Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
“Mă chinui să slăbesc și nu reușesc”. Nu vreți să știți de câte ori am auzit cuvintele astea.
Cei mai mulți oameni nici nu-și dau seama cât de ușor le-ar fi să slăbească.
N-ar trebui să renunțe decât la câteva obiceiuri foarte proaste. Dacă o fac, ar fi surprinși că-și pot menține o siluetă frumoasă mâncând chiar mai mult decât înainte.
Știu, pare un chin uriaș să-ți schimbi modul de alimentație. Nu-I chiar un capăt de țară. E doar chestie de obișnuință și orice învăț are și dezvăț, cred eu.
Iată primele 5 lucruri pe care trebuie să încetezi să le mai faci, dacă vrei să slăbești, pe andreeasava.ro
Citește pe Antena3.ro
