5 Exfoliante pe care le poți prepara acasă pentru o piele strălucitoare

Iată cinci rețete simple și eficiente!

1. Exfoliant cu zahar și ulei de cocos

Ingrediente:

• 1 cană de zahăr brun
• 1/2 cană de ulei de cocos (topit)

Instrucțiuni:

1. Amestecă zahărul și uleiul de cocos într-un bol mic până obții o pastă omogenă.
2. Aplică exfoliantul pe pielea umedă, masând ușor cu mișcări circulare.
3. Clătește cu apă caldă. Folosește-l o dată pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.

Zahărul exfoliază delicat, iar uleiul de cocos hidratează și hrănește pielea.

2. Exfoliant cu cafea și lapte

Ingrediente:

• 1 cană de zaț de cafea
• 1/2 cană de lapte (sau lapte de migdale pentru o variantă vegană)

Instrucțiuni:

1. Amestecă zațul de cafea cu laptele până obții o pastă groasă.
2. Aplică amestecul pe pielea umedă, concentrându-te pe zonele cu piele uscată sau aspră.
3. Lasă-l să acționeze timp de 5-10 minute, apoi clătește.

Cafeaua stimulează circulația sângelui, iar laptele conține acizi grași care ajută la hidratarea pielii.

3. Exfoliant cu miere și ovăz

Ingrediente:

• 1/2 cană de fulgi de ovăz
• 1/4 cană de miere

Instrucțiuni:

1. Măcină fulgii de ovăz până devin pulbere fină (poți folosi un blender).
2. Amestecă ovăzul măcinat cu mierea până obții o pastă.
3. Aplică exfoliantul pe față sau pe corp, masând ușor. Lasă-l să acționeze timp de 10 minute, apoi clătește.

Ovăzul este delicat și calmant pentru piele, iar mierea are proprietăți antibacteriene și hidratante.

4. Exfoliant cu lămâie și sare

Ingrediente:

• 1/2 cană de sare de mare
• Sucul de la 1 lămâie
• 1/4 cană de ulei de măsline

Instrucțiuni:

1. Amestecă sarea cu sucul de lămâie și uleiul de măsline.
2. Aplică exfoliantul pe pielea umedă, masând ușor, mai ales în zonele cu piele dură (coate, coate).
3. Clătește cu apă călduță.

Sarea îndepărtează celulele moarte, iar lămâia oferă un efect de iluminare a pielii. Uleiul de măsline hidratează pielea.

5. Exfoliant cu banană și zahăr

Ingrediente:

• 1 banană bine coaptă
• 1/2 cană de zahăr

Instrucțiuni:

1. Pasează banana până devine piure.
2. Adaugă zahărul și amestecă bine.
3. Aplică exfoliantul pe pielea umedă, masând ușor. Lasă-l să acționeze timp de 5-10 minute, apoi clătește.

Banana hrănește pielea cu vitaminele sale, iar zahărul ajută la exfolierea delicată.