Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Continui seria exemplelor concrete de meniu pentru o zi fiindcă, dincolo de teorie, care este necesară în orice, exemplele concrete ajută la înțelegerea mai bună a teoriei. Așadar…
Ce am mâncat azi
Mă rog, cina nu am luat-o încă fiindcă eu mă culc foarte târziu dar mi-am făcut deja planul. :))
Mic dejun
Un bol cu cereale integrale simple, fără arome, cu lapte. Eu prefer un produs anume, special făcut pentru femei, cu un conținut redus de grăsime dar mare de calciu.
Gustare
Un măr mare.
Prânz
Citește pe Antena3.ro
Ouă fierte, tari cu pastă de avocado pe care o prepar cu lămâie și piper.
Citeşte continuarea pe andreeasava.ro.
