x close

Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă

0
Autor: Vali Blanaru 10 Noi 2014 - 21:01
Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă
Trei sferturi dintre angajaţi se declară suprasolicitaţi, iar unu din şapte manageri îşi ia de muncă şi acasă 

Trei sferturi dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, iar aproape 80% dintre aceştia acuză simptome cauzate de aceste stări, precum oboseală excesivă şi îndelungată, probleme cu somnul şi migrene. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână. Specialiştii în resurse umane consideră că această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung, pentru că oamenii care muncesc prea mult sunt mai nefericiţi şi implicit mai puţin performanţi.

Aceste concluzii se desprind din două studii date ieri publicităţii care analizează goana după succesul profesional, dorinţa de realizare şi atmosfera de stres creată de criza economică ce a lovit serios în locurile de muncă din companii.

Cele mai stresante profesii

Cele mai solicitante meserii, potrivit unui studiu realizat de Ivox pentru Secom, sunt: medic, pilot, pompier şi profesor. "Când se referă la propriile profesii, 75% dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, în timp ce 10% indică un nivel intens al stărilor de stres şi suprasolicitare. Dintre aceştia, majoritatea au meserii precum profesor sau educator şi angajat în domeniul IT sau programator", se arată într-un comunicat de presă. Aproape 80% dintre persoanele suprasolicitate la locul de muncă prezintă simptome ale afecţiunilor cauzate de stres, majoritatea acuzând oboseală excesivă şi îndelungată (85% persoane), probleme cu somnul sau migrene (65%).

Totodată, 6 din 10 angajaţi consideră că stresul şi suprasolicitarea sunt consecinţe ale orelor de lucru din afara programului, inclusiv în weekend, ale lipsei de energie, ale proiectelor mari la care lucrează şi ale interacţiunii cu persoane dificile. Doar 2 din 10 români consideră că timpul disponibil pentru activităţile de la serviciu este suficient.

în acelaşi timp, peste 50% dintre angajaţii români declară că se simt obosiţi sau epuizaţi din cauza locului de muncă. Cele mai afectate sunt femeile - 54,5%.

Şefii muncesc peste program

Situaţia nu stă mai bine nici în cazul şefilor. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână, se arată într-un sondaj realizat de Dynamic HR, companie de training şi consultanţă în domeniul resurselor umane. “Când şapte din zece manageri spun că muncesc şi în weekend cel puţin o dată pe lună, când şase din zece spun că nu menţin sau nu ştiu dacă menţin un echilibru între viaţa profesională şi cea privată, probabil că putem spune că avem o situaţie demnă de atenţie. Pentru ei, conceptul de echilibru între cele două ipostaze, profesional şi privat, rămâne încă de descoperit sau de implementat”, consideră Simona Nicolaescu, business owner Dynamic HR.

Departamentele de resurse umane şi liderii de bussiness au realizat că un personal fericit este mai performant şi că uneori, este recomandat să te asiguri, ca lider de organizaţie, că munca nu prevalează asupra timpului liber.

“Românii s-au obişnuit cu un mediu de lucru hiperconcurenţial, dar această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung. Nenumărate studii internaţionale au demonstrat că oamenii fericiţi sunt mai performanţi, iar fericirea la locul de muncă înseamnă şi relaxare, şi loc şi timp pentru viaţa personală”, spune Nicolaescu.

Oboseală cronică vs salarii mari

Sondajul a relevat că 30% dintre respondenţi dau “destul de des” prioritate muncii în detrimentul timpului petrecut cu familia sau prietenii. Alţi 40% fac aceasta “uneori”. “Aţi spune că merită, din moment ce sunt plătiţi cu salarii mult peste cel mediu, că beneficiază de pachete financiare etc, însă la un moment dat ‘se ard’ şi pur şi simplu nu mai dau randament sau pleacă şi-şi deschid afaceri antreprenoriale. Aceştia sunt cei mai valoroşi angajaţi pierduţi de companii doar din cauză că nu au reuşit să le impună un echilibru între muncă şi relaxare”, explică Simona Nicolaescu.

Suprasolicitarea şi stilul de viaţă stresant pot avea implicaţii asupra sănătăţii, una dintre cele mai grave consecinţe fiind sindromul de oboseală cronică, se arată în studiul Ivox. Afecţiunea este caracterizată prin oboseală intensă, dificultăţi de concentrare, tulburări de memorie, dureri musculare, articulare şi gastrointestinale, insomnie, migrene, depresie, alergii, tulburări hormonale, cadriovasculare, deficite imunitare, manifestări care persistă mai multe luni.

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 






Mai multe titluri din categorie

Scandal in Rusia! Distractia "erotica" a unor elevi de la o scoala de aviatie VIDEO

Scandal in Rusia! Distractia "erotica" a unor elevi de la o scoala de aviatie VIDEO
Video Respectivul filmulet a fost realizat in luna octombrie 2017, dar pe internet a aparut recent. La nivel de conducere, fie ca e vorba de ministerul rus al apararii sau de aviatie, pozna elevilor de la Institutul de...

Iohannis le dă social-democraţilor premierul dorit

Iohannis le dă social-democraţilor premierul dorit
Galerie Foto Preşedintele Klaus Iohannis a desemnat-o pe Viorica Dăncilă drept candidat pentru postul de prim-ministru avertizând toto­dată că este timpul ca guvernarea PSD să înceapă să performeze şi să...

Alarmant. Peste 400 de medicamente, unele vitale, lipsesc din România

Alarmant. Peste 400 de medicamente, unele vitale, lipsesc din România
Peste 400 de medicamente, unele vitale şi imposibil de înlocuit, lipsesc din România, atenţionează FACIAS. Fundaţia pentru Apărarea Cetăţenilor Împotriva Abuzurilor Statului avertizează...

14 ani pentru pedofilie

14 ani pentru pedofilie
Un preot ortodox rus a fost condamnat miercuri la 14 ani de detenţie în lagăr pentru pedofilie de un tribunal din Rusia. El a fost acuzat de acte de pedofilie asupra mai multor copii...

Calendar creștin ortodox 18 ianuarie. Ce sărbătoresc azi ortodocșii

Calendar creștin ortodox 18 ianuarie. Ce sărbătoresc azi ortodocșii
Sfintii Atanasie si Chiril au luptat impotriva a doua dintre cele mai mari erezii: arianismul si nestorianismul.   Sfantul Atanasie a luat parte la primul sinod ecumenic de la Niceea, din anul 325, unde l-a co...

HOROSCOP 2018. Femeile din zodiac ce sunt predispuse sa ajunga amante

HOROSCOP 2018. Femeile din zodiac ce sunt predispuse sa ajunga amante
Exista cateva femei care nu se dau in laturi de la a-si insela partenerii de cuplu sau de a se implica in relatii cu barbati insurati. Motivele pentru care recurg la astfel de acte sunt din cele mai diverse. Iata care su...

Cod galben de vânt puternic în şapte judeţe din Muntenia

Cod galben de vânt puternic în şapte judeţe din Muntenia
Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis, joi dimineaţa, mai multe atenţionări nowcasting Cod galben de vânt puternic, valabile în şapte judeţe din Muntenia, în următoarele...

Deţinuţii vor fi despăgubiţi financiar dacă au fost ţinuţi în mizerie

Deţinuţii vor fi despăgubiţi financiar dacă au fost ţinuţi în mizerie
Ministerul Justiţiei intenţionează introducerea în lege a acordării unor compensaţii financiare pentru deţinuţii care au executat pedepse în condiţii necorespunzătoate. Posibilitatea adoptării...

Suedia va folosi armata impotriva violenţei organizate?

Suedia va folosi armata impotriva violenţei organizate?
Suedia va face tot ceea ce va fi necesar şi va recurge inclusiv la armată pentru a pune capăt violenţelor din ultima vreme, a declarat miercuri premierul suedez Stefan Lofven. În Suedia rata criminalităţii es...

Rusia, acuzata de dezinformare în ţările UE

Rusia, acuzata de dezinformare în ţările UE
Comisia Europeană a acuzat Rusia că 'orchestrează' o campanie de dezinformare pro-Kremlin în ţările UE si care, 'din păcate (...) poate fi extrem de eficientă'. 'Nu există nicio...

Priorităţile preşedinţiei bulgare a UE: Securitatatea, vestul Balcanilor, relaţiile cu Turcia şi Rusia

Priorităţile preşedinţiei bulgare a UE: Securitatatea, vestul Balcanilor, relaţiile cu Turcia şi Rusia
Premierul Bulgariei, Boiko Borisov, a prezentat Parlamentului European, reunit la Strasbourg, priorităţile preşedinţiei Uniunii Europene asigurate în acest semestru de ţara sa. El a menţionat securitatea şi...

Cioloş: PSD-ALDE nu au făcut un minim efort pentru a-şi înţelege greşelile

Cioloş: PSD-ALDE nu au făcut un minim efort pentru a-şi înţelege greşelile
Fostul premier Dacian Cioloş afirmă, într-un mesaj postat pe pagina sa de socializare, că deşi nu a făcut nici măcar un minim efort pentru a-şi înţelege greşelile, coaliţia PSD-ALDE a primit o a...

Andronescu: CExN a decis ca primul ministru să nu mai ceară niciun aviz pentru miniştri

Andronescu: CExN a decis ca primul ministru să nu mai ceară niciun aviz pentru miniştri
Premierul desemnat Viorica Dăncilă nu va solicita niciunei instituţii a statului român niciun aviz pentru viitorii miniştri din cabinetul său, a declarat, miercuri seară, într-o emisiune la TVR 1,...

Adrian Nastase: "Autoritatea Primului-Ministru este esenţială în raport cu administraţia de stat"

Adrian Nastase: "Autoritatea Primului-Ministru este esenţială în raport cu administraţia de stat"
Fostul premier şi lider PSD Adrian Năstase afirmă, într-un comentariu publicat miercuri pe blogul său, că "prietenii" vicleni ai PSD care aşteptau apariţia unui nou UNPR în urma luptelor din...

Băsescu: Iohannis nu a câştigat azi al doilea mandat, dimpotrivă

Băsescu: Iohannis nu a câştigat azi al doilea mandat, dimpotrivă
Preşedintele PMP, Traian Băsescu, a afirmat, miercuri, că desemnând-o pe Viorica Dăncilă pentru funcţia de premier, Klaus Iohannis şi-a periclitat obţinerea celui de-a doilea mandat prezidenţial la...
Serviciul de email marketing furnizat de