Studii recente din neuroștiință, epigenetică și pediatrie subliniază importanța sănătății copilului în primii trei ani de viață, a mediului, a interacțiunilor cu părinții în formarea unui fundament solid pentru viitor.
Cercetătorii de la Centrul pentru studierea impactului politicilor pentru copii al Universității Vanderbilt, condus de prof.dr. Cynthia Osborne, arată că structura și funcționarea creierului sunt determinate atât de genetică, cât și de interacțiunile cu mediul și oamenii din jur. Creierul unui copil este cel mai plastic în primii trei ani, ceea ce îl face extrem de vulnerabil la stres, dar și receptiv la stimulare pozitivă.
„Interacțiunile stabile, stimulative și pline de afecțiune între copil și părinți sau îngrijitori promovează dezvoltarea optimă a creierului și a corpului în primii ani de viață”, subliniază prof.dr. Osborne.
Securitatea economică
Părinții cu resurse suficiente, sprijin social și sănătate fizică și mintală bună pot oferi copiiilor medii de creștere mai stabile și mai stimulative.
În schimb, insecuritatea economică și stresul cronic afectează calitatea relațiilor părinte-copil și pot compromite dezvoltarea creierului și a comportamentului pe termen lung.
Rolul stimulilor și al interacțiunii pozitive
Joaca, cititul zilnic și conversațiile constante cu copilul contribuie la dezvoltarea sănătoasă a creierului, oferind atât stimulare pozitivă, cât și protecție împotriva stresului. În lipsa interacțiunilor calde și reciproce, copiii pot dezvolta probleme de sănătate, emoționale și comportamentale care persistă până la vârsta adultă.
Sănătatea părinților
Sănătatea fizică și mintală a părinților înainte și în timpul sarcinii influențează dezvoltarea creierului copilului și stabilește baza sănătății pe termen lung.
Complicațiile la naștere, sarcinile premature sau nutriția deficitară cresc riscul pentru boli cronice, întârzieri în dezvoltare și dificultăți de învățare.
Primele 1.000 de zile
Experiențele din primele 1.000 de zile au un impact determinant asupra sănătății fizice și mintale, a comportamentului și a capacității de învățare pe termen lung. Factorii genetici contează doar în proporție de 20-25%, restul depinzând de mediul familial, alimentație, educație, siguranță și stilul de viață.
În România, provocările sunt și mai mari. Anual, între 13.000 și 14.000 de copii sunt născuți de adolescente, un factor de risc major pentru dezvoltarea prematură și sănătatea pe termen lung a copilului.
Rețeta unei dezvoltări optime
Specialiștii subliniază că primele ingrediente indispensabile pentru creșterea unui copil sunt dragostea, educația și relaționarea pozitivă.
Nașterea naturală, alăptarea, prevenția medicală, activitatea fizică și alimentația sănătoasă completează acest tablou.
Încrederea acordată copiilor și atenția la semnalele lor timpurii sunt esențiale pentru a identifica problemele și a interveni eficient, potrivit longevitymagazine.ro.