x close

Arma secretă împotriva cancerului! Nici nu bănuiai beneficiile acestei simple legume

0
09 Iun 2017 - 06:23


Este una dintre cele mai populare legume din lume. Indiferent dacă este consumată crudă, fiartă sau sub formă de suc, oamenii din aproape toate culturile au consumat această legumă - în multitudinea lor de forme - de-a lungul istoriei.

Este cunoscută pentru culoarea portocalie, dar vine într-o varietate de culori. Poate fi găsită în nuanțe de violet, galben, alb și roșu.

Legumele acestea își iau culoarea de la antioxidanții numiți carotenoizi. Unul dintre aceste carotenoide este beta-carotenul, un precursor al vitaminei active A, care este responsabilă pentru multe dintre beneficiile de sănătate despre care știm astăzi.

Multe studii au arătat că beta-carotenul este esențial pentru îmbunătățirea imunității în organism, protejarea sănătății pielii și a ochilor și combaterea daunelor provocate de radicalii liberi care pot provoca diverse forme de boli cronice cum ar fi cancerul și bolile cardiace.

Aceste legumei au o multitudine de beneficiiii valoroase și atunci când sunt transformați in sucuri.

De la echilibrarea zahărului din sânge, îmbunătățirea sănătății sângelui, ameliorarea congestiei, combaterea inflamației și curățarea rinichilor, pentru protejarea vederii, funcționarea creierului și combaterea leucemiei, beneficiile sucului de morcovi poate ajuta aproape în fiecare parte a corpului! (PM)

Arma secretă împotriva cancerului! Nici nu bănuiai beneficiile acestei simple legume

Sucul obținut din aceste legume este arma secretă perfectă care poate combate cancerul, susţin cercetătorii de la Universitatea din Arizona, Statele Unite. Carotenoidele, ajută la reducerea riscului de dezvoltare a tumorilor canceroase.

De asemenea, au rol de antioxidanți, acționând contra radicalilor liberi, contra îmbătrânirii premature și contra apariției petelor pe piele, susţin oamenii de ştiinţă americani. 

Ce alte beneficii mai au și cum trebuie consumate aceste legume miraculoase pentru o eficiență maximă?

................

Află despre ce legumă este vorba și cum să o consumi AICI

 


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



Afisari: 2220


Mai multe titluri din categorie

Ceapa și usturoiul, alimentele-minune pentru părul tău

 Ceapa și usturoiul, alimentele-minune pentru părul tău
Podoaba capilară este un motiv de mândrie pentru mulți dintre noi. Din păcate, stresul afectează sănătatea părului și poate duce la apariția calviției, scrie ziarulring.ro. Două ingrediente pe care...

Cum scăpăm ieftin de punctele negre

Cum scăpăm ieftin de punctele negre
Punctele negre ne dau bătăi de cap indiferent de vârstă și pot deveni chiar un mijloc prin care ne putem simți complexați. Dacă ai încercat deja numeroase tratamente cosmetice sau auzite prin vecini ș...

Alimentele care te feresc de caniculă

 Alimentele care te feresc de caniculă
Cu toţii ne dorim băuturi reci şi îngheţată, în zilele caniculare, dar efect maxim de răcorire au ceaiurile calde. Şi apa ar trebui băută la temepratura camerei dacă ne dorim să suportăm mai...

Ce greşeli facem pe arşiţă. Mituri despre caniculă

Ce greşeli facem pe arşiţă. Mituri despre caniculă
Pe lângă vacanţe, mare şi soare, vara aduce cu sine şi inerenta problemă a temperaturilor extreme, care, pe lângă disconfort, poate dăuna organismului. Cei mai mulţi dintre noi dăm fuga la frigider...

Prinţul Harry vorbeşte despre atacurile de panică

Prinţul Harry vorbeşte despre atacurile de panică
Într-un interviu recent dat pentru Forces TV, un canal al armatei din UK, Prinţul Harry a discutat despre experienţele sale cu atacurile de panică. Acesta a făcut o descriere sinceră referitoare la cum este...

3.000 de kilometri pe bicicletă pentru copiii cu diabet

3.000 de kilometri pe bicicletă pentru copiii cu diabet
Deşi suferă de diabet insulinodependent de 15 ani, Gabriela-Elena Airinei a decis să facă turul României pe bicicletă, pentru a atrage atenţia asupra celor 3.000 de copii din România diagnosticaţi cu...

Cum ne protejăm de caniculă. Un pahar cu apă la fiecare 20 de minute

Cum ne protejăm de caniculă. Un pahar cu apă la fiecare 20 de minute
Ministerul Sănătății recomandă populației să asculte sfaturile medicilor și să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 și 18.00, pentru prevenirea incidentelor...

Victimă a valului de căldură din UK

Victimă a valului de căldură din UK
Una dintre persoanele care nu se bucură de valul de căldură din UK este grădinarul Greg Binnie, din Edinburgh. Tânărul de 20 de ani a sfârşit cu arsuri de gradul doi după ce a tăiat iarba...

Relaţiile sexuale săptămânale, după împlinirea vârstei de 50 de ani, pot ajuta la menţinerea memoriei

 Relaţiile sexuale săptămânale, după împlinirea vârstei de 50 de ani, pot ajuta la menţinerea memoriei
După cuvinte încrucişate sau sudoku, un nou studiu britanic afirmă că o activitate sexuală regulată, după vârsta de 50 de ani, permite menţinerea performanţelor creierului, relatează...

12.000 de pacienți vor beneficia de tratamentul fără interferon

Şeful Secţiei a III-a Gastroenterologie din cadrul Institutului Clinic Fundeni, Liana Gheorghe, a declarat joi că anul acesta vor beneficia de tratament fără interferon 12.000 de pacienţi, însă spune că...

Ingredientul neprețuit: Beneficii de sănătate și curiozităţi ale celui mai scump condiment din lume

Ingredientul neprețuit: Beneficii de sănătate și curiozităţi ale celui mai scump condiment din lume
Această plantă este un condiment popular și scump. Gustul îl face grozav pentru utilizarea în mâncare și chiar pentru a face băuturi. Culoarea unică, aroma și alte proprietăți îi...

Semne timpurii ale demenţei …. descoperite în felul în care mergeţi

Semne timpurii ale demenţei …. descoperite în felul în care mergeţi
Demența nu este o boală specifică. Este un termen general care descrie o gamă largă de simptome asociate cu declinul memoriei sau a altor abilități de gândire suficient de severe pentru a reduce capacitatea...

Căscatul este contagios? De ce căscăm și care este legătura dintre căscat și creier?

Căscatul este contagios? De ce căscăm și care este legătura dintre căscat și creier?
Căscatul este o formă de relaxare a musculaturii, care, în mod paradoxal, are efecte benefice asupra organismului, echilibrând nivelul de oxigen din creier. Deși majoritatea oamenilor acest fenomen cu...

Ești deshidratat? Iată 5 alimente care conțin peste 90% apă

Ești deshidratat? Iată 5 alimente care conțin peste 90% apă
Femeile și bărbații ar trebui să consume 2,7 litri de apă pe zi, spun medicii, dacă vor să aibă părul mai strălucitor, pielea mai tânără și, în general, o stare de bine. Mai ales vara, e importan...

Sarcina după 35 de ani – care sunt riscurile?

Sarcina după 35 de ani – care sunt riscurile?
În ultimii ani, tot mai multe femei și-au amânat sarcina până după vârsta de 30, adesea chiar 35 de ani. În Statele Unite, de exemplu, anul trecut a fost primul din istorie în care...
Serviciul de email marketing furnizat de