x close

Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă

0
Autor: Vali Blanaru 10 Noi 2014 - 21:01
Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă
Trei sferturi dintre angajaţi se declară suprasolicitaţi, iar unu din şapte manageri îşi ia de muncă şi acasă 

Trei sferturi dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, iar aproape 80% dintre aceştia acuză simptome cauzate de aceste stări, precum oboseală excesivă şi îndelungată, probleme cu somnul şi migrene. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână. Specialiştii în resurse umane consideră că această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung, pentru că oamenii care muncesc prea mult sunt mai nefericiţi şi implicit mai puţin performanţi.

Aceste concluzii se desprind din două studii date ieri publicităţii care analizează goana după succesul profesional, dorinţa de realizare şi atmosfera de stres creată de criza economică ce a lovit serios în locurile de muncă din companii.

Cele mai stresante profesii

Cele mai solicitante meserii, potrivit unui studiu realizat de Ivox pentru Secom, sunt: medic, pilot, pompier şi profesor. "Când se referă la propriile profesii, 75% dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, în timp ce 10% indică un nivel intens al stărilor de stres şi suprasolicitare. Dintre aceştia, majoritatea au meserii precum profesor sau educator şi angajat în domeniul IT sau programator", se arată într-un comunicat de presă. Aproape 80% dintre persoanele suprasolicitate la locul de muncă prezintă simptome ale afecţiunilor cauzate de stres, majoritatea acuzând oboseală excesivă şi îndelungată (85% persoane), probleme cu somnul sau migrene (65%).

Totodată, 6 din 10 angajaţi consideră că stresul şi suprasolicitarea sunt consecinţe ale orelor de lucru din afara programului, inclusiv în weekend, ale lipsei de energie, ale proiectelor mari la care lucrează şi ale interacţiunii cu persoane dificile. Doar 2 din 10 români consideră că timpul disponibil pentru activităţile de la serviciu este suficient.

în acelaşi timp, peste 50% dintre angajaţii români declară că se simt obosiţi sau epuizaţi din cauza locului de muncă. Cele mai afectate sunt femeile - 54,5%.

Şefii muncesc peste program

Situaţia nu stă mai bine nici în cazul şefilor. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână, se arată într-un sondaj realizat de Dynamic HR, companie de training şi consultanţă în domeniul resurselor umane. “Când şapte din zece manageri spun că muncesc şi în weekend cel puţin o dată pe lună, când şase din zece spun că nu menţin sau nu ştiu dacă menţin un echilibru între viaţa profesională şi cea privată, probabil că putem spune că avem o situaţie demnă de atenţie. Pentru ei, conceptul de echilibru între cele două ipostaze, profesional şi privat, rămâne încă de descoperit sau de implementat”, consideră Simona Nicolaescu, business owner Dynamic HR.

Departamentele de resurse umane şi liderii de bussiness au realizat că un personal fericit este mai performant şi că uneori, este recomandat să te asiguri, ca lider de organizaţie, că munca nu prevalează asupra timpului liber.

“Românii s-au obişnuit cu un mediu de lucru hiperconcurenţial, dar această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung. Nenumărate studii internaţionale au demonstrat că oamenii fericiţi sunt mai performanţi, iar fericirea la locul de muncă înseamnă şi relaxare, şi loc şi timp pentru viaţa personală”, spune Nicolaescu.

Oboseală cronică vs salarii mari

Sondajul a relevat că 30% dintre respondenţi dau “destul de des” prioritate muncii în detrimentul timpului petrecut cu familia sau prietenii. Alţi 40% fac aceasta “uneori”. “Aţi spune că merită, din moment ce sunt plătiţi cu salarii mult peste cel mediu, că beneficiază de pachete financiare etc, însă la un moment dat ‘se ard’ şi pur şi simplu nu mai dau randament sau pleacă şi-şi deschid afaceri antreprenoriale. Aceştia sunt cei mai valoroşi angajaţi pierduţi de companii doar din cauză că nu au reuşit să le impună un echilibru între muncă şi relaxare”, explică Simona Nicolaescu.

Suprasolicitarea şi stilul de viaţă stresant pot avea implicaţii asupra sănătăţii, una dintre cele mai grave consecinţe fiind sindromul de oboseală cronică, se arată în studiul Ivox. Afecţiunea este caracterizată prin oboseală intensă, dificultăţi de concentrare, tulburări de memorie, dureri musculare, articulare şi gastrointestinale, insomnie, migrene, depresie, alergii, tulburări hormonale, cadriovasculare, deficite imunitare, manifestări care persistă mai multe luni.

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 






Mai multe titluri din categorie

Cat de mare si de mareata este armata Rusiei?

Cat de mare si de mareata este armata Rusiei?
Presedintele Vladimir Putin vrea ca anul viitor efectivul fortelor armate ale Rusiei sa treaca de un milion de oameni. O dorinta care, potrivit Newsweek, poate ascunde atat partile bune ale armatei, cat si neajunsurile...

Dragoste fără frontiere: Un american şi o mexicană s-au căsătorit la graniţa dintre SUA şi Mexic

Dragoste fără frontiere: Un american şi o mexicană s-au căsătorit la graniţa dintre SUA şi Mexic
Un american şi o mexicană s-au căsătorit sâmbătă la frontiera dintre cele două ţări, ceremonie cu semnificaţii simbolice în contextul în care preşedintele Donald Trump şi-a anunţat...

Finul prezidențial VECERDEA pierde alegerile la Federația de Tenis

Finul prezidențial VECERDEA pierde alegerile la Federația de Tenis
Marius Vecerdea a ratat din nou președinția Federației Române de Tenis la care aspira cu vigoare. La noua rundă de alegeri, presedinte a fost investit tot George Cosac. Vecerdea, remarcat  în...

Fara memorie. Oameni pierduti in timp!

Fara memorie. Oameni pierduti in timp!
Galerie Foto Intr-o dimineata din 2008, Naomi Jacobs, pe atunci in varsta de 32 de ani, s-a trezit si a descoperit ca nu isi aminteste ultimii 17 ani din viata. Amintirile despre narcotice, despre faliment, despre zilele si noptile d...

Veste proastă pentru toţi bugetarii din România! Fără tichete de masă în 2018

Veste proastă pentru toţi bugetarii din România! Fără tichete de masă în 2018
Bugetarii vor întâmpina probleme în 2018. Noua lege a salarizării bugetare prevede ca, de anul viitor, bugetarii să nu mai primească tichete de masă, iar acestea vor fi înlocuite cu o indemniz...

Papa Francisc: Ajutorarea celor săraci este ''paşaportul către paradis'' al creştinilor

Papa Francisc: Ajutorarea celor săraci este ''paşaportul către paradis'' al creştinilor
Cetatea Vaticanului, 19 nov /Agerpres/ - Ajutorarea celor săraci este ''paşaportul către paradis'' al creştinilor, a spus papa Francisc duminică, în timpul unei slujbe speciale dedicate miilor...

Preşedintele Mugabe şi-a încheiat discursul televizat fără să îşi anunţe demisia

Preşedintele Mugabe şi-a încheiat discursul televizat fără să îşi anunţe demisia
Preşedintele Zimbabwe, Robert Mugabe, şi-a încheiat intervenţia televizată duminică seară fără să îşi anunţe demisia şi a făcut cunoscut că va prezida luna viitoare congresul partidului său, re...

Bonurile fiscale câştigătoare la extragerea de duminică sunt cele din 27 octombrie 2017, cu o valoare de 654 lei

Bonurile fiscale câştigătoare la extragerea de duminică sunt cele din 27 octombrie 2017, cu o valoare de 654 lei
Bonurile fiscale emise în data de 27 octombrie 2017, cu o valoare de 654 de lei, au fost desemnate câştigătoare la extragerea Loteriei bonurilor fiscale de duminică. La această extragere au participat ...

Situație incredibilă! Trenurile de pe magistrala București-Constanţa sunt dirijate prin telefon din cauza hoţilor care au furat mai multe relee

Situație incredibilă! Trenurile de pe magistrala București-Constanţa sunt dirijate prin telefon din cauza hoţilor care au furat mai multe relee
Trenurile care circulă pe magistrala București-Constanța sunt dirijate prin telefon din cauza hoților care au furat mai multe relee. Astfel, circulaţia feroviară pe magistrala Bucureşti-Constanţa se...

O studentă la medicină din India a câştigat titlul Miss Univers

O studentă la medicină din India a câştigat titlul Miss Univers
O studentă la medicină din India a câştigat sâmbătă titlul Miss Univers în cadrul ceremoniei desfăşurate în oraşul balnear chinez Sanya, India devenind astfel, la egalitate cu Venezuela,...

Haos la examenul de rezidenţiat de la Universitatea de Medicină pentru că grilele au fost scanate greşit

Haos la examenul de rezidenţiat de la Universitatea de Medicină pentru că grilele au fost scanate greşit
Mai multe probleme tehnice au fost înregistrate, duminică, în timpul examenului de rezidenţiat organizat la Universitatea "Carol Davila" din Bucureşti, unii candidaţi reclamând că...

Caz dramatic în Vaslui! O femeie a stat 6 ore pe un câmp, aprope dezbrăcată, după ce a fost luată la ocazie de un vasluian

Caz dramatic în Vaslui! O femeie a stat 6 ore pe un câmp, aprope dezbrăcată, după ce a fost luată la ocazie de un vasluian
Caz absolut înfiorător în Vaslui, unde o femeie a zăcut pe câmp, noaptea, pe jumătate dezbrcată, mai bine de şase ore. Nefericita fusese luată la ocazie de un vasluian, iar acum nu va mai putea me...

Alba: O persoană decedată şi trei rănite într-un accident pe DN1, cu trei autoturisme implicate

Alba: O persoană decedată şi trei rănite într-un accident pe DN1, cu trei autoturisme implicate
O persoană a murit şi trei au fost rănite, din care una foarte grav, într-un accident în care au fost implicate trei autoturisme, produs duminică seara pe DN1, pe raza localităţii Miraslău din...

Protest în Piaţa Victoriei! Circa 150 de persoane scandează lozinci antiguvernamentale

Protest în Piaţa Victoriei! Circa 150 de persoane scandează lozinci antiguvernamentale
Aproximativ 150 de bucureşteni s-au adunat duminică seară, în jurul orei 18,30, în Piaţa Victoriei, pentru un protest faţă de modificarea legilor justiţiei. Protestatarii sunt "înar...

Prognoza METEO pentru 20, 21 și 22 noiembrie: Vreme închisă

Prognoza METEO pentru 20, 21 și 22 noiembrie: Vreme închisă
Cerul va fi temporar noros și se vor semnala precipitații sub formã de ninsoare în zona montanã, mixte în regiunile vestice, nordice și centrale și ploaie, izolat, în restul...
Serviciul de email marketing furnizat de