Cancerul a fost numit “boala secolului”, iar numărul bolnavilor creşte în mod alarmant. Printre factorii importanţi care previn această afecţiune se numără o alimentaţie echilibrată şi un stil de viaţă sănătos. Seminţele sunt unele dintre cele mai bune alimente pentru prevenirea cancerului şi sunt foarte sănătoase, scrie Sursata.ro.
Specialiştii recomandă un consum frecvent de mai multe tipuri de seminte, pentru a reduce şansele apariţiei bolii. Seminţele de dovleac, de in, de cernuşcă, de struguri, de floarea-soarelui, de susan şi sâmburii de caise sunt cele mai recomandate.