarea oaselor, să se agraveze într-o fractură deschisă, cu rană şi dezaxarea oaselor.

Citeşte mai multe despre:   fractura

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



Afisari: 1956


Mai multe titluri din categorie

Periajul corect la copii. Cum îl înveți să se spele pe dinți

Periajul corect la copii. Cum îl înveți să se spele pe dinți
Tu te speli pe dinţi? Da, de două ori pe zi. Este răspunsul pe care îl dăm cei mai mulţi dintre noi atunci când suntem întrebaţi. Suntem conştienţi cu toţii de importanţa igienei orale, de...

Cel mai simplu și eficient exercițiu pentru fund tonifiat și bombat. Inclusiv program

Cel mai simplu și eficient exercițiu pentru fund tonifiat și bombat. Inclusiv program
Video Fundul este una dintre părțile favorite ale bărbaților, când privesc o femeie. Din păcate, este și primul afectat de gravitație, adică de trecerea timpului, și de celulită. Și tot din păcate mușchii fe...

Cum îți educi fiica să meargă o dată pe an la ginecolog

Cum îți educi fiica să meargă o dată pe an la ginecolog
Mama trebuie să își educe din timp fiica să meargă la ginecolog periodic. Lipsa educației copilului, în acest caz, poate avea consecințe grave, chiar dacă majoriatea femeilor au un sentiment de jenă, ...

Alimente dăunătoare danturii. Ce trebuie să eviți

Alimente dăunătoare danturii. Ce trebuie să eviți
Sănătatea danturii nu ține doar de o igiena orală corectă și de vizite regulate la medicul stomatolog. Știu, nu te-am surprins, nu-i așa? Alimentele au rolul lor, bine definit, în menținerea unui...

Când viruşii joacă de-a v-aţi ascunselea

Când viruşii joacă de-a v-aţi ascunselea
Specialiştii au făcut o prognoză, mileniul nou va însemna un război împotriva virusurilor. Viclenia lor este de necontestat, sunt mai iuţi în a crea tulpini rebele la medicamente, tipuri de...

De ce au nevoie femeile de mai mult somn decât bărbații

De ce au nevoie femeile de mai mult somn decât bărbații
Oboseala cronică afectează atât bărbații, cât și femeile, însă cele din urmă au mai mult de suferit de pe urma acesteia. Potrivit studiilor realizate de Universitatea Duke, starea mentală și ce...

Cele mai dese boli care nu prezintă dureri

 Cele mai dese boli care nu prezintă dureri
Există câteva boli tăcute care nu prezintă niciun simptom și de cele mai multe ori sunt depistate târziu, în stadiile avansate. Vizitele periodice la medic, atenția acordată propriului organism ș...

Loțiunea perfectă pentru tenul tău

Loțiunea perfectă pentru tenul tău
Persoanele care au tenul gras și predispus la acnee ar trebui să folosească în fiecare zi loțiune tonică. Acest produs are efect asupra cantității de sebum produse de piele, închizând porii și...

Moduri naturale de a trata tusea

Moduri naturale de a trata tusea
Tusea, modul prin care se îndepărtează produsele străine din căile respiratorii, este din ce în ce mai prezentă în această perioadă a anului. Farmaciile sunt pline de leacuri pentru tuse, de la...

Cum afectează Jupiter în Scorpion zodiile pe termen lung

Cum afectează Jupiter în Scorpion zodiile pe termen lung
Tranziţia lui Jupiter în zodia Scorpion îşi pune amprenta pe fiecare nativ în parte, cei mai afectaţi fiind aceia care aparţin Semnelor de Apă. Mai exact, zodiile Rac, Scorpion şi Peşti vor...

Ce trebuie să știi înainte să începi o dietă

Ce trebuie să știi înainte să începi o dietă
Multe persoane urmează un regim alimentar strict doar pentru a slăbi, dar acesta ar trebui să devină mai mult o practică pentru viitor. Dieta nu este o formă de pedeapsă, ci mai degrabă un pas către un stil de...

Protejează-ți inima cu aceste alimente care reglează nivelul colesterolului

Protejează-ți inima cu aceste alimente care reglează nivelul colesterolului
Bolile cardiovasculare reprezintă cea mai frecventă cauză de deces în lume. Iar principala problemă este consumul excesiv de grăsimi, în special de origine animală. Corpul uman este poate cel mai...

Bolile la care ne expunem când folosim o toaletă publică

Bolile la care ne expunem când folosim o toaletă publică
Cea mai comună întrebare pusă medicilor are legătură cu bolile care pot fi transmise prin intermediul toaletelor publice, implicit care sunt acelea în faţa cărora suntem vulnerabili într-o astfel...

Descoperire importantă în medicină. Pastila care va uşura viaţa celor care suferă de diabet de tip 2

Descoperire importantă în medicină. Pastila care va uşura viaţa celor care suferă de diabet de tip 2
Oamenii de ştiinţă au creeat o nouă pastilă care poate opri dezvoltarea diabetului de tip 2 şi poate ajuta pacienţii să slăbească, potrivit rezultatelor studiilor recente, scrie Daily Mail. Rezultatele unui...

Trucuri pentru a fi mereu plin de energie

Trucuri pentru a fi mereu plin de energie
Galerie Foto Ne plângem zi de zi că suntem obosiţi şi că nu avem energie. Poate că nu vampirii energetici sunt de vină de fiecare dată, ci stilul de viaţă haotic. Ritmul tot mai alert, mâncarea procesată, lipsa...
Serviciul de email marketing furnizat de