Însă nu se cunosc prea multe lucruri despre această afecțiune, iar medicii încearcă să descopere cauzele, potrivit Science Alert.
Sindromul capului care explodează (EHS - exploding head syndrome) este o tulburare de somn care face parte din categoria cunoscută sub numele de parasomnii. Alte parasomnii includ paralizia în somn și contracțiile musculare involuntare – cauza senzației de cădere pe care o experimentăm uneori atunci când adormim.
Persoanele care suferă de sindromul capului care explodează aud zgomote puternice atunci când sunt pe punctul de a adormi sau atunci când se trezesc din somn. Zgomotele pot semăna cu cele produse de explozii sau focuri de artificii, uşi trântite sau împuşcături. Ele apar brusc şi durează câteva secunde.
EHS este o experiență relativ comună la adulții tineri însă mai puțin frecventă decât alte parasomnii, cum ar fi contracțiile musculare involuntare.
Cauza exactă este necunoscută. Unii specialiști spun că e o tulburare temporară a neuronilor din creier, în momentul trecerii bruşte de la starea de veghe la cea de somn.
Deși este inofensiv, EHS poate provoca unele probleme, precum tulburări de somn, tahicardie temporară (creşterea ritmului cardiac) şi palpitaţii dar poate duce la atacuri de panică, anxietate şi depresie.
Medicii spun că aceste experiențe sunt naturale și nu indică faptul că ceva este în neregulă. Tehnicile de relaxare pot contribui în mare măsură la prevenirea acestor episoade stresante, potrivit Antena3 CNN.