Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Terapii complementare Efectele minunate ale măceșelor asupra organismului tău

Efectele minunate ale măceșelor asupra organismului tău

Măceșele sunt o sursă grozavă de vitamine: conțin o cantitate deloc de neglijat de vitamina C, dar și de vitaminele A, B1, B2, PP şi K.  De asemenea, ele sunt bogate în magneziu, potasiu și fosfor. Toți acești compuși fac ca măceșele să aibă numeroase proprietăți benefice pentru organism, scrie ziarulring.ro.

Măceșele pot fi consumate crude, în salate. Însă, pentru tratarea diverselor afecțiuni se pot cumpăra din farmacie (sau – de ce nu – să le preparați chiar acasă) ceaiuri, tincturi și decoct - toate pe bază de măceșe, în funcție de ce aveți nevoie.

Luptă împotriva răcelilor și gripelor

Preparatele farmaceutice din măceșe sunt recomandate în prevenirea şi tratarea răcelilor, virozelor și gripelor. Iată cum se administrează în aceste afecțiuni!

Subiecte în articol: macese dieta regim
TOP articole pe Jurnalul.ro:
Parteneri