5 indicii că un adolescent a devenit dependent de smartphone

Dependența de telefon presupune folosirea compulsivă a telefonului, și nu privește doar mesajele ori rețelele sociale. Astfel că telefonul nu mai este doar un lucru util, ducând la neglijarea interațiunilor umane fizice și la mai multe aspecte esențiale ale vieții. 

Totodată, folosirea în exces a smartphone-ului provoacă aneixetate, depresie, dificultăți de concentrare, scăderea performanței la școală, izolare. 

Iată câteva semne ale dependenței de telefon:

1. Folosirea excesivă a telefonului

Petrecerea multor ore pe zi pe internet, rețele sociale, jocuri și neglijarea temelor, a activităților fizice, interațiunile față în față, sunt semne clare ale dependenței. 

2. Neglijarea responsabilităților

Responsablitățile școlare, sociale, casnice sunt neglijate constant, în favoarea telefonului, aceste lucruri provoacă tensiunii cu familia și prietenii și scăderea pereformanței școlare. 

3. Lipsa vieții sociale

Citește pe Antena3.ro

Pe ce au dat românii 180 de milioane de euro de Black Friday. Aur și 47 de tone de carne de porc, în top

Dependența de telefon poate duce la izolare. Adolescenții dependenți de telefon preferă să interacționeze cu prietenii online. Acest comportament poate duce la izolare și la apariția sentimentelor de singurătate. 

4. Anxietate

Reacția emoțională puternică atunci când adolescentului îi este luat dispozitivul este un semnal de alarmă. Anxietatea, iritabilitatea sau chiar panica la ideea de a rămâne fără telefon sunt semne că lucrurile s-au agravat.

5. Probleme fizice

Apariția durerlor de spate, gât, vedere, dificultăți de somn sunt semne ale utilizării excesive a telefonului, notează deparinti.ro.